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艾灸的具體操作方式及三個階段

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艾灸的具體操作方式及三個階段

  很多人都認為中醫(yī)艾灸就是針灸,其實不是,艾灸只是針灸的一種方式,而艾灸養(yǎng)生的顯著效果使很多人都喜歡上了這種保健方式,今天小編為大家介紹艾灸的操作方式。

  艾灸的操作方式

  1、艾條灸

  艾條灸的主要原料就是艾絨,優(yōu)質(zhì)的艾絨決定了艾條灸的效果是否顯著,除了艾絨,在艾條灸里我們也會放入一些藥物,不同的藥物針對不同的病癥,能夠幫助人緩解及治療病癥,這稱為藥艾條。灸治時將艾條一端點燃,對準穴位,并與穴位保持一定的距離,以使用者感覺溫熱為宜。

  2、艾炷灸

  艾炷灸是將艾絨做成的圓錐形的艾炷,直接或間接地放在皮膚上,從上端點燃。如果直接放在皮膚上,艾炷燃盡后才換炷再灸,皮膚局部就會燙傷起皰以產(chǎn)生無菌性化膿,稱為化膿灸,又叫瘢痕灸。唐朝名醫(yī)孫思邈的《千金要方》里說的“若要安,三里常不干”,就是指足三里處的瘢痕灸。間接灸是在艾炷和穴位間襯隔某些藥物,如生姜片、蒜片、附子餅、食鹽等,不但能防止燙傷皮膚,還能發(fā)揮這些襯隔藥物的作用,增強灸療效果。如隔姜灸可治療虛寒性腹痛、腹瀉,隔蒜灸可用于治療毒蟲咬傷等。

  3、溫針灸

  溫針灸是在針刺得氣后,留針在適當?shù)纳疃?,將一團艾絨纏繞于針柄或?qū)⒁恍〗匕瑮l套置在針柄上,然后點燃艾絨或艾條,直至燃盡,使熱力通過針體傳入體內(nèi),從而同時起到針和灸的作用。

  艾灸的三個階段

  1、初級階段

  最基本的身體反應(yīng)就是出現(xiàn)熱感的傳遞。這種熱感可能會出現(xiàn)在局部也可能是全身性的。

  2、中級階段

  在艾灸過程中,施灸部位也就是對應(yīng)的病毒部位會出現(xiàn)一些癥狀,這些反應(yīng)是由于艾灸對人體病癥的刺激而產(chǎn)生的的。如果我們其他部位也會有這種反應(yīng)那就需要重視了,這往往是身體潛在病癥的艾灸反應(yīng),遇到這種情況,病人應(yīng)當理性的分析,同時采取適當?shù)膽?yīng)對措施。

  這個階段身體熱力傳感仍然存在,特定區(qū)域會出現(xiàn)跳動,冒水泡的感覺,均屬正常的艾灸反應(yīng)。慢性病人這個階段持續(xù)時間一般比較長,會有數(shù)月的時間。病癥較輕的病人,則很短,可能數(shù)天或者十幾天就會消失。

  3、高級階段

  這個階段身體施灸前的各種不適癥狀基本消失。但是仍然會有個別的身體區(qū)域還會有偶發(fā)性的經(jīng)絡(luò)跳動。熱力出現(xiàn)和傳遞非??欤话阍谒查g或者不到一分鐘內(nèi)傳遍全身,5-10分鐘后身體會出現(xiàn)異常清涼的感覺。

  身體還會出現(xiàn)任督熱力循環(huán)傳遞,帶脈熱力傳遞,會陰有規(guī)律的跳動,自發(fā)式的腹式呼吸,全身清涼,閉眼會有白光或者山川,森林,流水等情況出現(xiàn)。因個人體質(zhì)及機緣不同,出現(xiàn)的狀況也會有所不同。此階段是為高級階段。

  通過上文的介紹相信大家都學(xué)會了艾灸的基本操作了吧,趕快來試試吧!

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