鹽藻哪些人不能吃
鹽藻哪些人不能吃
在眾多的保健品中，鹽藻是近年來被普遍追捧的。據(jù)說鹽藻能提高免疫力，含有很多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。每一種東西，都有宜忌人群。那么鹽藻哪些人不能吃?下面小編帶你一一了解!
不能吃鹽藻的人
有出血傾向者,或者凝血功能有障礙者慎用鹽藻制品;
正在使用藥物、草藥或其他保健品者,鹽藻產(chǎn)品有可能對這些藥物的作用產(chǎn)生影響,食用時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生建議;
對鹽藻過敏者慎用,需提前咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生;
孕婦或準(zhǔn)備懷孕者,以及正在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)者慎用;
由于以往針對鹽藻產(chǎn)品的研究部分產(chǎn)品沒有涉及兒童,兒童最好不要使用鹽藻制品,如需使用應(yīng)咨詢營養(yǎng)師或者醫(yī)生。
鹽藻及其制品不能代替藥物。
什么是鹽藻
鹽藻誕生于38億年前,是地球上最古老的單細(xì)胞生物,可在+53℃酷暑中存活、-27℃嚴(yán)寒中下繁衍,0.9%的鹽水即可殺滅細(xì)菌,鹽藻卻可以在的鹽水中生生不息,歷經(jīng)五次生物大滅絕而不死,生命力非常頑強(qiáng),即使在極為惡劣的自然條件下,這種極端生物毅然煥發(fā)著頑強(qiáng)的生命力。被譽(yù)為“死海中綻放的生命奇跡”,積蓄了人體必需的所有營養(yǎng)元素,這就奠定了鹽藻對于各種疾病的理療基本要素。
鹽藻的產(chǎn)品是用現(xiàn)代科技手段從鹽藻中提取、濃縮、精制而成。富含人體健康所需的抗氧化、抗輻射和提高人體免疫力的天然類胡蘿卜素及70多種礦物質(zhì)和微量元素。鹽藻的獨(dú)特性在于其中的元素含量比例與人體的體液、細(xì)胞漿液相吻合,非常有利于幫助調(diào)節(jié)人體內(nèi)的礦物質(zhì)從失衡狀態(tài)到平衡狀態(tài)。
鹽藻服用時(shí)間
隨餐或餐后服用(因?yàn)辂}藻中含有天然蝦青素,餐后服用有利于將蝦青素乳化,促進(jìn)人體對蝦青素更好的吸收)。
鹽藻服用方法
在前2個(gè)月,建議一天2次,一次2片,若是身體健康狀況改善,一天一次,一次2片即可。(健康保養(yǎng)一天一次,一次一片),服用期間多飲水,利于代謝。
鹽藻含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)
1、礦物質(zhì)
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),鹽藻素具有迅速調(diào)節(jié)機(jī)體酸堿平衡的作用,其作用機(jī)理十分復(fù)雜。但其中一個(gè)途徑已經(jīng)獲得明確的結(jié)論,就是鹽藻素中含有大量的礦物質(zhì),礦物質(zhì)在人體內(nèi)具有重要的生理功能。鹽藻素中的大量礦物質(zhì)、氨基酸、維生素等可調(diào)節(jié)細(xì)胞酸堿平衡,為細(xì)胞提供中性或者弱堿性的生存環(huán)境,令細(xì)胞更具活力。
2、維生素
鹽藻素是源自生物體內(nèi)的全營養(yǎng)素,富含人體健康所需的多種營養(yǎng)元素。如維生素類:維生素A、葉酸、天然類胡蘿卜素等。鹽藻素中的天然β-胡蘿卜素是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗氧化之王,具有多個(gè)共軛多烯雙鍵的特殊結(jié)構(gòu),這種結(jié)構(gòu)使它能與含氧自由基發(fā)生不可逆反應(yīng),達(dá)到清除自由基以及淬滅單線態(tài)氧的作用和捕捉并清除過氧化自由基。因此β-胡蘿卜素是一種良好的自由基猝滅劑,也就是自由基的終結(jié)者。
3、脂類營養(yǎng)素
卵磷脂、亞油酸、亞麻酸等;糖類營養(yǎng)素:鹽藻多糖等;礦物質(zhì)及微量元素類:鈣、鐵、鋅、硒等70多種;氨基酸類:18種氨基酸,其中8種為人體必需氨基酸。
我們?nèi)粘Ｉ钪兴璧臓I養(yǎng)素,在鹽藻素中都充分包含了,由此可以想象鹽藻素能給人體帶來多大的功效?，F(xiàn)在市面上的鹽藻素產(chǎn)品也越來越多,朋友們可以適當(dāng)選擇。
服用鹽藻注意事項(xiàng)
1、服用鹽藻不必?fù)?dān)心有副作用,無需忌口。鹽藻是一種純天然的養(yǎng)生滋補(bǔ)品,無任何激素添加,可放心食用,不必?fù)?dān)心有副作用,更無需忌口。食鹽藻跟食人參、蟲草是一個(gè)道理,只不過鹽藻極特殊,藥用價(jià)值更高,且營養(yǎng)成分、含量比例與人體細(xì)胞液相吻合,能直接被人體吸收。
2、服用初期,不宜停服以往藥物。鹽藻對疾病的治療,是循序漸進(jìn)的過程,需要一定時(shí)間與數(shù)量的積累,所以前期需要藥物的配合。這就像一場接力賽,之前服用的藥物在體內(nèi)已經(jīng)有了一定適應(yīng)性,服用鹽藻后也必然要有一定的調(diào)整過程,前期也就需要以往藥物的配合治療,不可操之過急。并且每個(gè)人體質(zhì)不同,鹽藻的吸收和發(fā)揮功效也會有所不同。重病患者,尤其是癌癥晚期患者,不能寄希望于通過服用鹽藻完全恢復(fù)。
3、不可求之過急,輕易放棄。很多人認(rèn)為服藥幾天沒有轉(zhuǎn)機(jī),就是產(chǎn)品沒有效果。其實(shí)慢性病的治療就是抽絲剝繭,需要長期緩慢調(diào)理。鹽藻對人體疾病的作用需要“改善-調(diào)整-再改善-再調(diào)整”這樣一個(gè)復(fù)雜過程。初期調(diào)整階段,身體感覺往往不明顯,但此時(shí),鹽藻有效成分已進(jìn)入修復(fù)細(xì)胞狀態(tài),這也是治療的基礎(chǔ)性一步,如果此時(shí)停服,只會前功盡棄。
服用鹽藻一定要講究方法,鹽藻雖然是保健品,但是也要采取正確方法。服用鹽藻的時(shí)候不可求之過急,一定要長期保持才能帶來效果。而且要根據(jù)自己的身體健康來服用,不能隨意服用,以免帶來副作用。
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