六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>健康養(yǎng)生知識(shí)>

低血壓病人的飲食治療法

時(shí)間: 冠明863 分享

  治療低血壓病,尚無(wú)特效的藥物。體育療法和飲食療法“雙管齊下”,才是治愈本病的有力措施。下面就和學(xué)習(xí)啦小編看看有效治療低血壓的飲食偏方。

  低血壓病人的飲食選擇

  1.如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B1

2、維生素C等“造血原料”的食物,諸如大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

   3.蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力,可常食用。

  4.伴有食欲差者,宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如醋、糖、胡椒、辣椒等。

  治低血壓小偏方

  1.核桃仁40克,黨參30克,生姜3片,水煎服,每日1次。

  2.蓮子20克,大棗6枚,生姜6片,水煎服,每日2次。

  3.陳皮15克,核桃仁20克,甘草6克,水煎服,每日2次。

  4.人參、蓮子各10克,冰糖30克,隔水燉熟,吃蓮子喝湯。

  低血壓食療十二方飲食治療

  一、烏骨雞1只(約重1500克),將雞去毛剖肚洗凈,當(dāng)歸頭6O克,黃連5O克,紅糖150 克,放入雞腹中再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃1次,連吃2個(gè)月。

  二、紅棗15枚去核,栗子150克,凈雞1只。雞切成塊狀,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加紅棗,栗子悶熟食之。

  三、鯽魚(yú)1條,糯米6O克。將魚(yú)洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周服2次,連服2月。

  四、嫩母雞1只,黃芪3O克,新鮮天麻1OO克(干品15克),陳皮15克,雞洗凈入沸水中焯一下,將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。將雞放于砂鍋中,加蔥、姜、鹽、酒、水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。

  五、太子參3O克,山藥25克,薏苡仁2O克,蓮子15克,大棗10個(gè)(放涼水浸泡,泡脹撈出),再將糯米5O克掏凈,同藥一起入鍋,加水適量,用文火煮。米爛熟后,將藥、湯、米1頓吃完,早晚各1次,15天為1療程,大多數(shù)人1療程可見(jiàn)效。

  六、人參、蓮子各10克,冰糖3O克,隔水燉熟,吃蓮肉喝湯。

  七、豬心1個(gè),黃芪2O克,當(dāng)歸12克,黨參3O克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。

  八、紅棗2O克,沙參15克,生熟地各1O克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時(shí)后,加蜂蜜適量每日分2次吃完,連服15天。

  九、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復(fù)正常。

  十、當(dāng)歸、黃芪紅棗各5O克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。

  十一、栗子2OO克(去殼),豬脊肉200克,洗凈切塊,煲湯,加食鹽及味精調(diào)味服食。每周1次,連服1月。

  十二、水鴨1只,去毛及腸臟,將冬蟲(chóng)夏草12克洗凈放水鴨腹內(nèi),用竹簽縫好刀口,放燉盅內(nèi)加水適量隔水燉熟,用食鹽調(diào)味,喝湯食肉。

低血壓病人的飲食治療法

治療低血壓病,尚無(wú)特效的藥物。體育療法和飲食療法雙管齊下,才是治愈本病的有力措施。下面就和學(xué)習(xí)啦小編看看有效治療低血壓的飲食偏方。 低血壓病人的飲食選擇 1.如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 中醫(yī)4大秘方排清毒素
    中醫(yī)4大秘方排清毒素

    秋季天氣干燥,讓人的火氣節(jié)節(jié)上升,特別是女性朋友們,如果體內(nèi)積累毒素太多,會(huì)影響女性的身體健康。那么在秋季怎樣才能排清毒素呢?下面學(xué)習(xí)啦小

  • 男性應(yīng)多喝的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒
    男性應(yīng)多喝的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒

    補(bǔ)腎壯陽(yáng)是男人的首要任務(wù),日常生活中補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法有很多,食療最受到男性朋友的親睞,那么男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么最有效呢?以下小編介紹男人補(bǔ)腎壯

  • 健康減肥飲食方法安排
    健康減肥飲食方法安排

    今天我們就來(lái)為大家介紹健康減肥飲食方法安排,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面看看健康減肥飲食方法安排都有哪些吧! 健康減肥飲食方法安排 早餐多樣

  • 專屬女人的冬季養(yǎng)生湯
    專屬女人的冬季養(yǎng)生湯

    愛(ài)美是女人的天性,哪個(gè)女人不想要靚麗容顏呢?在所有的養(yǎng)生方法中,當(dāng)然最推崇食療。今天學(xué)習(xí)啦小編推薦幾種專屬女人的冬季養(yǎng)生湯,助你健康養(yǎng)生。

1335059