六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>健康養(yǎng)生知識(shí)>

腦血栓病人吃什么好

時(shí)間: 謝君787 分享

  腦梗塞是生活中十分常見(jiàn)的一種疾病,腦梗塞患者在飲食上應(yīng)該選擇多吃水果跟蔬菜。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于治療腦血栓病食物的內(nèi)容,希望大家喜歡!

  治療腦血栓病食物

  1、獼猴桃

  獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類(lèi)物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長(zhǎng)期食用,可降血壓、血脂等癥。

  2、柑橘

  在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。

  3、草莓

  草莓富含維生素和果膠物質(zhì),防治動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對(duì)高血壓有一定功效。

  4、山楂

  山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用??捎靡耘莶?、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

  5、蕨菜

  蕨菜含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。

  6、大蒜

  預(yù)防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強(qiáng)心肌收縮力,使動(dòng)脈硬化減輕,預(yù)防血栓形成。

  7、黑木耳

  黑木耳能降低血液凝塊,緩和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)預(yù)防和治療冠心病有特殊效益。

  8、西瓜

  西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋(píng)果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對(duì)高血壓有很好作用。

  9、木瓜

  腦梗塞可以多吃木瓜。木瓜含多種微量元素,對(duì)高血壓有一定效果。

  腦血栓的征兆

  1、頭疼惡心

  有的中老年人在腦血栓發(fā)病前會(huì)頭疼惡心,所以要引起足夠的重視。

  2、發(fā)性眩暈

  當(dāng)您發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí),千萬(wàn)不要耽誤了治療。

  3、感覺(jué)麻木

  如您突然感到半身麻木或發(fā)現(xiàn)舌頭說(shuō)話不利索,您還是抓緊去做一些檢查,這有可能就是腦血栓形成的前兆。

  4、偏側(cè)麻癱

  即短暫性腦缺血發(fā)作,嚴(yán)格說(shuō)來(lái),這已是最輕型中風(fēng)。據(jù)追訪觀察,短暫性腦缺血發(fā)作后3至5年,約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性中風(fēng)。

  5、視物模糊

  即表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損,多在1小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)??频賹?duì)出現(xiàn)短暫視力障礙的10例病人進(jìn)行了眼底檢查和腦血流量測(cè)定,發(fā)現(xiàn)其中有3例視網(wǎng)膜中心動(dòng)脈閉塞,7例為視網(wǎng)膜分支動(dòng)脈閉塞。

  預(yù)防腦血栓的食物

  1、西紅柿:不僅各種維生素含量比蘋(píng)果、梨高2~4倍,而且還含維生素——蘆丁,它可提高機(jī)體氧化能力,消除自由基等體內(nèi)垃圾,保護(hù)血管彈性,有預(yù)防血栓形成的作用。

  2、洋蔥:含有一種較強(qiáng)血管擴(kuò)張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時(shí)洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動(dòng)脈硬化的功能。

  3、茄子:含有較多的維生素P,能增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,因此對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化有一定作用。

  4、 蘋(píng)果:蘋(píng)果富含多糖果酸及類(lèi)黃酮、鉀及維生素E和C等營(yíng)養(yǎng)成分,可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解,對(duì)推遲和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。

  5、茶葉:含有茶多酚,能提高機(jī)體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態(tài),增強(qiáng)紅細(xì)胞彈性,緩解或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。經(jīng)常飲茶可以軟化動(dòng)脈血管。

  6、大蒜:含揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動(dòng)脈硬化的良藥。

  7、玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達(dá)60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動(dòng)脈血管。


看過(guò)“腦血栓病人吃什么好”的人還看了:

1.腦梗塞患者吃什么好

2.腦梗塞健康飲食

3.腦血栓吃什么藥好

4.腦血栓怎么治療

5.探望腦血栓病人送什么

6.腦梗塞老人飲食有哪些

2907389