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三七粉生吃和熟吃的區(qū)別和功效

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  三七的“活血、補(bǔ)血”的功效被很多人認(rèn)可,更多的人選擇三七粉作為保健養(yǎng)生、預(yù)防心腦血管疾病、美容必不可少之品。那么你知道三七粉有哪些功效嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)三七粉生吃和熟吃的區(qū)別。

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  三七粉生吃和熟吃的區(qū)別

  三七粉是取精選三七碾制而成細(xì)粉,內(nèi)含有二十一種皂甙活性物質(zhì),十七種氨基酸,十一種微量元素,三種抗癌活性硒及粗蛋白質(zhì)等。性能:甘、微苦、散瘀止血、消腫止痛。

  (1)生吃三七粉主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法:口服,每次1.0-1.5克,外用適量敷患處。忌:孕婦忌服。

  (2)熟吃三七粉主治:補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

  熟用法:可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。

  三七粉的功效

  調(diào)節(jié)血糖、血脂、血壓,防治胃出血、冠心病、頑固性頭痛,去尋常疣,保肝護(hù)肝,防治心肌缺血、心絞痛、房顫,中風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼,改善睡眠、美容養(yǎng)顏等。

  1、生吃主要是活血化瘀,每天用2~5克,溫水或者牛奶分2次送服,一次2~3克,較為合適。最好在飯前服,空腹服用有利于對三七有效成分的吸收。

  2、熟吃的主要功效是補(bǔ)血。煲湯時(shí)加入,每次3小勺,相當(dāng)于8克左右。

  三七粉外敷的作用

  1、外用

  外用可以止血,取適量三七粉于患處,治療跌打損傷,消腫定痛。

  2、面膜

  將適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀,直接敷面10~20分鐘后洗凈,可活血潤膚、抗衰老,長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

  三七具有活血化瘀的作用,三七面膜則有美白祛斑的作用,所以主要是針對血瘀人群效果比較好。另外,每個(gè)人的膚質(zhì)并不一定適宜涂抹三七面膜,在使用面膜之前,可先在耳后或者手上涂抹一下,看看有無不良反應(yīng),如無不適再敷在臉上。

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三七粉生吃和熟吃的區(qū)別和功效

三七的活血、補(bǔ)血的功效被很多人認(rèn)可,更多的人選擇三七粉作為保健養(yǎng)生、預(yù)防心腦血管疾
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