孕婦夏天發(fā)燒退燒的方法有哪些
孕婦夏天發(fā)燒退燒的方法有哪些
孕婦發(fā)燒是可大可小的事情，孕媽媽需要做好退燒的工作。那么孕婦夏天發(fā)燒退燒的方法有哪些?接下來養(yǎng)生之道網(wǎng)為您講解。大家不妨看看。
孕婦夏天發(fā)燒退燒的方法
在健康狀態(tài)時,如飲食正常,衣著適宜,人體的體溫一般是比較恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.2℃),而不因外界環(huán)境溫度的改變而變化。
人體正常體溫平均在36～37℃之間(腋窩),超出這個范圍就是發(fā)熱,38℃以下是低熱,39℃以上是高熱。
1、孕婦物理退燒方法
首先呢在孕婦在懷孕期間是很正常的,一般來說在懷孕期間孕婦的體溫總比正常人高一些,一般都在37度左右,最多不會超過37度五,像這樣的低燒自己可以在家處理一下,因?yàn)檫@樣的溫?zé)话悴粫绊懙教旱?媽媽們也不必過度緊張!
其次呢在懷孕期間可以經(jīng)常在冰箱里準(zhǔn)備一些冰塊,而且要時刻注意自己的體溫,如果體溫偏高,可以多喝些開水,然后用毛巾包住冰塊,在你的兩個腋窩下面敷一下,還要在兩個手腕,和額頭上敷一會,這樣可以起到退熱的效果!
最后呢沒有冰塊的可以用溫水擦洗一遍身體,特別是手腕和額頭處要多擦拭幾下,夏季的孕婦也可以在家里準(zhǔn)備一個水枕,午休的時候可以枕一下幫助你的全身將熱!但是水枕頭不能經(jīng)常枕,每天枕個一兩個小時就可以達(dá)到促進(jìn)整個身體溫度達(dá)到平衡的著用,經(jīng)常用會引起頭疼。
溫馨提示:孕婦如果體溫達(dá)到38度以上還是要及時去醫(yī)院就診!
2、孕婦吃藥退燒方法
孕婦用藥必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,切勿私自用藥。因?yàn)樗粌H和藥品本身有關(guān),還和孕程有關(guān)。
一般而言,孕婦發(fā)燒可以用對乙酰氨基酚治療,每次服用一劑對乙酰氨基酚,藥效可持續(xù)6小時,即24小時內(nèi)可服用4次。布洛芬類、柴胡注射液等可用。
消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿司匹林孕32周后也不宜使用。曾有報(bào)道指出,吲哚美辛類藥物會導(dǎo)致胎兒心臟的動脈導(dǎo)管過早閉合。
此外,孕婦感冒如果沒明確的細(xì)菌感染證據(jù),不要用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^胎盤作用于胎兒體內(nèi),有20%―40%的可能性對胎兒構(gòu)成危害,要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
造成發(fā)燒的病原本身對母體及胎兒的傷害,要比發(fā)燒更嚴(yán)重。所以,孕婦發(fā)燒時重要的是找出發(fā)燒的病因、對癥下藥,這比單純退燒更重要。
孕婦發(fā)燒吃什么好
1、水
準(zhǔn)媽媽們在發(fā)燒的時候,身體容易缺少水分,如果不及時補(bǔ)充水分,就容易引起脫水等麻煩。 準(zhǔn)媽媽們在發(fā)燒的時候,應(yīng)該大量的飲水,甚至要飲用平日里的兩到三倍分量的水。而且,準(zhǔn)媽媽們發(fā)燒的時候身體會發(fā)熱,而喝水也是幫助身體進(jìn)行降溫的很重要的一個方法。及時的大量的補(bǔ)充水分,還能有助于熱量通過汗液或者尿液進(jìn)行排泄出來,加快痊愈的速度呢!
2、水果
準(zhǔn)媽媽們在發(fā)燒的時候,準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻X得一直在喝水,沒味道,又讓肚子很脹很難受,那就不妨用水果來代替一下子吧!譬如蘋果、梨、橙子等,這些有水分的水果也能夠幫助準(zhǔn)媽媽們補(bǔ)充水分,避免很多麻煩的,對于發(fā)燒痊愈也是很有幫助的。
3、姜湯
準(zhǔn)媽媽們發(fā)燒了,可以讓家人幫忙準(zhǔn)備姜湯。姜湯的制作方法是非常簡單的,首先需要取一些生姜,將其一一切成薄片,然后將它們?nèi)糠湃脲佒?再加上一些水,開火煮上五分鐘后出鍋即可,最后再加入一大勺的紅糖,并用湯勺攪拌均勻就好了。準(zhǔn)媽媽們要趁熱飲用姜湯,然后蓋上被子,讓身體微微出汗,這對于幫助準(zhǔn)媽媽們及早痊愈可是療效巨大的呢!
