藏紅花泡水喝的功效與作用有哪些你知道嗎?說(shuō)到藏紅花我們就會(huì)知道它是一種珍貴的藥材,但是,我們對(duì)藏紅花的功效確是知之甚少。下面小編為大介紹藏紅花的功效與作用及禁忌，以及藏紅花泡水喝的方法，一起來(lái)了解下吧。

　　藏紅花的功效：

　　【中醫(yī)說(shuō)法】活血祛瘀更通絡(luò)，逐瘀化痛還通經(jīng)，涼血解毒又養(yǎng)血

　　【西方說(shuō)法】治療頭痛、牙痛、利尿、養(yǎng)神、美容、壯陽(yáng)、解毒、降壓、活血

　　1、《飲膳正要》：主心憂郁積，氣悶不散，久食令人心喜。

　　2、《品匯精要》：主散郁調(diào)血，寬胸膈，開(kāi)胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色，及治傷寒發(fā)狂。

　　3、《綱目》：活血，又治驚悸。

　　藏紅花的作用：

　　1、免疫調(diào)節(jié)作用：臨床上藏紅花用于治療人體多種慢性疾病，通過(guò)其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增強(qiáng)機(jī)體耐力，增強(qiáng)淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)，以此來(lái)提高機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫，起到調(diào)整人體氣機(jī)運(yùn)行，平衡人體陰陽(yáng)的作用。

　　2、對(duì)肝膽的作用：藏紅花具有利膽作用，藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝，可配合山楂、草決明、澤瀉等傳統(tǒng)中藥，用于脂肪肝的治療。藏紅花通過(guò)改善微循環(huán)，促進(jìn)膽汁的分泌和排泄，從而降低異常增高的球蛋白和總膽紅素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治療。藏紅花酸對(duì)有毒物質(zhì)引起的早期急性肝損害有化學(xué)預(yù)防作用，有希望用于慢性膽囊炎的治療。

　　3、對(duì)腎臟的作用：目前認(rèn)為腎小球腎炎發(fā)病機(jī)理與血小板及其釋放的炎性介質(zhì)有密切關(guān)系，藏紅花用于干擾腎炎動(dòng)物模型已取得了明顯的療效。藏紅花可使腎毛細(xì)血管保持通暢，增加腎血流量，促進(jìn)炎癥損傷的修復(fù)。

　　4、對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的作用：藏紅花萃取物對(duì)呼吸有興奮作用，在常壓缺氧的條件下，可增強(qiáng)細(xì)胞內(nèi)的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)心肌細(xì)胞的損傷，對(duì)心臟有一定保護(hù)作用。

　　5、抗腫瘤的作用：現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。

　　6、補(bǔ)血的作用：補(bǔ)氣最好還是服用藏紅花，雖有副作用，但只要不過(guò)量，還是沒(méi)有多大的關(guān)系，同時(shí)它對(duì)月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)等效果很好，還有抗衰老，美容養(yǎng)顏的功效。建議各位MM按照藏紅花的功效與吃法上所說(shuō)的去做，還是可完全改善膚色，美容養(yǎng)顏的。

　　藏紅花的副作用：

　　藏紅花是活血化瘀的良藥，但要注意其副作用：常見(jiàn)服用藏紅花的副作用有腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經(jīng)過(guò)多，有的可出現(xiàn)神志萎靡不清、震顫，嚴(yán)重者可致驚厥，呼吸先興奮后抑制，以至循環(huán)、呼吸衰竭;少數(shù)病人出現(xiàn)頭暈、皮疹和一過(guò)性蕁麻疹等。這主要與紅花對(duì)腸管及子宮有興奮作用有關(guān)，所以月經(jīng)期間是禁止用的。出現(xiàn)副作用的原因主要是誤用了，或者服用量過(guò)大，所以藏紅花的使用要在醫(yī)生的指引下進(jìn)行。

　　藏紅花泡水喝的功效：

　　1、增強(qiáng)體質(zhì)：長(zhǎng)期工作壓力,使體內(nèi)防御能力下降,極易受病毒的侵害引發(fā)各種疾病.藏紅花茶促進(jìn)巨噬功能,消除細(xì)胞周?chē)?ldquo;垃圾”,增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能,提高人體抵抗力,使健康生活無(wú)憂無(wú)慮.

