桃紅四物湯泡腳的功效
“四物湯”性質(zhì)偏溫,一些偏實(shí)熱、陰虛內(nèi)熱的女性不宜飲用?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下桃紅四物湯泡腳的功效吧。
桃紅四物湯泡腳的功效
1、四物湯可調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋。不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補(bǔ)充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。
2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機(jī)能老化,看起來更為年輕。
3、對亞健康人群,現(xiàn)在人常在辦公室工作,少鍛煉,壓力大,氣色差,氣虛,易疲倦,四物湯都有較好的功效。
喝四物湯的好處
1、調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋
四物湯可活血化瘀,排除血塊,減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢;可補(bǔ)鐵,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不通的癥狀。
2、滋潤肌膚、防止老化
四物湯方中多為溫補(bǔ)的行血藥,有助于氣血順暢,溫手腳,并使面色紅潤、肌膚光滑,減緩生理機(jī)能老化。
許多月經(jīng)不調(diào)、血虛的女性都會使用四物湯來調(diào)經(jīng)或調(diào)節(jié)身體,然而,中醫(yī)講究辨證論治,并非所有女性都適合喝四物湯。
四物湯的肉湯煮法
將當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地洗凈后裝入過濾紗袋中,與去皮土雞腿一只一起放入鍋中,加水覆蓋,先以大火燒至水滾,后改小火慢燉,煮至雞肉熟透后起鍋。
tips:也可以按自己的喜好加排骨或魚肉,這樣燉出來的四物湯味道很好,又不會有很重的中藥味。
◎加去皮雞肉會比加排骨清淡。
◎煮到雞肉熟透后,再加點(diǎn)素雞或者豆腐皮下去,味道也很贊啊!
◎可以多買些雞爪一起燉,這樣湯里會有很多膠質(zhì),對皮膚很好哦。
四物湯的簡介
[組成] 熟地15 當(dāng)歸15 白芍10 川芎8。
[功用] 補(bǔ)血和血。
[主治] 營血虛滯證。心悸失眠,頭暈?zāi)垦#嫔珶o華,婦人月經(jīng)不調(diào),經(jīng)量少或閉經(jīng),表現(xiàn)為舌淡,脈細(xì)弦或細(xì)澀。
[現(xiàn)代應(yīng)用] 現(xiàn)代常化裁用于治療月經(jīng)不調(diào),胎產(chǎn)疾病,蕁麻疹、骨傷科疾病、過敏性紫癜、神經(jīng)性頭痛等屬營血虛滯者。
[方解] 營血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。本方中熟地滋陰養(yǎng)血填精,白芍補(bǔ)血斂陰和營;當(dāng)歸補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng),川芎活血行氣開郁。四物相配,補(bǔ)中有通,滋陰不膩,溫而不燥,陰陽調(diào)和,使?fàn)I血恢復(fù)。
猜你感興趣:
1.桃紅四物湯的功效
2.桃紅四物湯功效
3.四物湯的禁忌功效
4.喝四物湯的功效
5.四物湯功效與禁忌
桃紅四物湯泡腳的功效
上一篇:四物湯三白湯功效
下一篇:四物湯配方做法及功效