寶寶夏天發(fā)燒適合吃的食物
寶寶夏天發(fā)燒適合吃的食物
不少家長(zhǎng)認(rèn)為，寶寶發(fā)燒吃一些食物就好了，那么寶寶夏天發(fā)燒吃什么好呢?下面小編帶你一一了解!
寶寶夏天發(fā)燒適合吃的食物
寶寶發(fā)燒時(shí)可以吃的流質(zhì)類食物有:
1、牛奶:有的媽媽認(rèn)為寶寶發(fā)燒不能喝牛奶,說牛奶非常上火,其實(shí)這樣不盡然,寶寶在發(fā)燒,但是身體的能量也一樣在消耗,也是需要補(bǔ)充能量的,而且牛奶可以很好的給寶寶提供蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),可以提高寶寶對(duì)抗病菌的能力。
2、米湯:米湯應(yīng)該大部分媽媽知道可以喝,特別是老一輩的老人,寶寶發(fā)燒更是經(jīng)常采用給寶寶喝米湯,這樣不僅可以給寶寶提供碳水化合物,還可以提供充足的水分,而且寶寶也容易吸收。米湯的制作也簡(jiǎn)單且方便,家長(zhǎng)可以隨時(shí)備給寶寶喝,采用大米煮爛然后把渣去掉,那些米湯再給寶寶喝。
3、新鮮的果汁:新鮮的果汁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,最主要的營(yíng)養(yǎng)成分有礦物質(zhì)、碳水化合物以及維生素等,還有它還含有植物蛋白,這些營(yíng)養(yǎng)成分的價(jià)值都是非常高的,而且這些營(yíng)養(yǎng)素也容易被寶寶吸收。新鮮的果汁可以喝鮮梨汁、新鮮橘子汁等,對(duì)于潤(rùn)肺、清心、化痰、清肺等都有著很好的功效。
4、綠豆湯:綠豆湯也是我們?cè)谌粘Ｉ钪斜容^常見的,綠豆湯除營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之外,還有著清熱解毒消暑之作用,因?yàn)榫G豆是屬于良性的,所以寶寶發(fā)燒也可以食用綠豆湯,效果很不錯(cuò)。
寶寶發(fā)燒在恢復(fù)期、退熱階段時(shí)可吃半流質(zhì)的食物有:
1、小米粥:小米粥不僅可以給寶寶固元?dú)?還可以給寶寶增強(qiáng)身體的抵抗力。小米粥可以煮稀一點(diǎn),不要太濃了,這樣寶寶容易消化和吸收。
2、爛面條:面條要煮爛一點(diǎn),寶寶在發(fā)燒恢復(fù)期也可以吃一些爛面條,這樣的話寶寶的飲食也可以多樣化,比較有食欲。
3、蒸蛋羹:蛋羹其實(shí)也是很有營(yíng)養(yǎng)的,在寶寶發(fā)燒恢復(fù)期可以食用一些蛋羹,對(duì)于加強(qiáng)寶寶的身體抗病能力有著很好的效果,而且營(yíng)養(yǎng)也易于被寶寶吸收。
寶寶夏天發(fā)燒該捂還是該涼
1、傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為發(fā)熱捂出汗就好了,但孩子的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善、體溫調(diào)節(jié)能力差,加衣服、蓋被子,不但出不了汗,還會(huì)由于不通風(fēng)而加重發(fā)熱,熱度不能通過皮膚散出去,很容易誘發(fā)高熱驚厥。
2、所以,孩子發(fā)燒要給他們少穿衣服,更不能穿著衣服蓋被子。另外,要關(guān)掉熱空調(diào),降低室內(nèi)溫度,以利于經(jīng)皮膚散熱達(dá)到降溫。如果孩子發(fā)燒達(dá)到了38.5℃,可以給他吃一些退燒藥,這時(shí),孩子會(huì)大量出汗,建議用熱毛巾擦去胸、背、腋下及面額部的汗,并及時(shí)更換內(nèi)衣。
3、如果診斷明確,除發(fā)熱外其他情況較好,應(yīng)遵照醫(yī)生醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。但如果孩子出現(xiàn)以下情況,應(yīng)及時(shí)再去醫(yī)院就診:高熱驚厥持續(xù)時(shí)間超過5分鐘,或24小時(shí)內(nèi)反復(fù)發(fā)生驚厥;孩子神志異常,或一碰就大哭大鬧,或出現(xiàn)頸項(xiàng)強(qiáng)直(頸部肌肉發(fā)生痙攣性收縮和疼痛,頸部僵直,活動(dòng)受限)等;孩子頻繁嘔吐或腹瀉,喝不進(jìn)水、不能服藥;孩子精神差。
寶寶夏天發(fā)燒的護(hù)理方法
1、保持室內(nèi)空氣流通,主要通過對(duì)流、傳導(dǎo)和蒸發(fā)三種機(jī)制散熱。故空氣的流通,有利于散熱降溫。
2、多飲水。飲水可補(bǔ)充因發(fā)熱而蒸發(fā)的水分。飲水后出汗,水分的蒸發(fā),可幫助退熱。此外,排尿增多也可使部分熱量由尿液帶出,加速退熱。
3、讓寶寶穿著棉質(zhì)寬松的內(nèi)衣,出汗后要隨時(shí)更換。發(fā)燒時(shí)要讓身體散熱,不能用厚重的棉被或者大衣將寶寶包裹起來,這樣不但沒辦法有效排汗,反而可能使體溫變得更高。正確的方法應(yīng)該是把孩子的衣服略微解開,讓寶寶充分散熱,而手腳部位要適當(dāng)保暖。
4、對(duì)于6個(gè)月以下的寶寶,通常采用物理降溫的方法先做處理,不要輕易使用各種退熱藥,以防產(chǎn)生副反應(yīng)。常采用溫水拭浴、貼退熱貼、洗溫水澡等方法,有利于散熱。
5、物理降溫療效不佳時(shí),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用適當(dāng)劑型的退熱藥。一般肛溫超過39.0℃開始服用,其間隔使用的時(shí)間至少要在6小時(shí)以上,一天不能超過4次,短時(shí)間內(nèi)切勿頻繁使用,否則有可能造成藥效過重和退燒過度。體溫下降,即可停藥。有驚厥史的發(fā)燒寶寶要及時(shí)用退燒藥,同時(shí)盡快去醫(yī)院就診。
6、退熱過快、過猛,可致小兒體液大量丟失,引起血壓下降,甚至休克,所以退熱應(yīng)溫和,不宜操之過急。
7、不同的退燒藥不要隨意并用,單獨(dú)使用較安全。對(duì)乙酰氨基酚(百服寧、泰諾林等)、布洛芬(美林等)這兩款藥物臨床安全性較高,兒科醫(yī)生使用最廣。非處方藥中的解熱鎮(zhèn)痛藥一般使用不超過3天,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
8、對(duì)于那些長(zhǎng)期發(fā)熱,比如發(fā)燒時(shí)間超過1周甚至更長(zhǎng)時(shí)間,或者是原因不明的發(fā)燒,則一定要引起高度重視,應(yīng)先就醫(yī)檢查,以確認(rèn)發(fā)燒是否是因?yàn)榻Y(jié)核病菌感染、免疫系統(tǒng)疾病或惡性腫瘤等原因所引起。
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