無(wú)花果酒的功效與作用及禁忌
無(wú)花果被稱為“水果皇后”、“生命之果”,可見其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高。那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的無(wú)花果酒的功效與作用及禁忌,希望對(duì)你有幫助。
無(wú)花果酒的功效
無(wú)花果酒助消化作用:飲用無(wú)花果酒后,如果胃中有60毫升—100毫升的無(wú)花果酒,可以使胃-液的形成量提高到120毫升。
無(wú)花果酒助醫(yī)學(xué)作用:此外,無(wú)花果酒中的單寧,還可以調(diào)整腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮性,調(diào)整結(jié)腸的功能,對(duì)結(jié)腸-炎有一定的功效。
延緩衰-老:人體跟金屬一樣,在大自然中會(huì)逐漸"氧化"。人體氧化的罪-魁-禍?zhǔn)撞皇茄鯕?,而是氧自由基,是一種細(xì)胞核外含不成對(duì)電子的活性基團(tuán)。這種不成對(duì)的電子很易引起化學(xué)反應(yīng),損害(脫氧核糖核酸)、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)等重要生物分子,進(jìn)而影響細(xì)胞膜轉(zhuǎn)運(yùn)過程,使各組織、器的功能受損,促進(jìn)機(jī)體老化。紅無(wú)花果酒中含有較多的抗氧化劑,如酚-化-物、鞣酸-、黃-酮-類物質(zhì)、維生素C、維生素E、微量元素-硒、鋅、錳等,能消除或?qū)?氧自-由基,所以具有抗老-防-病的作用。
預(yù)防心腦-血管?。簾o(wú)花果酒能使血中的高密度脂蛋白升高,而HDL的作用是將膽固-醇從肝外組織轉(zhuǎn)運(yùn)到肝-臟進(jìn)行代謝,所以能有效的降低血膽固醇,防治動(dòng)-脈粥樣硬化。不僅如此,無(wú)花果酒中的多酚-物質(zhì),還能抑制血小板的凝集,防止血-栓形成。雖然白酒也有抗血小板凝集作用,但幾個(gè)小時(shí)之后會(huì)出現(xiàn)"反跳",使血小板凝集比飲酒前更加亢進(jìn),而無(wú)花果酒則無(wú)此反跳現(xiàn)象。在飲用18個(gè)小時(shí)之后仍能持續(xù)的抑制血小板凝集。
預(yù)防癌癥:適量飲無(wú)花果酒可能會(huì)減少男性患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。最新的研究表明,適量飲無(wú)花果酒可能會(huì)減少男性患肺癌的風(fēng)險(xiǎn),特別是對(duì)吸煙者來(lái)說。美國(guó)加州的一項(xiàng)男性健康研究對(duì)84170位45~69歲參與加州凱瑟永久健康計(jì)劃的成員進(jìn)行跟蹤研究,從2000年至2006年底,共有210人患了肺癌。研究發(fā)現(xiàn),適量喝無(wú)花果酒與肺癌幾率減少有關(guān),特別是吸煙者。與不喝酒的吸煙者相比,每天至少喝一杯無(wú)花果酒的吸煙者患肺癌的幾率減少了60%。
無(wú)花果酒的禁忌
烹調(diào)宜:
1. 無(wú)花果同番木瓜一樣,不僅可以當(dāng)水果鮮食,也可用于烹飪菜肴;
2. 將新鮮的無(wú)花果切成片,臨睡前貼在眼下部皮膚上,堅(jiān)持使用可減輕下眼袋。
烹調(diào)忌: 無(wú)。
食用宜:
無(wú)花果除鮮食、藥用外,還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。無(wú)花果干無(wú)任何化學(xué)添加劑,味道濃厚、甘甜,在國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)極為暢銷。無(wú)花果汁、飲料具有獨(dú)特的清香味,生津止渴,老幼皆宜。
食用忌: 寒性胃痛著忌食。
儲(chǔ)存: 無(wú)花果在常溫下不耐貯藏,鮮果用200——300mg/L山梨酸處理,可減少霉菌為害,用50%苯來(lái)特浸果20分鐘,可控制果腐。
無(wú)花果酒的作用
1、無(wú)花果酒所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用;
2、無(wú)花果酒含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對(duì)食物的消化,促進(jìn)食欲;
3、無(wú)花果酒含有多種脂類,故具有潤(rùn)腸通便的效果;
4、無(wú)花果酒有抗炎消腫之功,可利咽消腫。
無(wú)花果酒制作家常釀酒方法
配方:
無(wú)花果1斤,蜂蜜150克,白酒2斤。
制作方法:
1.挑選成熟新鮮的無(wú)花果,揀去過熟而開裂者,洗干凈,切去果蒂,略搗
2.裝入酒器中,倒入白酒和蜂蜜,攪拌后,密封浸泡1個(gè)月左右,每3天搖動(dòng)1次
3.開封后,過濾去渣,即可服用。
功效與主治:
潤(rùn)腸開胃,化痔。用于便秘、痔瘡腫痛,出血;胃弱,消化不良等。服法:每日2次,每次15~20毫升。
說明:無(wú)花果含有糖類、枸櫞酸、蘋果酸、礦物質(zhì)、維生素,以及蛋白質(zhì)和脂肪的分解酵素等,除通便作用外,還有開胃、催乳、驅(qū)蟲、消炎、消腫、止痢等功效。
猜你感興趣: