掛鉤疼怎樣治療
掛鉤疼怎樣治療
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病俗稱掛鉤疼,是指由于顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂或結(jié)構(gòu)損傷而引起的疼痛、活動障礙等癥狀的綜合征，那么，你知道掛鉤疼怎樣治療嗎?下面小編帶你一一了解!
掛鉤疼的治療方法
1、在疼痛急性發(fā)作期間,適當(dāng)減輕工作負擔(dān)甚至完全休息,緩解緊張情緒。因為不論體力勞動還是腦力勞動都可能使咀嚼肌肉張力增高而加重肌肉痙攣(抽筋)。老年人可以參加一些有益身心的活動,如欣賞音樂、繪畫、養(yǎng)花、打太極拳等等,充分放松,緩解緊張。
2、防止再次損傷咀嚼肌肉和關(guān)節(jié)?；颊邞?yīng)當(dāng)進軟食或流食,避免咬過硬或大塊食物,尤其避免用門牙啃咬大塊食物。避免大張口,打哈欠時要有控制,可以用手托住下巴進行適當(dāng)保護。
3、糾正各種不良習(xí)慣。比如,有用一側(cè)牙齒咀嚼食物習(xí)慣的人,可以在飯桌醒目位置作一處記號,每次看到此記號就提醒自己用兩側(cè)牙齒咀嚼食物。單側(cè)后牙缺失、齲齒、牙周炎等導(dǎo)致單側(cè)咀嚼者,應(yīng)首先到醫(yī)院進行治療或鑲配假牙后,再行訓(xùn)練。有緊咬牙習(xí)慣者,可以經(jīng)常用舌頭尖舔上門牙的內(nèi)側(cè)面或“上牙膛”,使上下牙齒分離,糾正緊咬牙習(xí)慣。
什么是掛鉤疼
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病俗稱掛鉤疼,是指由于顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂或結(jié)構(gòu)損傷而引起的疼痛、活動障礙等癥狀的綜合征。顳下頜關(guān)節(jié)就像長時間的坐姿不當(dāng)會引起腰肌勞損一樣,讓面肌始終處于緊繃狀態(tài),時間久了必然會引起關(guān)節(jié)問題。加上冬季天氣寒冷,面部肌肉血管收縮,會出現(xiàn)局部供血不足的情況,更容易誘發(fā)此病。據(jù)統(tǒng)計大約有三分之一的人群患有此病,一旦患病,又得不到及時治療,就會會影響正常的語言表達和飲食。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病分為功能紊亂、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂和器質(zhì)破壞三個階段。人們對此病的認知度很低,許多來就診的患者都是第一次知道,而且這方面的?？漆t(yī)生也比較少,常常得不到及時正確的診斷,耽誤了治療。
掛鉤疼的病因
1、患顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂綜合征病人,可有情緒焦急、壓抑、心理紊亂、失眠等全身癥狀。
2、檢查本病病人,發(fā)現(xiàn)不少有咬合關(guān)系明顯紊亂,如牙尖早接觸、后牙缺失、重度磨耗、智齒錯位萌出等。
3、兩側(cè)關(guān)節(jié)發(fā)育不對稱,偏側(cè)咀嚼習(xí)慣造成關(guān)節(jié)負荷過重,關(guān)節(jié)局部遭受意外損傷等。
掛鉤疼的注意事項
1、飲食原則上不予限制,但應(yīng)避免咬嚼生冷堅硬的食物。
2、消除一切不利的精神心理因素,如改善神經(jīng)衰弱癥狀,指出預(yù)后良好,增強信心,并適當(dāng)用鎮(zhèn)靜安眠藥。
3、避免開口過大造成關(guān)節(jié)扭傷,如打哈欠。大笑。受寒冷刺激后,防止突然進行咀嚼運動,以免引起肌痙攣、關(guān)節(jié)韌帶的損傷。糾正不良咀嚼習(xí)慣,如單側(cè)咀嚼、夜間咬牙。
4、應(yīng)每日進行張口練習(xí),如張口受限時。消除有害刺激,如治療牙周炎,拔除阻生智齒,修復(fù)缺牙,矯正錯合等。改變單側(cè)咀嚼習(xí)慣,忌食硬物,治療夜間磨牙等。
5、可做翼外肌封閉。
6、可做針刺療法。
7、可口服鎮(zhèn)靜及解痙藥物。
8、治療間勿進行過度開閉口運動。前伸運動側(cè)方運動以及實驗有無彈響或疼痛的存在,勿咀嚼堅硬食物。
9、如果顳頜關(guān)節(jié)器質(zhì)性破壞,并經(jīng)保守治療無效者,可手術(shù)治療10、按摩及局部熱敷等也有一定療效。
掛鉤疼的癥狀
1、關(guān)節(jié)彈響:絕大多數(shù)都有關(guān)節(jié)彈響存在,單側(cè)多見,有的伴有疼痛。
2、關(guān)節(jié)疼痛:主要表現(xiàn)在開口和咀嚼運動時關(guān)節(jié)周圍肌肉群的疼痛,不紅腫。
3、下頜運動異常:開口度異常,表現(xiàn)為開口過大或過小,正常開口度平均7厘米左右,超過4厘米為張口過大,小于2厘米為張口過小;開口型異常,表現(xiàn)為開口時下頜中線偏斜或歪曲。有時開口運動出現(xiàn)絞鎖。
4、其他頭痛、頭暈、耳鳴、耳悶、眼花、眼脹,以及吞咽困難、咀嚼肌酸脹不適等。
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