四物湯的功效
四物湯的功效
四物湯是什么?什么時(shí)候喝最合適?四物湯是一味中藥藥膳，被譽(yù)為補(bǔ)血養(yǎng)血圣品，具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、緩解痛經(jīng)的功效，下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)四物湯的功效。
四物湯的功效
1、四物湯可調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋。不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
2、四物湯還可滋潤(rùn)肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)?，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤(rùn)及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。
3、對(duì)亞健康人群，現(xiàn)在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦，四物湯都有較好的功效。
四物湯的介紹
四物湯：熟地黃12g，當(dāng)歸10g，白芍12g，川芎8g，用水煎服，具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的效果，可減緩女性的經(jīng)痛。
熟地黃味甘，性微溫，具有補(bǔ)血滋陰，益精填髓的作用。主治肝腎陰虛、腰膝酸軟、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、心悸怔忡、月經(jīng)不調(diào)、眩暈耳鳴等癥。
中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)歸味苦、性溫，有活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)燥滑腸的功效。當(dāng)歸既能補(bǔ)血，又能活血，是女性補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的良藥，對(duì)于血虛癥狀有改善作用，還能治療貧血。
白芍味苦、酸，性微寒，可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗、柔肝止痛、平抑肝陽，主要用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、盜汗、腹痛、四肢攣痛、頭痛眩暈等癥的治療。
川芎味辛，性溫，具有活血行氣，祛風(fēng)止痛的功效。主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、產(chǎn)后惡露腹痛、心胸脅疼痛、跌打損傷腫痛、頭痛眩暈等癥。
以上四味中藥合用，補(bǔ)而不滯，滋而不膩，養(yǎng)血活血，可使?fàn)I血調(diào)和。女性血虛容易導(dǎo)致臉色蒼白、氣色不好、睡眠不好、手腳冰冷、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。這時(shí)可以用“四物湯”來調(diào)理，以改善血虧虛、血行不暢的癥狀。
四物湯的來源
四物湯是補(bǔ)血的常用方，也是調(diào)經(jīng)的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國(guó)第一部國(guó)家藥典--宋代《太平惠民和劑局方》(本書首先記載將四物湯用于婦產(chǎn)科疾病)。以后在宋代《衛(wèi)生家寶產(chǎn)科備要·產(chǎn)后方》、明代《醫(yī)方考·調(diào)經(jīng)用四物湯》、清初《濟(jì)陰綱目·調(diào)經(jīng)門》等醫(yī)學(xué)書籍中均有記載和評(píng)說。四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”;“調(diào)理一切血證是其所長(zhǎng)”及“婦女之圣藥”等。
四物湯的組成
方用熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎四味中藥組成。具體為熟地12g，當(dāng)歸10g，白芍12g，川芎8g。
四物湯什么時(shí)候喝合適
中醫(yī)師認(rèn)為，最好在例假結(jié)束后喝，取常規(guī)用量連續(xù)喝一周，即能達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。一劑煎三次，早、午、晚空腹時(shí)服。
如果天天服用，會(huì)造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以一般不建議把“四物湯”當(dāng)成日用補(bǔ)品。女性使用前務(wù)必詢問正規(guī)中醫(yī)師。
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