春季背部長痘有哪些食療方法
春季背部長痘有哪些食療方法
春天，濕毒重的一個(gè)季節(jié)，容易長痘。對(duì)于一些女性來說，背部長痘痘，不敢穿露背裝，總讓人很煩惱，那么春季背部長痘有哪些食療方法?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理春季背部長痘的相關(guān)食療方。
春季背部長痘的食療方法
1.雪梨芹菜汁
西紅柿一個(gè)，芹菜100克，雪梨150克，半個(gè)檸檬，將上述水果蔬菜清洗干凈后放進(jìn)榨汁機(jī)中榨汁，每天飲用一次，具有清熱、潤膚的效果。
2.紅蘿卜芹菜汁
中等大小的紅蘿卜一個(gè)，洋蔥一個(gè)，芹菜150克，清洗干凈后放到榨汁機(jī)中榨汁，每天飲用一次，長期飲用效果佳。能夠清熱解毒去火，可以治療痘痘。
3.枇杷葉膏
新鮮的枇杷葉子1000克，清洗干凈去掉上面的毛毛，加入水8000毫升，煎煮3個(gè)小時(shí)后將其濃縮成為膏狀，加入適量的蜂蜜，放起來備用，每次吃10-15克，每天吃兩次，能夠治療痘痘，但是需要注意的是服用期間禁止食用辛辣刺激性的食物和酒類。
4.海藻薏苡仁粥
薏苡仁30克、昆布、海藻、甜杏仁各9克，將海藻、昆布、甜杏仁用水煎煮，然后濾掉榨汁，用剩下的汁液和薏苡仁放在一起煮成粥，每天食用一次，3周為一個(gè)療程，有利于痘痘的康復(fù)。
5.山楂杏仁粥
梗米60克，荷葉半張，山楂、桃仁各9克，先將山楂、桃仁、荷葉用水煎煮，然后濾掉渣子，放入梗米煮成粥，每天服用一劑，連著服用30天，適用于痰瘀凝滯導(dǎo)致的痘痘。
6.海帶綠豆湯
綠豆、海帶各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，將玫瑰花用布包好，與其他的食材放在一起煎煮，然后將玫瑰花去掉，加入適量的紅糖食用，每天保持一劑，連著服用30天，能夠有效的預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。
7.銀耳雪梨茶
銀耳50克，雪梨1個(gè)，冰糖40克，鮮百合少許……
做法1、用將銀耳泡發(fā)，把銀耳發(fā)黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗凈。在鍋中加入足量的水，大火燒開后加入銀耳，再次開鍋后，轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘。放入冰糖，下梨塊，煮20分鐘后，加入百合，煮15分鐘關(guān)火，關(guān)火后不要馬上打開鍋蓋，再燜10分鐘后，便可食用。
春季背部長痘的治療方法
(1)經(jīng)常清洗背部，有一款香皂有祛痘的工效，那就是上海硫磺皂。用了這款香皂，能很好地清洗背部。長時(shí)間使用，能有效地解決背部長痘這個(gè)情況。
(2)多喝水總不會(huì)有錯(cuò)的。背部長痘說明身體內(nèi)部有毒素沒有排出。所以要經(jīng)常喝水。
(3)有痘痘了千萬不要去擠。那會(huì)造成細(xì)菌感染，使痘痘更加嚴(yán)重的!通常情況下，擠痘痘的沒有一個(gè)“好下場”。
(4)不要吃辣的食物、刺激性的食物，這些食物會(huì)使痘痘長得更“茁壯”。
(5)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，早起的鳥兒不僅有蟲吃，而且身體好。所以說，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣吧!
(6)可以適量使用祛痘產(chǎn)品，涂抹在背部。最重要的就是做好基礎(chǔ)的清潔和保養(yǎng)工作。洗臉是基礎(chǔ)保養(yǎng)的根本，選擇溫和與具調(diào)理功效的洗臉產(chǎn)品，如潔面啫喱等，絕對(duì)有事半功倍的效果。清潔之后當(dāng)然是受損肌膚的護(hù)理了!
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