膽結石患者飲食養(yǎng)生知識
膽結石患者飲食養(yǎng)生知識
膽結石是常見的一種疾病，民間有治療膽結石的偏方，那么這些偏方靠譜嗎?下面學習啦給大家分享治療膽結石的偏方，歡迎大家來到學習啦學習。
治療膽結石的偏方
膽結石發(fā)病率逐年升高,40歲左右的中年人是患病的主要人群,下面小編為您介紹治療膽結石的偏方。
1、利膽排石湯
取柴胡、黃芩、五靈脂、三棱、大黃、黃連、赤芍、白芍、元明粉(沖服)各10克,木香、枳實各15克,金錢草50克,海金沙20克。將上述藥物用水煎煮后去渣取汁,每日服一劑,分3次在飯后服用。連續(xù)用藥15天為一療程(用藥一個療程后應停藥3～5天),一般用藥兩個療程即可取得較好的效果。
柴胡具有疏肝理氣的功效;木香、郁金具有行氣止痛的功效;三棱、赤芍、白芍、五靈脂具有活血化瘀的功效;枳實具有消痞散結的功效;大黃、黃連、黃芩、元明粉具有瀉熱通腑的功效;金錢草、海金沙具有利膽排石的功效。諸藥共奏疏肝理氣、活血化瘀、利膽排石之功,適合病程較長、有瘀血內停癥狀的膽結石患者使用。
2、金錢開郁湯
取金錢草30克,柴胡、白芍、枳殼、海螵蛸、浙貝母各10克,郁金6克,甘草3克。將上述藥物用水煎煮后去渣取汁,每日一劑,分3次在飯后服用,連續(xù)用藥一個月為一療程。
此方具有疏肝利膽、化石排石、和胃抑酸的功效,適合有泛酸、噯氣癥狀的色素性膽結石、膽固醇膽結石和混合性膽結石患者使用。
3、金錢草湯
金錢草性味微咸而平,擅清熱利濕、利膽退黃、利水通淋,常用于治療濕熱黃疸、熱淋等證,目前常用于治療膽結石、尿路結石等疾病。
取金錢草60克、柴胡10克,用水1000毫升,煎取400毫升,分早、晚兩次,空腹服用,每日1劑。本方具有疏肝利膽的作用,適用于氣滯型輕證。取金錢草60克,加入茵陳30克、黃芩10克、枳實15克,用水1000毫升,煎取450毫升,分早、午、晚3次,空腹服用,每日1劑。本方具有清利濕熱的作用,適用于濕熱型輕證。有上述癥狀的患者,不妨在中醫(yī)師指導下,對癥使用。
膽結石患者吃什么好
1、要注意飲食和飲水衛(wèi)生,生吃瓜果要先洗干凈,然后用開水或涼開水沖一沖,以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養(yǎng)成不喝生水喝開水的良好習慣。
2、要多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。
3、要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。
4、要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。
5、要多吃些能促進膽分泌和松弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物,如山查、烏梅、玉米須(泡茶慢慢喝)。
膽結石患者不能吃什么
1、少食甜食:糖分會刺激胰島素分泌,同時加速膽固醇積聚,而且易轉化為脂肪,使人發(fā)胖,進而引起膽固醇分泌增加,促進膽石生成。因此,飲食中要適當控制糖類物質攝取,控制總熱量和糖類比例。糖分也就是碳水化合物(淀粉類)物質,每天控制在250克,尤其注意少食甜糕點。粗制淀粉的含糖量低,應多以此為主食,如玉米面、全麥粉、蕎麥面、高粱米等。
2、早不空腹:夜間空腹時間長,如果不吃早餐,膽汁在膽囊中積存的時間就更長,而肝臟分泌膽汁就會相對減少,膽汁成分變化,其中膽酸含量減少,膽固醇沉積增加,長此以往,易形成膽固醇結石。因此應該堅持每天規(guī)律吃早餐,讓膽囊在清晨就來一次收縮運動,排出積存的膽汁,像一次清倉掃除,然后再接收肝臟分泌的新鮮膽汁,減少膽固醇結石的形成。
3、少吃高脂肪食物:大量食用高脂肪食物使膽汁中膽固醇含量增加,脂肪代謝紊亂,膽囊收縮功能也降低,膽汁易濃縮,從而易生成膽結石。合理的進食比例應該是脂肪量占20%左右,肥胖的人更要適當降低為宜,少吃油炸食品。如果在節(jié)日,或會餐時吃了很多脂肪的情況下,同時要多食用一些高纖維飲食、堿性食物,如燕麥、玉米等粗糧,青菜、木耳,也可適量飲綠茶,以減少脂類的吸收。
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