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秋季手腳脫皮有什么解決方法

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秋季手腳脫皮有什么解決方法

  秋季干燥,不少人有手腳脫皮的癥狀,那么秋季手腳脫皮有什么解決方法?接下來學習啦小編為你分享一下秋季手腳脫皮的相關(guān)解決方法,一起來看看吧!

  秋季手腳脫皮的解決方法

  1、選用偏乳酸性的沐浴乳

  秋冬季節(jié)洗澡應選用偏乳酸性的沐浴乳,盡量不使用清潔力較強的香皂,洗澡的水溫要和體溫相仿。溫度不宜過高,秋冬季節(jié)應減少洗澡次數(shù)和減短沐浴時間,不要用力搓洗皮膚,這樣會洗掉皮膚的皮脂,從而加重皮膚脫皮現(xiàn)象。

  2、每日食用一茶匙亞麻籽油

  它富含人體必需的歐米伽-3脂肪酸,能幫助增強肌膚水潤,由內(nèi)修復干燥、脫皮肌膚。如果你喜歡,你也可以食用亞麻籽油膠囊,但純油性產(chǎn)品更容易被人體所吸收。

  3、正確使用保濕噴霧

  將噴霧噴到臉上之后,在水分和肌膚接觸一分鐘左右后,用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕擦去臉部表面污垢,然后再噴一層,接著擦上清爽的保濕產(chǎn)品,這樣才能將水分牢牢鎖住。

  4、多吃富含維生素A的食物

  秋冬季出現(xiàn)手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A,平時不妨多吃一點。需要注意的是維生素A屬于脂溶性維生素,因此食用時一定要經(jīng)過食用油烹調(diào)才有效哦。

  5、切勿熱水洗臉

  到了秋冬季節(jié),因為MM們害怕寒冷,所以都選擇用熱水洗臉,其實這是極為錯誤的方法,因為用熱水洗臉會讓你的肌膚毛孔迅速擴張,而臉部肌膚的水分瞬間就被帶走,會使得臉部越來越干燥缺水,所以用溫水或者冷水才是正確的方法。

  6、使用護膚油

  你可以選擇護膚油,也可以直接選擇椰子油,除了它們是純天然的,并且在廚房中很容易獲得外,椰油是針對干燥肌膚最有效的局部治療品之一。當你將椰油擦在皮膚上時,它吸收得非常慢,但每一滴都被吸收掉了。另外,如果你的皮膚上有濕疹或皮癬,椰油也能幫助你治愈這些患處。這是一個雙贏的選擇。

  7、水果皮治療脫皮

  用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素,比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處,或者將新鮮的桔子皮擠出汁,涂擦在裂口處,用晾干的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。

  8、鹽水洗手

  首先取家里食用的無碘鹽置于雙手間揉搓,再與少量水稀釋后,讓鹽水在雙手上停留數(shù)分鐘,每天早晚各一次,一周后即可見療效。

  秋季手腳脫皮的治療偏方

  1、把生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時后,每天1~2次涂抹到患處。

  2、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家里沒白醋的話,那就把鹽倒在溫水里每天泡手腳1~2次。

  3、用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素,比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處,或者將新鮮的桔子皮擠出汁,涂擦在裂口處,用晾干的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。

  4、涂抹一些藥膏,可以去藥店買一些含有弱效皮質(zhì)類固醇激素的軟膏,如果脫皮嚴重并伴有干燥疼痛者,可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏,起到軟化痂皮潤滑保護的作用,也可以用潤肌止癢的中藥膏。

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