月經(jīng)伴隨著女性大部分時(shí)光，是女性健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。哪么女性月經(jīng)怎么調(diào)理呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。

　　女人保養(yǎng)調(diào)經(jīng)中成藥

　　1、桂枝茯苓丸保養(yǎng)調(diào)經(jīng)

　　桂枝茯苓丸最早見(jiàn)于東漢醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》一書。歷來(lái)被奉為活血化瘀、緩消腫塊的名方,被廣泛應(yīng)用于臨床各科,尤其是婦科。該藥除了傳統(tǒng)丸劑,目前已有膠囊劑開(kāi)發(fā),使藥物更易于吸收。

　　主要成份:桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、芍藥。

　　功能主治:具有活血化瘀、緩消腫塊之功效。主要適用于血瘀所致的子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎性包塊、子宮肌瘤、卵巢囊腫等患者可表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng),同時(shí)伴隨內(nèi)熱心煩、急躁易怒、眼圈暗黑、舌苔有瘀點(diǎn)等征象?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為,桂枝茯苓丸主要具有改善血液流變性、抗血小板聚集、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗炎、鎮(zhèn)痛、抗腫瘤等作用。

　　2、八珍顆粒保養(yǎng)調(diào)經(jīng)

　　處方源于明代大醫(yī)學(xué)家薛己著《正體類要》中所載之八珍湯。該方是補(bǔ)氣益血的基礎(chǔ)方藥,而八珍顆粒是在其基礎(chǔ)上變革劑型而成。

　　主要成份:當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍、黨參、白術(shù)、茯苓、甘草。

　　功能主治:具有補(bǔ)氣益血之功效。主要適用于氣血虧虛所致的月經(jīng)先期、后期、先后無(wú)定期,以及月經(jīng)過(guò)多或過(guò)少,或痛經(jīng)、閉經(jīng)患者,其臨床表現(xiàn)為面色萎黃、頭暈?zāi)垦?、食欲不振、四肢倦怠等全身癥狀?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為,八珍顆粒具有增強(qiáng)機(jī)體的細(xì)胞、體液和非特異性免疫功能,并能通過(guò)淋巴細(xì)胞對(duì)造血進(jìn)行調(diào)控,改善血液流變學(xué),增進(jìn)血液循環(huán),此外,還具有抗氧化和抗衰老的作用。

　　3、七制香附丸保養(yǎng)調(diào)經(jīng)

　　開(kāi)郁順氣,調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。主治月經(jīng)錯(cuò)后,胸肋脹痛,白帶量多。用于氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)。注意,陰虛發(fā)熱著慎用。

　　4、加味逍遙丸保養(yǎng)調(diào)經(jīng)

　　舒肝清熱、健胃養(yǎng)血。用于兩肋脹痛,倦怠食少,月經(jīng)提前。注意,忌食生冷油膩,切忌氣惱勞碌。

　　女人保養(yǎng)調(diào)經(jīng)的食物

　　1、蓮藕保養(yǎng)調(diào)經(jīng)

　　含有豐富的維生素k,具有收縮血管和止血的作用,對(duì)于淤血、出血患者極為適合;還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸,對(duì)體質(zhì)虛弱的病人也有補(bǔ)益作用。適用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期提前且量多等癥,有“活血而不破血,止血而不滯血”的特點(diǎn)。

　　2、烏雞肉保養(yǎng)調(diào)經(jīng)

　　具有補(bǔ)虛勞贏弱、益產(chǎn)婦的功效,是補(bǔ)養(yǎng)身體的上好佳品。對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、白帶多及一些虛損病有較好的療效。

　　3、羊肉保養(yǎng)調(diào)經(jīng)

　　味甘,性熱,可補(bǔ)腎壯陽(yáng)、暖中驅(qū)寒、溫補(bǔ)氣血、開(kāi)胃健脾,對(duì)腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果。用于治療腎虛腰疼、經(jīng)血不調(diào)、產(chǎn)后血淤等癥。

　　4、紅棗桂圓蛋湯保養(yǎng)調(diào)經(jīng)

　　材料:雞蛋200克 桂圓肉50克,棗(干)30克,當(dāng)歸30克 紅糖50克做法:雞蛋煮熟去殼,取瓦煲一個(gè),放入桂圓肉、紅棗、當(dāng)歸,加清水,用慢火煮20分鐘;加入已煮熟的雞蛋,紅糖煮15分鐘即成。

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