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寶寶出汗多該怎么辦

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寶寶出汗多該怎么辦

  寶寶經(jīng)常出汗可不是正常現(xiàn)象,不過家長們也不必太過擔心,中醫(yī)上有三款食療方可以解決寶寶愛出汗的問題,下面趕緊跟著小編來看看是哪些食療方治寶寶出汗吧。

  緩解寶寶愛出汗的食療法

  氣陰兩虛型

  小兒出汗以盜汗為主,出汗較多,體形偏瘦且倦容,還伴有心煩少寐、口干、手足心熱;有時有潮熱、口唇淡紅、舌淡少苔、脈細弱的癥狀。

  推薦藥粥方:銀耳10克,蓮米15克,大棗6枚,粳米50克,冰糖適量。

  先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂柄后撕成小塊備用;再將蓮米用溫水泡1小時,與淘洗干凈的大棗、粳米共放砂鍋中,加水適量,先用大火煮沸,改用小火將粥煮至五成熟時,加入銀耳,繼續(xù)煮至米爛粥熟,加冰糖調(diào)勻即可,分2次溫服,每天1劑。

  表虛不固型

  這種類型的小兒,汗會以額頭、肩背部較為明顯,平時還容易感冒,且容易感到疲勞,肢體末梢會有冰涼的感覺。另外,小兒的舌頭質(zhì)地淡白,把脈會發(fā)現(xiàn)脈象比較弱。

  推薦藥粥方:黨參15克,白術(shù)10克,糯稻根15克,大棗6枚,粳米50克,白糖適量。

  先將黨參、白術(shù)、糯稻根沖洗干凈,共放鍋中,加水適量,煮沸30分鐘后去渣留汁,再將大棗洗凈去核,粳米淘洗干凈,共放藥汁中,先用大火煮沸,改用小火煮至粥熟,加白糖調(diào)勻即可。分2次溫服,每天1劑。

  營衛(wèi)失調(diào)型

  自出汗為主,營衛(wèi)失調(diào)型小兒多汗癥表現(xiàn)為全身都會出汗,伴有風寒、低熱、精神困倦、胃納不振、唇舌淡白、脈象弱的癥狀。

  推薦藥粥方:黃芪10克,白術(shù)10克,浮小麥20克,桂枝6克,大棗6枚,粳米50克,紅糖適量。

  先將黃芪、白術(shù)、浮小麥、桂枝沖洗干凈,共放鍋中,加水適量,煮沸30分鐘后去渣留汁,再將大棗洗凈去核,粳米淘洗干凈,共放藥汁中,先用大火煮沸,改用小火煮至粥熟,加紅糖煮化即可,分2次溫服,每天1劑。

  寶寶愛出汗的日常護理方法

  及時給寶寶補充水份

  寶寶出汗多時,要多給寶寶多喝溫熱白開水,必要時加一點兒鹽,以補充身體失去的水分和電解質(zhì)。

  補充維生素D

  如果寶寶容易在夜間入睡時大汗淋漓,且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀,屬于病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病,要及時給孩子吃維生素D及鈣劑,以補充維生素。

  勤洗澡

  寶寶出汗多時,待把汗擦干后幫寶寶洗個熱水澡,順便進行撫觸按摩,能起到一定的止汗作用。

  去醫(yī)院排查疾病

  寶寶如果患結(jié)核、貧血、風濕、類風濕等疾病時也可引起汗多現(xiàn)象。所以如果用以上幾種方法不見效,應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院就診,以排除某些疾病引起的多汗。

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