蜂膠的作用與功效和食用方法介紹
蜂膠的作用與功效和食用方法介紹
蜂膠是名貴的食療佳品，有“血管清道夫”之稱(chēng)。蜂膠的食用方法又有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于蜂膠的作用與功效的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會(huì)喜歡!
蜂膠的功效與作用
蜂膠是天然免疫增強(qiáng)劑，有“黃酮化合物寶庫(kù)”之美譽(yù)。對(duì)機(jī)體免疫系統(tǒng)具有廣泛的作用，即增強(qiáng)體液免疫功能，有促進(jìn)細(xì)胞免疫力。
蜂膠的作用很多，跟蜂膠的營(yíng)養(yǎng)成分是分不開(kāi)的。蜂膠的主要成分有黃酮、萜稀類(lèi)、有機(jī)酸類(lèi)、芳香性醛類(lèi)及多種氨基酸酶、維生素、礦物質(zhì)等，蜂膠中復(fù)雜的有效成分，是優(yōu)良天然保健品和藥物的物質(zhì)基礎(chǔ)。蜂膠的功效與作用如下所示：
1、“血管清道夫”。蜂膠能增強(qiáng)心肌收縮力、擴(kuò)張血管、降低血液甘油三酯含量，對(duì)預(yù)防改善心腦血管疾病、微循環(huán)病變效果明顯。
2、鎮(zhèn)靜、麻醉及其他神經(jīng)系統(tǒng)作用。包括皮膚瘙癢、蟻?zhàn)吒?、燒灼感等末梢神?jīng)病變和失眠、便秘、腹瀉等植物神經(jīng)功能紊亂以及踩棉感、手套感、短襪感等中樞神經(jīng)病變，通過(guò)對(duì)神經(jīng)細(xì)胞的修復(fù)，恢復(fù)神經(jīng)敏感度，對(duì)各種神經(jīng)病變予以糾正。
3、抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。蜂膠中所含的黃酮類(lèi)、萜烯類(lèi)、多糖、有機(jī)酸等天然物質(zhì)對(duì)癌細(xì)胞有明顯的抑制作用，眾多研究證明，蜂膠是一種天然的免疫強(qiáng)化劑，蜂膠能夠刺激免疫機(jī)能和丙種球蛋白活性，增加抗體生成量，能夠增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，從而提高肌體抵抗力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。
4、防治胃腸疾病。由于蜂膠具有良好的天然廣譜抗菌消炎作用，又有保護(hù)和促進(jìn)受損組織更新的作用，同時(shí)蜂膠能對(duì)潰瘍部位及周?chē)兄寡饔茫乖馐芷茐募?xì)胞部位恢復(fù)原有的細(xì)胞活力，很快恢復(fù)細(xì)胞組織，使?jié)儾课挥稀?/p>
5、美容護(hù)膚功效。蜂膠是一種即可口服又可外用的美容佳品。服用蜂膠不僅可以排除毒素、凈化血液、改善微循環(huán)，還能阻止脂質(zhì)過(guò)氧化，減少色素沉積，可使毒素、粉刺、褐斑在不知不覺(jué)中消失。
6、促進(jìn)組織修復(fù)。蜂膠對(duì)受損組織的愈合力極強(qiáng)大，能促進(jìn)新生組織的迅速生長(zhǎng)，獨(dú)具的去腐生肌、促進(jìn)組織再生本領(lǐng)，成為下肢壞疽患者的更好選擇。
7、抗病原微生物。對(duì)因糖尿病引起的牙周炎、鼻竇炎、氣管炎、胃炎、肺結(jié)核、腸炎、結(jié)腸炎等各種慢性炎癥，可在1-3個(gè)月內(nèi)起到顯著效果。
8、保肝?？梢越档凸缺D(zhuǎn)氨酶、清除肝炎病毒、保護(hù)肝細(xì)胞，減緩藥物給肝臟帶來(lái)的副作用。
9、平衡代謝、提高免疫。服用蜂膠，短時(shí)間內(nèi)三多一少、乏力癥狀就會(huì)減輕、消除;服用蜂膠一兩個(gè)月左右，就能使免疫力大幅提升。
10、雙向調(diào)節(jié)血糖。服用降糖藥的同時(shí)服用蜂膠，對(duì)平穩(wěn)血糖有較大推進(jìn)作用。蜂膠具有一定的修復(fù)胰島作用，避免降糖藥越吃越多;蜂膠具有雙效調(diào)節(jié)血糖的功效，可以對(duì)降糖起到輔助作用，使降糖藥的效果提升;蜂膠對(duì)人體的綜合調(diào)理，對(duì)各種慢性炎癥的修復(fù)，使血糖穩(wěn)定有一個(gè)好的身體基礎(chǔ)。
蜂膠的食用方法
1、日常保健提高免疫力：早晚各1次，每次2粒。
2、 功能養(yǎng)護(hù)：早晚各1次，每次4粒(糖尿病、三高人群、肝臟養(yǎng)護(hù)要同時(shí)注意加強(qiáng)合理的運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)控制飲食)。
3、 美容、抗氧化：每日2次，每次2粒(愛(ài)美的女士配合飲食調(diào)理和塑身運(yùn)動(dòng))。
蜂膠軟膠囊的妙用
咽喉炎癥和不適：將膠囊咬破，使蜂膠接觸到咽喉等患處，視患處癥狀的輕重不同，會(huì)有不同程度的辛辣和刺激感，一般3~6天就有明顯的好轉(zhuǎn)和舒適感，對(duì)于煙酒人群、辦公室人群、話務(wù)人員、教師等需要說(shuō)話較多的職業(yè)人群，每日2~4粒：
蜂膠的適宜人群
蜂膠是一種“天然抗生素”又能增強(qiáng)天然免疫力，故對(duì)患慢性炎癥、免疫力低下者常用有益，特別是慢性咽、扁桃腺炎、聲帶炎者、口腔炎、經(jīng)常感冒、氣管炎、鼻炎、眼耳炎、結(jié)腸炎、痔瘡、前列腺炎、婦科炎、膽囊炎、胃炎、潰瘍病、皮膚病等。
以下人群不適合食用蜂膠：
1、蜂膠是一種自然產(chǎn)物，但有較強(qiáng)的藥理作用，其功效成份有可能影響嬰兒免疫系統(tǒng)正常發(fā)育，所以1周歲以下的嬰幼兒不宜服用，即使確需服用，用量一定要極小。嬰幼兒皮膚細(xì)嫩，用蜂膠外用治療皮膚病時(shí)，也應(yīng)將其稀釋后再用。
2、孕婦食用蜂膠產(chǎn)品，某些生物活性物質(zhì)會(huì)刺激子宮、引起宮縮，干擾胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育，因此不宜服用。
3、對(duì)蜂膠有過(guò)敏反應(yīng)者須慎用或停用。
4、10歲以下兒童用量減至成人的一半。
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