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寶寶發(fā)燒吃什么食物好

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  寶寶發(fā)燒期間,爹地媽咪可以給寶寶吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,但一定要易于消化的。一些果汁、雞蛋羹以及米湯不錯(cuò)哦,下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來(lái)看看給寶寶吃啥好吧。

  適合寶寶發(fā)燒吃的食物

  1、鮮蘋(píng)果汁

  蘋(píng)果汁中含有大量的維生素c,不僅好喝而且營(yíng)養(yǎng)豐富,爹地媽咪可以給寶寶喂一點(diǎn)。

  2、雞蛋羹

  給寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)和熱量,身體恢復(fù)得更快哦。雞蛋羹制作也方便,打1-2個(gè)雞蛋,放入水,攪拌后蒸6-7分鐘就OK了。

  3、西瓜汁

  感冒發(fā)燒期間,不妨給寶寶喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清熱、利尿的功效,同時(shí)還能促進(jìn)毒素排泄。

  4、多喝水(補(bǔ)充水分)

  家長(zhǎng)要多喂寶寶喝水哦,寶寶發(fā)燒可能會(huì)出汗,如果不及時(shí)補(bǔ)充水分,寶寶可能會(huì)出現(xiàn)脫水情況。

  5、綠豆湯

  中醫(yī)指出,綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,寶寶發(fā)燒期間吃點(diǎn)綠豆湯,能促進(jìn)毒素排泄,退熱更快。

  6、米湯

  米湯營(yíng)養(yǎng)豐富,還利于消化吸收。大米粥的做法也很簡(jiǎn)單,加入適量水熬半個(gè)小時(shí)左右就差不多了。

  寶寶發(fā)燒不能吃的食物

  1、過(guò)甜食物。冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好別給娃吃,寶寶吃了后可能會(huì)腹脹,另外寶寶吃甜食后就不愿意吃別的食物了,醬紫對(duì)身體可不好哦。

  2、冷飲。發(fā)燒時(shí)吃冰涼的食物,無(wú)疑雪上加霜哦,無(wú)論寶寶怎樣哭鬧撒嬌想吃冰淇淋,爹地媽咪都一定要堅(jiān)持立場(chǎng)。

  3、油膩食物。寶寶發(fā)燒,飲食要清淡有營(yíng)養(yǎng)一些哦,不要給寶寶吃油膩的食物,如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯等。

  專家建議:寶寶發(fā)熱后應(yīng)限制脂肪和鹽的攝入,不要給他吃油膩、刺激性食物。爹地媽咪可以適當(dāng)給寶寶喝些綠豆湯,稀飯等易消化食物。

  寶寶發(fā)燒要怎樣處理

  1、寶寶的正常體溫是36.5度和37.5度之間,如果覺(jué)得寶寶發(fā)燒了,首先要趕緊給寶寶量體溫。

  2、寶寶發(fā)燒時(shí)很容易哭鬧,使用安撫奶嘴的溫度計(jì)是測(cè)量寶寶體溫最簡(jiǎn)便的方法,也是寶貝最舒服的方法。把安撫奶嘴放入寶寶嘴里,大約3分鐘,讓溫度計(jì)變暖。按下開(kāi)關(guān)按鈕打開(kāi)溫度計(jì),讓安撫奶嘴一直留在寶寶嘴里,直至發(fā)出提示音,此時(shí)屏幕上顯示的就是寶寶的體溫啦。

  3、如果寶寶之前剛喝了熱飲或冷飲,安撫奶嘴溫度計(jì)可能就會(huì)不準(zhǔn)確,這時(shí)候,可以結(jié)合數(shù)字溫度計(jì)測(cè)溫。

  4、根據(jù)寶寶的狀態(tài),媽媽們可以選擇使用直腸式測(cè)溫法,更加精確。打開(kāi)溫度計(jì),用水溶性漿潤(rùn)滑溫度計(jì)尖端,用一只手分開(kāi)寶寶的臀部。用另一只手輕輕地將溫度計(jì)的尖端滑入直腸不超過(guò)12毫米的地方,溫度計(jì)發(fā)出提示音表示插入到位。然后取出溫度計(jì),讀取度數(shù)就可以了。

  5、遇到寶寶體溫偏高,媽媽先做一下客觀的評(píng)估,比如小寶寶是不是剛洗完熱水澡?或是天氣太熱、穿太多?室內(nèi)通風(fēng)不良等等,媽媽可以先卸下寶寶的外衣,并且打開(kāi)門(mén)窗,保持通風(fēng)。

  6、一般情況下,如果寶寶的體溫不超過(guò)38.5度,不建議吃退燒藥,可以多給寶寶喂水,增加寶寶的尿量,促進(jìn)寶寶體內(nèi)毒素的排出。

  7、用溫水毛巾擦拭全身也是一種很好的降溫方法,適合所有發(fā)燒的寶寶。每次擦拭的時(shí)間要在10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方,比如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

  8、如果寶寶體溫長(zhǎng)時(shí)間超過(guò)38.5度,就一定要立刻送到醫(yī)院進(jìn)行治療,以免耽誤病情。

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