4、神仙粥
何謂神仙粥呢?神仙粥是應(yīng)對風(fēng)寒、發(fā)燒的食療名方,對于幫助準(zhǔn)媽媽們?nèi)墒欠浅Ｓ携熜У摹?/p>
做法也很簡單,只需要準(zhǔn)備50克的糯米,30克的蔥白以及7片生姜和50毫升的醋就可以了。在制作神仙粥的時候,首先需要將糯米淘洗干凈,然后率先放入鍋中,將其慢慢煮成稀粥,此時再往鍋中加入蔥白和生姜,再一起將這鍋粥熬煮五分鐘左右,最后往粥中加入加50毫升的米醋,攪拌均勻之后,準(zhǔn)媽媽們就能夠趁熱服下了。喝完神仙粥,準(zhǔn)媽媽們最好也要坐在被子里,讓身體冒一些汗哦!
孕婦發(fā)燒五大誤區(qū)勿闖
1、發(fā)燒后立即吃藥
眾所周知,很多藥對于孕婦都是禁止服用的。而有些孕婦發(fā)現(xiàn)自己發(fā)燒了就立即吃藥,這種做法是大錯特錯的。專家稱,只有當(dāng)發(fā)燒引起不適時才需要治療。但是當(dāng)出現(xiàn)精神不佳、嘔吐等一定要立即就醫(yī),而不是自己服用藥物,更不是發(fā)燒后立即吃藥。同時,一定要多喝水,以免出現(xiàn)脫水的情況。
2、發(fā)燒后就去捂被子
很多人都受到老一輩的思想教化,以為只要吃了幾片藥后然后再到床上蓋上厚厚的被子就可以退燒。殊不知,這樣不僅不利于退燒、降溫,更會使孕媽出現(xiàn)脫水的癥狀。發(fā)燒后就去捂被子看似是很常見的降溫辦法,實(shí)際上可以是一個很大的誤區(qū)哦!孕婦發(fā)燒后可別這樣做。
3、認(rèn)為發(fā)燒后體溫會一直上升
很多孕婦認(rèn)為若不及時退燒,體溫就會一直升。這種說法是錯誤的,因?yàn)榇竽X內(nèi)有恒溫調(diào)節(jié)器,當(dāng)孕媽發(fā)燒時而引起的發(fā)熱,體溫若達(dá)到40度就已經(jīng)是最高點(diǎn)了,很少超過41度的。但是若發(fā)燒到40度,孕媽的身體都會受到損害的。孕媽可一定得多加注意才行啊!
4、見燒就退
有些孕媽發(fā)燒了,把自己嚇得不輕,生怕會影響到胎兒。急的像熱鍋上的螞蟻,就一心想著退燒。殊不知,發(fā)燒是機(jī)體的一種積極防御反應(yīng),是人體免疫細(xì)胞和外來病菌抗?fàn)幍倪^程,許多重要疾病引起的發(fā)燒還有自己的特殊“熱型”,通過對“熱型”的識別。而見燒就退會掩蓋疾病病情,這是非常不利于疾病的診斷治療的。孕媽們可不能因?yàn)橐恍募倍鴣y了方寸哦!
5、認(rèn)為發(fā)燒后將體溫降下來就不再反彈
孕婦出現(xiàn)發(fā)燒時,就一直在想著該如何退燒。而一些方法雖能很快的將溫度降下去,但又會極易出現(xiàn)反彈情況?？蓜e以為當(dāng)前只要把體溫降下去就以為萬事大吉了哦!大部分由病毒感染引起的發(fā)熱,通常會持續(xù)2-3天,只有徹底制服了病毒,發(fā)熱才會消失哦!
在懷孕期間發(fā)燒是特別麻煩的事,所以,孕媽可一定要多加注意自己的身體,以免因?yàn)榘l(fā)燒而影響到胎兒。同時可一定不要濫服用藥物哦!
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