女人哪些部位不能經(jīng)常摸有什么影響
女人哪些部位不能經(jīng)常摸有什么影響
女人身體的一些部位是不能被經(jīng)常觸碰的，即使的很親密的人也不能常碰。那么，到底女人身體上的哪些部位不能被常碰呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下女人不能摸的部位。
女人不能經(jīng)常摸的部位
在女人的身體中，有些部位屬于保健的禁區(qū)，除了自己需要少碰之外，和自己親密的人也別總碰，否則易誘發(fā)疾病的產(chǎn)生。
1、肚臍
很多女人都是追求細節(jié)的完美女人，格外重視身體的清潔衛(wèi)生，其中，肚臍這個隱蔽的地方自然也逃不過“法眼”。然而，經(jīng)常摳肚臍雖然能將隱藏在其中的污垢去除，但是卻對女人的健康產(chǎn)生嚴重的損傷。
中醫(yī)認為，肚臍是人體非常重要的一個保健穴位，同時也是身體中唯一一個能被肉眼所看見的穴位，同時和人體內(nèi)的五臟六腑都相通。
同時，肚臍眼處的脂肪層很薄，而經(jīng)常用手摳肚臍很容易對肚臍處的脂肪層產(chǎn)生不良的損傷，進而易使得肌膚出現(xiàn)破損，而一旦肚臍處的肌膚產(chǎn)生不良的破損，便很容易使得外界的病菌物質(zhì)侵襲體內(nèi)，從而引發(fā)感染，這也是造成發(fā)炎、紅腫的重要原因。
此外，在日常也需格外重視肚臍的防寒保暖事項，另外如果實在受不了肚臍眼中的臟物，還可以利用酒精對肚臍眼處進行清潔消毒，也能起到不錯的清潔衛(wèi)生工作。
2、腰部
女人的腰纖細如柳，柔軟的腰部不僅象征著美麗，同時也是維護健康的重要事項，對女人的健康尤為重要。
從中醫(yī)的理論來看：“腰為腎之府”，腰部是腎臟所在的重要部位，做好腰部的保健事項實則就相當于對腎臟起到一定的滋養(yǎng)調(diào)節(jié)。但是，女人的特殊生理性，幾乎每一個月都會經(jīng)歷一次月經(jīng)，而這也會使得大多數(shù)的女人腰部出現(xiàn)強烈的酸痛等癥狀，令女人感到十分的痛苦。
而多數(shù)情況下，女人都會選擇通過對腰部進行捶打、按摩來起到緩解腰痛的作用，但是這樣雖然能在一定程度上緩解腰酸，但是卻對健康留下隱患。
因為，經(jīng)期中經(jīng)血的產(chǎn)生是子宮內(nèi)膜脫落所形成的，而隨著子宮內(nèi)膜的脫落，會在子宮處形成一個創(chuàng)傷，而此時若對腰部進行捶打，便會對子宮創(chuàng)傷面產(chǎn)生更嚴重的損傷，不利于其修復(fù)的進程，這也是加重腰酸、月經(jīng)量增多的重大誘因。
女人日常保健的注意事項
1、一個好心情
老話常會說：“心情好，好彩自然來”，女人是家庭和孩子中的重要導(dǎo)向，另外現(xiàn)在的很多女人在工作中也獨當一面，但是人的精力是有限的，所以當精力不夠或在煩心事的影響下，脾氣很容易變得暴躁起來。
而經(jīng)常處于一個暴躁、緊張的狀態(tài)下，女人的內(nèi)分泌易出現(xiàn)失衡，進而誘發(fā)一些不良疾病的產(chǎn)生。所以希望女人在日常需要隨時保持一個平和的情緒，遇事冷靜處理。
2、需要保證充足睡眠
覺補是最好的滋補品，其中對于女人來說，經(jīng)常熬夜不僅會使得臉色看起來黯淡沒有血色，同時也是誘發(fā)神經(jīng)衰弱、記憶力衰退的重要因素。
所以，希望各位女人在日常一定要保證擁有一個充足的睡眠，杜絕熬夜，在熬夜的過程中不僅會損害臟腑器官的機能，同時也是加速衰老的原因。
3、保暖防寒
女人的身體比較脆弱且敏感，而外界的濕寒氣之氣很容易侵襲體內(nèi)，進而加重女人體寒的程度。對于女人而言，寒氣是導(dǎo)致各種婦科疾病產(chǎn)生的罪魁禍首。
其中對子宮所造成的危害是巨大的，“宮寒”便是子宮受寒所誘發(fā)的，這也成為造成女人不孕、婦科病產(chǎn)生的源頭。
所以，希望女人在日常一定要格外重視身體的保暖防寒事項，其中腹部、腳部是最為關(guān)鍵，可別太大意。
4、勤運動
對于女人而言，養(yǎng)成一個良好的運動習(xí)慣不僅是增強體質(zhì)的方法，同時也是防止婦科疾病產(chǎn)生的有效形式。
因為在運動的過程中能促進全身的血液循環(huán)，這對于緩解盆腔處的氣血運行是十分有利的，所以經(jīng)常運動對于增強子宮機能、調(diào)節(jié)宮寒是十分有利的。
另外在運動的過程中還能使得身體的新陳代謝處于一個不斷增強的狀態(tài)，進而能更好的促進體內(nèi)濕氣和毒素的排出，對于祛濕來說也是很重要的。而女人本身體質(zhì)多為寒性，這也是減輕寒性體質(zhì)、防止寒氣加重的有效保障。
女人保養(yǎng)原則
1、女人不能讓自己冷
冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經(jīng)。血行不暢，面部就會長斑，體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺;而一些年青女人再怎么長豆豆還是很有生機。更可怕的一點是，我們的生殖系統(tǒng)是最怕冷的，一旦體質(zhì)過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。
2、女人要激素
說起來女人真是可憐啊，從第一次月經(jīng)到絕經(jīng)就是400多顆卵子，真的是用一顆少一顆，等用完了，咱作為小美女的命運也就基本over了，只能盡力做一個優(yōu)雅的老太太。每一次排卵的過程就是一次激素的代謝，體內(nèi)激素水平正常的女人，臉色紅潤細膩。代謝不好的女人，臉上就會出現(xiàn)各種各樣的毛病，我每次在醫(yī)院體檢，偷看那些來治婦女病的女人，一個個臉色灰黃滿臉斑點，都不忍心看。
3、女人要涵養(yǎng)自己的水源
女人體內(nèi)的水分，不能損耗過度。相對我們的身體，很多外在的東東都可以算作火氣。比如，五味過甚。太咸太辣太苦的食物，都需要我們用中氣來調(diào)和，這就是火氣。偏偏有些MM口味比較重，或者哪天心情不好壓力大，只怕都想來一碗辛辣的陜西涼皮或是水煮魚痛快一下。中餐是把食物歸入五味中的某種味道，其實只是食物并不要緊，關(guān)鍵是調(diào)料，尤其是香料。中國的香料世界有名，一碗菜肴里面，比如五香粉，就是桂皮、八角、小茴香、芫荽籽、花椒五種香料，多半還會再加入姜、蔥、蒜、辣椒、陳皮，唉我都數(shù)不清了……這些味道極其濃重的食物會損耗我們的水源!如果它們的溫度不是適中的，而是特別冷或特別燙的菜肴，就更多一層損耗。
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