夏季美白的方法與誤區(qū)
炎炎夏日，強烈的紫外線容易把人曬黑，美白是首要工作，美白能讓人精神百倍，那么夏季美白的方法有哪些呢?夏季美白的誤區(qū)是什么呢?下面由學習啦小編為大家講解下夏季美白的相關知識吧。
夏日快速美白的方法
方案一：補充大量水分
日曬后的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是美白肌膚的首要條件。你需要買一瓶肌水(霧化特制保濕化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下)，經常噴在臉上，既鎮(zhèn)靜皮膚又保濕。
方案二：美白化妝水雙重呵護
含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧!
冬天是美白的好時機，可是有不少女性朋友抱怨，怎么護理皮膚都變不了白，那么是不是你的美白方法有誤?下面一起來學習下美白的方法。
方案三：專業(yè)的美白修復
如果可能的話，盡量每周或十天到美容院做一次常規(guī)皮護，在美容師的指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保濕特別護理?；蛘呤褂弥茏o理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作并按摩，效果可能勝過平時在家里一個月的成績!
方案四：24小時不間斷美白
白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，并抵御紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。夜間，空氣中仍會持續(xù)散射出微量紫外線，黑色素也會繼續(xù)產生。但此時細胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防御紫外線的能力。
夏季美白的誤區(qū)
1、檸檬敷臉美白。
不少人都知道,檸檬中含有大量的維生素C,可以抑制黑色素的生成,起到美白的作用。但是,檸檬的刺激性很強,不能夠直接用于敷臉,會造成肌膚的損傷。所以,檸檬敷臉美白是一個誤區(qū)!
正確使用檸檬護膚方法:使用檸檬護膚,最好將新鮮的檸檬炸成汁液,可以混合到洗臉的水中,但酸性不適宜太高。還可以將檸檬汁和蜂蜜混合在一起,中和酸性,再倒入面粉混合攪拌,用于敷臉。
2、內服珍珠粉美白。
珍珠粉雖然具有美白的作用,但是內服珍珠粉卻不會起到美白肌膚的作用,反而會對腸胃造成一種傷害。所以,千萬不要內服珍珠粉來美白肌膚咯!
正確使用珍珠粉美白:準備適量的珍珠粉,然后倒入少量的蜂蜜混合攪拌,攪成糊狀之后,再將其涂抹在臉上,靜待15分鐘后洗去即可。建議每周使用3次即可,可不要太頻繁使用咯!
3、每天敷美白面膜。
美白面膜中含有的營養(yǎng)成分可以為你的肌膚提供短暫的美白。因為其中濃縮的精華,可以給肌膚提供養(yǎng)分。但是不少姑娘們過度追求美白,每天都會敷美白面膜,這樣反而會讓肌膚變得干燥,得了反效果。
正確敷美白面膜方法:敷美白面膜建議每周只敷2次,時間最好控制在10—15分鐘之內,敷太久會讓水分流失。
夏季美白吃的食物
1、銀耳。
銀耳對女人的功效非同一般,又被稱為“女人的燕窩”。無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,但價格更為實惠。女性朋友常服銀耳湯,可起到嫩膚、祛斑、美白的效果。
2、蓮藕。
蓮藕讓肌膚保持美白光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質,具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟,有促進新陳代謝。防止皮膚粗糙的效果。蓮藕和蓮子合用,效果更好,只需在蓮子粥中放三十克的蓮藕。
3、牛奶。
牛奶含有身體里的多種營養(yǎng)素,喝牛奶可以補充人體的微量元素。奶中品質優(yōu)良的蛋白質及維生素B2能滋潤美白肌膚、預防口角炎及預防眼睛病變的發(fā)生,維生素A可以預防夜盲癥。
4、苦瓜。
多吃苦瓜能滋潤美白皮膚,還能起到保濕鎮(zhèn)靜的作用。苦瓜中的苦味來源于生物堿中的奎寧,苦瓜含有較多的維生素C、維生素B1、生物堿以及較多的半乳糖醛酸和果膠,這些營養(yǎng)物質具有促進食欲、利尿、活血、消炎、退熱和提神醒腦等作用。
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