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2017春季如何美白祛斑方法步驟

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  2017春天到了,還在為自己的膚色煩惱嗎?你想知道在春天這個(gè)季節(jié)里如何美白祛斑嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦的2017春天美白淡斑方法步驟。

  2017春季如何美白祛斑

  春天美白淡斑方法步驟第1階級(jí):基礎(chǔ)美白

  若面部皮膚白凈的話,確實(shí)沒有太多需要注意的事項(xiàng),保持日常的護(hù)膚程序即可,但肌膚不太白皙的,就要轉(zhuǎn)用具美白功效的洗面、爽膚及面霜等基本護(hù)理產(chǎn)品。

  春天美白淡斑方法步驟第2階段:擊退黑斑

  無論臉上是否長有雀斑,都要特別注意各種美白修護(hù)。首先要做的,當(dāng)然是每天上街前都要擦上防曬霜,以免紫外線傷害皮膚,形成色斑。

  此外,精華素亦是重點(diǎn)產(chǎn)品,可快速淡化色斑,打敗黑色素。想美白效果更快更顯著,將精華素薄薄涂一層于面上后,不妨再多涂一點(diǎn)于有色斑的位置,待吸收透后再涂上面霜。

  春天美白淡斑方法步驟第3階段:重點(diǎn)護(hù)理

  已長出雀斑的話,證明你的面皮比較薄,適宜用具美白功效的洗面奶,其溫和的性質(zhì)不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激。將蘸了爽膚水的棉花輕抹面部后,再用手輕拍面部,令皮膚更易吸收養(yǎng)分。

  一般美白用品,功效只可維持半日,所以精華素應(yīng)早晚使用,特別在晚上,睡眠時(shí)毛孔會(huì)擴(kuò)張,令美白精華素更易吸收。若非長時(shí)間暴曬,擦抹SPF15的防曬霜已足夠,SPF指數(shù)太高的話,既會(huì)令肌膚過干,給皮膚造成不必要的負(fù)擔(dān)。

  生活實(shí)用美白秘方

  1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。

  2、用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

  3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

  4、洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

  5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。

  6、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。

  美容養(yǎng)顏祛斑養(yǎng)生湯推薦

  第一款美容養(yǎng)顏湯:綠豆蜂蜜湯

  材料:綠豆200克,蜂蜜適量。

  做法:

  1、綠豆洗凈,用涼水浸泡半天。

  2、鍋置火上,加入適量清水,放入綠豆,大火煮沸后以小火煮至綠豆酥爛。

  3、等綠豆湯放置微熱時(shí),調(diào)入蜂蜜攪勻即可。

  功效:綠豆可增加腸胃蠕動(dòng),減少便秘,能有效促進(jìn)排毒。蜂蜜被譽(yù)為大自然中最完美的營養(yǎng)食品,營養(yǎng)全面而豐富,常食可使皮膚白嫩光滑,使面容紅潤有光澤。

  第二款美容養(yǎng)顏湯:蘋果酸奶湯

  材料:酸奶或乳酪1杯,新鮮蘋果1個(gè)。

  做法:

  1、蘋果洗凈去皮、心、蒂,切小塊。

  2、之后與乳酪(酸奶)一起放入攪拌機(jī)中攪拌,待蘋果成泥后,倒出飲用。

  3、或者也可以先將蘋果塊和少許水一起放入攪拌機(jī)中打出蘋果汁。

  4、然后兌入酸奶,調(diào)勻喝,效果相同。

  功效:經(jīng)常飲用,可以使人的皮膚有光澤,面色紅潤。

  第三款美容養(yǎng)顏湯:當(dāng)歸桂圓燉雞肉湯

  材料:雞肉150克,當(dāng)歸30克,桂圓肉100克。

  做法:

  1、準(zhǔn)備好雞肉、當(dāng)歸、桂圓肉等食材。

  2、再把雞肉切片,然后加入當(dāng)歸、桂圓肉一起放入鍋中,用文火煮3個(gè)小時(shí)服用。

  功效:改善皮膚干燥和暗沉,讓皮膚重現(xiàn)光澤,還能有效改善面部斑點(diǎn),減少色素沉積,這款美容養(yǎng)顏湯的味道也十分鮮美。

  第四款美容養(yǎng)顏湯:何首烏蜜棗豬肉湯

  材料:何首烏15克,玉竹20克,薏仁20克,蜜棗3粒,豬肉250克,鹽適量。

  做法:

  1、將何首烏、玉竹、薏仁、蜜棗、豬肉等洗凈后備用。

  2、豬肺飛水,用十到十二碗水煮滾,放入所有材料,用大火煮十分鐘。

  3、之后再轉(zhuǎn)文火燉二小時(shí),加鹽調(diào)味即可。

  功效:此湯具有滋陰養(yǎng)肺,生津,潤膚,美顏及補(bǔ)肝益腎的作用,皮膚粗糙面黑者,頭發(fā)無光澤者應(yīng)經(jīng)常飲用。

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