　　2、調(diào)神靜氣：長(zhǎng)時(shí)間工作使人心情煩悶,思維遲鈍,是人體內(nèi)(尤其是大腦)缺氧的表現(xiàn).藏紅花茶能及時(shí)促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給,讓飲用者保持思維敏捷,心態(tài)平衡,充滿自信.

　　3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：色素在肌膚表面沉淀,是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的,令人煩惱,尷尬.藏紅花茶可及時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,消除因內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的色斑,恢復(fù)健康自信

　　4、養(yǎng)顏美膚：現(xiàn)代女性承受巨大的工作和生活壓力,容易造成焦慮,不安,睡眠質(zhì)量降低,血液粘稠度增加,使肉眼看不見(jiàn)的毛細(xì)血管淤塞,血流速度減慢,千萬(wàn)肌膚缺氧.嚴(yán)重時(shí)會(huì)因血液淤滯,色素沉淀,水分被擠出血管,導(dǎo)致肌膚因缺氧而失去自然光澤,肌膚表面出現(xiàn)色素沉淀的斑點(diǎn).飲藏紅花茶顆最大限度地發(fā)揮其活血耐缺氧的功效,明顯發(fā)送血液微循環(huán),讓每一個(gè)細(xì)胞都得到充足的血氧,水分和營(yíng)養(yǎng),使體內(nèi)每一個(gè)細(xì)胞充滿活力,外表自然流露彈性肌膚,盡顯細(xì)膩光澤。

　　藏紅花泡水喝用量：

　　對(duì)于一級(jí)至頂級(jí)的藏紅花，一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月經(jīng)期間不要喝(也有人建議只喝到月經(jīng)來(lái)前2-3天即停)。如果有到醫(yī)院檢查過(guò)的，請(qǐng)按照醫(yī)生要求的用量和用法吃。

　　藏紅花泡水喝正確步驟：

　　1、將玻璃杯洗凈備用

　　2、取3-8根藏紅花置于干凈的玻璃杯中

　　3、用沸水沖泡藏紅花

　　4、靜置數(shù)分鐘后飲用。續(xù)杯4、5次后連同花絲一起服下。

　　藏紅花泡酒喝的功效：

　　有的人喜歡用藏紅花泡茶喝，但也有的人喜歡泡酒喝，那藏紅花泡酒喝的功效又有哪些呢?藏紅花泡酒的功效與藏紅花類(lèi)似，但是因?yàn)榧由暇?，則會(huì)偏熱，有活血化瘀、散郁開(kāi)結(jié)。斑疹血熱、憂思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、傷寒發(fā)狂、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛，跌打腫痛、通經(jīng)止痛、退燒清熱、解郁安神等功效。

　　藏紅花使用禁忌：

　　1、藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。如果沒(méi)有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導(dǎo)致破血(即皮膚容易破潰出血)的發(fā)生。

　　2、藏紅花還有一個(gè)作用，就是促進(jìn)流產(chǎn)，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長(zhǎng)期以來(lái)一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久，不過(guò)產(chǎn)后可用于補(bǔ)血。

　　3、此外，每一次服用藏紅花，最好在10克以內(nèi)，因?yàn)橛袑?shí)例記載，由于藏紅花對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花后，出現(xiàn)因?yàn)榕d奮過(guò)度而導(dǎo)致的頭暈等癥，更有敏感體質(zhì)者出現(xiàn)了過(guò)敏性蕁麻疹和皮疹。

　　4、藏紅花造假?lài)?yán)重，食用假藏紅花，不但沒(méi)有功效，還可能造成其他嚴(yán)重的后果，所以購(gòu)買(mǎi)藏紅花要注意鑒別。

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