無(wú)花果煲湯功效
無(wú)花果含有大量對(duì)人體有益有無(wú)機(jī)元素成分,而不含有易致癌的Co、Cd、Pb、等無(wú)機(jī)元素。那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的無(wú)花果煲湯的功效,希望對(duì)你有幫助。
無(wú)花果煲湯的功效
能養(yǎng)陰清肺,潤(rùn)燥化痰。
無(wú)花果的食療方
無(wú)花果白菜干豬湯
無(wú)花果白菜干豬湯的用料:本湯取無(wú)花果干品4顆,鮮白菜干100克,鮮豬(月+展)肉200克。
無(wú)花果白菜干豬湯的制作:先用清水浸潤(rùn)白菜干,并洗凈砂泥。鮮豬月展肉用清水洗凈,并切成粗件。無(wú)花果用清水洗凈。然后將上述三種湯料同放進(jìn)湯煲內(nèi),先用武火,后用文火煲湯,煲至白菜干變軟爛即可。
無(wú)花果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、無(wú)花果的果、枝、葉中含有豐富的酶類,以蛋白質(zhì)分解酶最多,其次是脂肪酶,淀粉酶,超氧化岐酶(SOD)等,用其果實(shí)作飯后水果,有助于消化的良好效果。近幾年來(lái),利用無(wú)花果提取SOD酶,開發(fā)高質(zhì)量的化妝品方面也取得了重大突破,使無(wú)花果身價(jià)倍增。
2、無(wú)花果富含食物纖維,其中的果膠和半纖維素吸水膨脹后能吸附多種化學(xué)物質(zhì),使腸道內(nèi)各種有害物質(zhì)被吸附排出,凈化腸道,促進(jìn)有益菌類在腸道的繁殖,能起到抑制血糖上升,維持正常膽固醇含量,排除致癌物質(zhì)的作用。
3、無(wú)花果還有蘋果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎寧酸、甘油酸等酸類。類黃酮、蕓香苷酮糖、醛糖、樹酯等。以及苯甲醛、呋喃香豆素內(nèi)酯、補(bǔ)骨酯素、佛手柑內(nèi)酯等對(duì)于抑癌有一定作用的成分。
無(wú)花果這種水果屬于新一代的健康保健綠色食品,孕婦小孩都能食用,它雖甜,但也適合糖尿病人食用,從理論上來(lái)講,應(yīng)該屬于任何人都能食用的東西。
無(wú)花果的藥用功效
1.消化不良,不思飲食:鮮無(wú)花果2個(gè),早晚各吃一次。
2.肺燥干咳,咽喉痛:鮮無(wú)花果2個(gè),蜜棗2個(gè),隔水燉爛吃,每天2次。
3.老年性便秘:鮮無(wú)花果2個(gè),每晚睡覺前吃。
4.病后虛弱、肺結(jié)核及肝炎的輔助治療:無(wú)花果膏(無(wú)花果干品1000克,加水煮爛,文火熬成膏狀,加白糖750克,繼續(xù)加熱使糖溶解,拌勻即成。)1湯匙,每天早晚各服1次。
5.婦女產(chǎn)后缺乳:鮮無(wú)花果3個(gè)或干品30克,瘦豬肉50克,大棗5個(gè),加水煮爛吃,每天1次。
6.筋骨酸痛,風(fēng)濕麻木:鮮無(wú)花果50克,瘦豬肉50克,米酒20毫升,加水500毫升,共煮熟吃,每日1次。
7.久瀉不止,慢性腸炎:干品無(wú)花果30克(炒香),姜炭6克,水煎服,每天服3次。
8.瘡癤已出膿或傷口不愈合:干品無(wú)花果炒至焦黑,研成粉末,涂患處。
9.痔瘡疼痛、出血:每天早晨和晚上各吃未成熟鮮無(wú)花果2個(gè)。
10.贅疣、腳癬:搗爛未熟鮮無(wú)花果,擠出汁液,涂患處,每天3次,連涂數(shù)日。
無(wú)花果的介紹
無(wú)花果的果實(shí)、 葉片、枝干乃至全株均可入藥。果實(shí)除了開胃、助消化之外,還能止腹瀉、治咽喉痛。在浴盆中放入干燥的無(wú)花果葉片,有暖身和防治神經(jīng)痛與痔瘺、腫痛的效果,同時(shí)還具有潤(rùn)滑皮膚的美容作用。所以,在日本的無(wú)花果產(chǎn)品包裝上均印有“健康食品”、“美容”的宣傳字樣。無(wú)花果最重要的藥用作用表現(xiàn)在對(duì)癌癥的顯著抑制 作用方面,它的抗癌功效也得到世界各國(guó)公認(rèn),被譽(yù)為“21世紀(jì)人類健康的守護(hù)神”。
無(wú)花果中含有多種抗癌物質(zhì),是研究抗癌藥物的重要原料。日本科學(xué)家從無(wú) 花果汁中提取苯甲酫、佛手柑內(nèi)脂、補(bǔ)骨酯素等抗癌物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)癌細(xì)胞抑制作用明顯,尤其對(duì)胃癌有奇效。原蘇聯(lián)專家曾用小白鼠作試驗(yàn),抑癌率為43% ~64%。據(jù)南京農(nóng)業(yè)大學(xué)和江蘇腫瘤防治研究所的試驗(yàn),無(wú)花果對(duì)EAC瘤株、S180瘤株、Lewis瘤株和HAC瘤株的抑癌率分別為53.8%、 41.82%、48.85%和44.4%。胃癌病人服用無(wú)花果提取液后病情明顯好轉(zhuǎn),鎮(zhèn)痛效果也十分明顯,有望成為我國(guó)乃至世界第一保健水果。
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