胃減容術(shù)后如何減肥
為了減肥，一些肥胖者做了胃減容術(shù)，不要以為術(shù)后飲食不重要，不好好護(hù)理會(huì)反彈!那么胃減容術(shù)后如何減肥?下面小編帶你一一了解!
胃減容術(shù)后如何減肥
1、如果不想術(shù)后反彈,關(guān)鍵還是要養(yǎng)成健康有序的生活方式和飲食習(xí)慣。雖然可以人為地將胃通過(guò)減容術(shù)等方法縮小,但胃具有很強(qiáng)的伸縮性,所以,一旦術(shù)后不及時(shí)控制飲食,沒(méi)有形成良好的飲食習(xí)慣,或暴飲暴食,胃還是會(huì)再次擴(kuò)容,出現(xiàn)反彈也完全有可能。
2、首先病人術(shù)后飲食習(xí)慣會(huì)有很大改變,如果進(jìn)食量過(guò)多或者進(jìn)食過(guò)快,可能引起惡心嘔吐。某些病人需要較長(zhǎng)時(shí)間改變飲食習(xí)慣。術(shù)后二星期內(nèi)飲食應(yīng)以流質(zhì)為主,二至四星期以軟餐為主及后可慢慢加入固體食物。有時(shí)可能要3-6個(gè)月才習(xí)慣。
3、有輕微嘔吐及氣脹是常見(jiàn)的。食量在6個(gè)月后會(huì)慢慢增加。約一年時(shí)間,進(jìn)食半份三文治及半杯飲料,便有飽腹感。要知道,進(jìn)度是因人而異。進(jìn)食份量宜少及慢,進(jìn)餐時(shí)請(qǐng)把食物及飲料盡量分開(kāi)。另外約有1/5人術(shù)后或會(huì)產(chǎn)生胃酸倒流,或需藥物治療。一般此情況在6-12月會(huì)慢慢消退。術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)接受營(yíng)養(yǎng)師長(zhǎng)期輔導(dǎo)飲食,避免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。
什么人適合做胃減容手術(shù)
盡管腹腔鏡可調(diào)節(jié)捆扎帶胃減容術(shù)療效確切,但其手術(shù)適應(yīng)證還是要嚴(yán)格控制的。
該手術(shù)主要適用于以下情況:排除內(nèi)分泌失調(diào)的單純肥胖癥;體重指數(shù)大于或等于35公斤/米2,或體重指數(shù)小于35公斤/米2,但存在有高血壓、高脂血癥、冠心病、睡眠呼吸暫停、下肢靜脈淋巴阻塞等合并癥;經(jīng)過(guò)正規(guī)內(nèi)科治療失敗者;年齡以耐受手術(shù)為準(zhǔn)。此外,有明確家族史的20歲以下年輕肥胖者,雖尚未出現(xiàn)合并癥,也應(yīng)作為手術(shù)的初選者。
由于胃減容手術(shù)的成功,許多本不屬于肥胖的人也紛紛要求實(shí)施手術(shù)以達(dá)到美容效果。對(duì)此,有關(guān)醫(yī)生指出,目前,胃減容術(shù)主要是用于治療由于單純肥胖癥所引起的一系列并發(fā)癥,對(duì)于單純出于美容目的的人來(lái)說(shuō),不是不可以做,但實(shí)施手術(shù)還應(yīng)慎重。
胃減容手術(shù)后遺癥
胃減容術(shù)的并發(fā)癥很多。根據(jù)最新報(bào)告顯示,做該手術(shù)5年后,不少患者不同程度地表現(xiàn)有營(yíng)養(yǎng)不良。此外,剩下的3/4胃隨著時(shí)間的推移會(huì)萎縮,一旦胃腸功能喪失,再想恢復(fù)就很難。胃切割位置滲漏發(fā)生率為約0.5%,如發(fā)生病人住院時(shí)間可能會(huì)較長(zhǎng)(以月計(jì)),部份病人需要再做手術(shù)或植入支架修補(bǔ)。切割位置大出血(0.5%),所以病人術(shù)前盡量避免進(jìn)食中藥或阿司匹林等,減低出血機(jī)會(huì)。胃部收窄令至吞咽困難亦可能發(fā)生(0.5%),可能要進(jìn)行進(jìn)一步擴(kuò)張手術(shù),死亡率約1/1000。
縮胃手術(shù)雖然可以幫助患者大大減少食量,但手術(shù)后體重并非必然會(huì)自然下降,手術(shù)后如果不加以節(jié)制飲食,食量也可回升,患者也有機(jī)會(huì)復(fù)肥。因此無(wú)論進(jìn)行了哪一種減肥手術(shù),患者仍要注意飲食及保持運(yùn)動(dòng),才能有理想的肥胖治療效果?？s胃手術(shù)因有胃部的切割,因此飲食亦須以漸進(jìn)方式進(jìn)行。基本原則與胃繞道術(shù)后飲食相同。至于高熱量飲料亦需完全避免。以免體重下降不理想。三餐以定時(shí)定量均衡營(yíng)養(yǎng)為主。
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