雖然說(shuō)夏季天氣比較的炎熱，但是噎死很容易出現(xiàn)感冒的一個(gè)季節(jié)，就是我們所說(shuō)的熱感，熱感是難受的一件事情，那么夏天怎么會(huì)感冒呢?下面小編為你介紹。

　　夏天會(huì)感冒的原因

　　因?yàn)橄奶鞖鉁剌^高,體溫不容易發(fā)散,因此尤其要注意保持一定的室溫。在盛夏時(shí),可適當(dāng)開(kāi)啟空調(diào)降溫,室溫可控制在26℃～28℃。要注意避免室溫過(guò)低,否則患兒皮膚下血管收縮反而不利于散熱。空調(diào)房也要注意經(jīng)常通風(fēng),保持空氣清新。飲食。夏天,人體從體表蒸發(fā)的水分明顯增加,同時(shí)患兒由于發(fā)熱,服用退熱藥,出汗會(huì)增多,因此保證患兒攝入充足的液體很重要。許多患兒呼吸道感染時(shí),往往伴有胃腸道功能紊亂,消化酶減少,要讓患兒進(jìn)食清淡、新鮮、易消化的食物,避免出現(xiàn)胃腸道不適。

　　預(yù)防夏季感冒的中醫(yī)湯水

　　咸橄欖蘆根湯。橄欖有清熱利咽的功效,咸橄欖是以鮮品加食鹽腌制而成,能增強(qiáng)降火作用,而中藥蘆根有清熱生津之功,《藥性論》認(rèn)為“能解大熱”。橄欖煲蘆根有清熱生津、解毒利咽、降火除煩的功效,有助治療感冒、流行性感冒、咽喉炎、胃熱牙痛、肺熱咳嗽等癥。

　　白芷芫荽滾魚(yú)頭湯。中藥白芷為解表藥,其性溫味辛,具祛風(fēng)燥濕、排膿止痛的功效,常用于感冒頭痛、鼻塞、眉棱骨痛等。其辛香升散、通竅止痛作用特強(qiáng)。

　　有效預(yù)防小孩感冒的小妙招

　　暖為上策。真正的冬季,父母都不會(huì)讓寶寶凍著,但往往是春秋兩季,掌握不好穿衣尺度,穿多了怕熱、穿少了怕涼。有的父母就認(rèn)為,從小讓寶寶皮實(shí)點(diǎn)兒,不用太管他,反而抵抗力會(huì)好,其實(shí)這是不對(duì)的,寶寶感冒多發(fā)的原因往往都是受寒著涼開(kāi)始的,所以,在穿衣問(wèn)題上,還是暖為上策。

　　睡覺(jué)的時(shí)候,盡量不要讓寶寶頭朝向門(mén)、窗等風(fēng)口,以免受風(fēng)寒。洗澡的時(shí)候,情況卻恰恰相反,不建議用過(guò)熱的水,因?yàn)闊崴丛韬?寶寶要承受的溫差大,反而會(huì)更容易感冒,水溫越接近寶寶的體溫就利于寶寶適應(yīng)洗澡后的環(huán)境溫度。

　　溫室健康花。春秋季節(jié),家里沒(méi)有暖氣,要設(shè)法用電暖氣、空調(diào)等讓寶寶的臥室暖和起來(lái)。盡量保持室溫相對(duì)恒定,室內(nèi)溫度變化大,更易增加寶寶患感冒的機(jī)會(huì)。

　　夏季感冒注意事項(xiàng)是什么

　　對(duì)付感冒這類(lèi)的問(wèn)題,你糾結(jié)很多也是沒(méi)有用的,當(dāng)你感冒的時(shí)候最重要你就是要臥床休息,不能到處走動(dòng),讓自己勞累,這樣對(duì)于感冒的恢復(fù)沒(méi)有幫助,要臥床休息才能恢復(fù)的更快。

　　當(dāng)感冒的時(shí)候會(huì)患上什么鼻塞啊,鼻塞會(huì)讓人感覺(jué)透氣很困難,就會(huì)使人覺(jué)得很煩躁,這個(gè)時(shí)候就可以選擇泡泡熱水澡,這樣會(huì)對(duì)鼻子的通氣有一定的幫助,也對(duì)感冒有幫助。

　　感冒的時(shí)候,就一定要注意改善自己的壞習(xí)慣了,感冒的時(shí)候就不能酗酒了這樣是會(huì)加重感冒的,同時(shí)也不能抽煙了,這樣都是對(duì)感冒恢復(fù)起著不利影響的東西,所以要戒掉。

　　感冒的時(shí)候一定要注意臥床休息,不能過(guò)于勞累的。針對(duì)夏季感冒的這些注意事項(xiàng)了解我們就能夠看得出出來(lái),很多時(shí)候夏季感冒和自己在生活中不太注意,或者存在不良的生活習(xí)慣,忽冷忽熱的,那么都可能會(huì)導(dǎo)致感冒的發(fā)生,所以預(yù)防夏季感冒,大家就需要遵守這些原則問(wèn)題。

　　夏天感冒應(yīng)該吃什么好

　　香油拌蛋 將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 凡感冒之人,宜分清風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒,分別適宜選用以下食物。 生姜 性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用。

　　民間常以生姜3片,紅糖適量,開(kāi)水沖泡,俗稱(chēng)生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。 蔥白 性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。在民間,初起感冒時(shí),常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。

　　也可用細(xì)蔥2~3莖,與生姜1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人,受涼感冒后,最適宜用蔥白3~5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用。 紫蘇 性溫,味辛,有發(fā)汗、散寒、退熱作用,對(duì)風(fēng)寒感冒之人宜食。若氣虛之人風(fēng)寒感冒時(shí),宜用紫蘇葉同大米煮成稀粥食用。

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