茶油有什么養(yǎng)生功效
茶油有什么養(yǎng)生功效
中草藥欄目茶油的藥用價值專區(qū)，為您詳細介紹茶油的藥用價值，茶油的副作用，茶油的醫(yī)學記載，茶油的附方等知識，下面學習啦給大家分享茶油的相關養(yǎng)生方法吧。
茶油的藥用價值
茶油味甘、性涼;歸大腸經(jīng)。具有清熱化濕,殺蟲解毒等作用。用于痧氣腹痛,急性蛔蟲阻塞性腸梗阻,疥癬,湯火傷。
1、催乳
孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益。
2、促消化
嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨髂等身體發(fā)育很有幫助。
3、保健
老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老,對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的療效。
4、護膚美容
茶油又能抗紫外光,防止曬斑及去皺紋。云南是著名的產(chǎn)茶區(qū),當?shù)氐呐砍Ｓ貌栌妥魇犷^、搽面及用茶籽洗頭。所以,雖地處高原,紫外光強烈的地區(qū),很奇怪,當?shù)氐膵D女皮膚卻能保持雪白嬌嫩,而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。
用一毫升桃仁油( Peach Kernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部,對暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外,對黃褐斑、曬斑,都很有效果。
5、殺菌
茶籽殺蟲效果很好,可以治癬疥。可作洗發(fā)劑及護發(fā)素使用。茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。能防止頭癬、脫發(fā)、皮屑(Dandruff)及止癢。
茶油的副作用
1、吃茶油的副作用
吃茶油有沒有壞處,就得分析組成茶油的元素,茶油主要是油酸、亞油酸等單不飽和脂肪酸,及維生素E、角鯊烯與黃酮類微量元素。專家指出,茶油的成分與橄欖油極其相似,甚至某些指標優(yōu)于橄欖油,再加上生長過程中沒有化肥、農藥、人工管理,茶油堪稱“世界上最好的食用油”!
故此,長期吃茶油對身體好且功效甚多,沒有任何的危害。不過呢?茶油雖好,可不要貪杯喲。養(yǎng)生人士都知道,吃飯不能挑食,吃油亦不能專一。不能一輩子長期燒菜只吃茶油,最合理是營養(yǎng)搭配各種食用油,這也是茶油調和油推動者的初衷吧!
2、茶油外用的壞處
很多人用茶油涂抹皮膚,保持肌膚水嫩白皙動人;茶油的美容功效,在spa會所、美容院大受歡迎,諸如能清除孕婦的妊娠紋;準媽媽還備用陳茶油,緩解小寶寶紅屁股的癥狀;茶油對傷口的緩解有好處……那么,亂用茶油,有什么壞處呢?有三點提示其一,茶油肯定是好的,但不是萬能的,需要用到茶油之際最好咨詢醫(yī)師;其二,孕婦、嬰幼兒等弱勢群體,吃或用茶油的時候別忘記了適量,多了就是畫蛇添足;其三,茶油能被肌膚吸收,但不是專業(yè)化妝品,最好選擇高檔茶油化妝品。
茶油的醫(yī)學記載及附方
山茶油又稱“茶油”、“茶籽油”,其樹木被稱為“油茶樹”、“山茶樹”,山茶油在中國已有幾千年的食用歷史。中國先秦古籍《山海經(jīng)》中記載“員木,南方油食也”,員木即油茶樹?！侗静菥V目》記載,野山茶油有“明目亮發(fā)、 潤腸通便、清熱化濕、殺蟲解毒”之功效。《中國醫(yī)藥寶典》記載,野山茶油外用可治療癬疥、防蚊蟲叮蛟、除疣、防曬去皺等?！毒V目拾遺》記載:“茶油可潤腸、清胃、解毒、殺菌……”!山茶油是從油茶樹的果實直接壓榨而來。
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