五味子酸棗仁泡水功效

　　中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。那么酸棗仁泡水喝有什么功效呢？現(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來了解一下五味子酸棗仁泡水功效吧。

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　　五味子酸棗仁泡水功效

　　首先就是在中醫(yī)上一般都認為酸棗仁是屬于性質(zhì)比較溫和的一種食材，味道微甘。那么對于我們?nèi)梭w來說可以幫助我們楊系男生。還可以幫助我們滋養(yǎng)心陰和使我們的心神得到安寧。在《本草綱目》中也早就有記載到酸棗仁的功效，是具有催眠，鎮(zhèn)靜以及對我們的血壓起到一種抑制的作用，對于子宮也有興奮的作用。所以說酸棗仁是很有很多的功效的。那么要是熬成粥來食用的話，就可以治療失眠多夢，心神不寧了。由于有興奮子宮的功效，所以要是懷有寶寶的話就不能食用了。

　　酸棗仁的食療功效

　　1.酸棗仁實酸平，仁則兼甘。專補肝膽，亦復醒脾。熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾。能補膽氣，故可溫膽。母子之氣相通，故亦主虛煩、煩心不得眠。其主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，及四肢酸疼濕痹者，皆脾虛受邪之病，脾主四肢故也。膽為諸臟之首，十一臟皆取決于膽，五臟之精氣，皆稟于脾，故久服之，功能安五臟。

　　2.酸棗仁治虛勞虛煩，失眠

　　治療失眠的方法我們首要需要的材料是，酸棗仁二升，甘草一兩，知母二兩，茯苓二兩，芎窮二兩。上五味，以水八升，煮酸棗仁得六升，納諸藥煮取三升，分溫三服。

　　3.酸棗仁治心臟虧虛

　　酸棗仁(微炒，去皮)、人參各一兩，辰砂(研細，水飛)半兩，乳香(以乳缽坐水盆中研)一分。上四味研和停，煉蜜丸如彈子大。每服一粒，溫酒化下，棗湯亦得，空心臨臥服。

　　4.酸棗仁治膽風毒氣，虛實不調(diào)，昏沉睡多

　　酸棗仁一兩(生用)，全梃蠟茶二兩，以生姜汁涂炙，令微焦，搗羅為散。每服二錢，水七分，煎六分，無時溫服。

　　5.酸棗仁治骨蒸，心煩不得眠臥

　　準備材料，酸棗仁二兩。以水二大盞半，研濾取汁，以米二合煮作粥，候臨熟，入地黃汁一合，更微煮過，不計時候食之。

　　酸棗仁治療失眠偏方

　　用酸棗仁、白米熬粥，治療神經(jīng)衰弱引起的失眠效果很好，且溫和無副作用，特別適合體質(zhì)虛弱的人喝。做法簡單，取酸棗仁少許，生地黃少許，粳米或白米偏多，酸棗棗仁、地黃水煎取汁，入粳米煮粥食用即可。

　　治虛勞虛煩，不得眠：酸棗仁二升，甘草50克，知母100克，茯苓100克，芎窮100克。上五味，以水八升，煮酸棗仁得六升，納諸藥煮取三升，分溫三服。

　　治虛勞虛煩，不得眠：酸棗仁二升，甘草50克，知母100克，茯苓100克，芎窮100克。上五味，以水八升，煮酸棗仁得六升，納諸藥煮取三升，分溫三服。

　　酸棗的食療方

　　酸棗粥

　　原料：大米100克，酸棗仁50克，白糖適量。

　　做法：

　　1、酸棗仁洗凈搗碎，再加適量水搗至稀爛，用紗布將汁絞出。

　　2、大米淘洗干凈，加適量清水旺火煮沸，改文火煮至半熟，加酸棗汁再煮，至米爛湯稠，加白糖即可。原來對付失眠還有這么好的方法，不失眠的人也能安安神，讓大家睡得更好，身體更棒!

　　酸棗湯

　　原料： 酸棗50克，白糖適量。

　　制作方法： 先將酸棗洗凈，放入鍋內(nèi)加水適量煮沸，再加白糖攪勻。每日服1次，隨量飲服。

　　本品特點： 酸甜可口。功用為養(yǎng)心安神，滋陰益肝氣。用于急慢性肝炎、轉(zhuǎn)氨酶高、心煩不安等癥。

　　酸棗刺湯

　　組成：酸棗刺60g，雞血藤30g，鹿銜草15g，甘草6g。若為頸椎骨質(zhì)增生，加粉葛根15-24g，桂枝9g，白芍9g;腰椎骨質(zhì)增生，加狗脊15g，川續(xù)斷12g，巴戟天12g;膝關(guān)節(jié)或足跟骨質(zhì)增生，加懷牛膝15g，杜仲9g，骨碎補15g，并可根據(jù)體質(zhì)寒熱虛實的不同，酌情配伍，靈活選藥。

　　功效：通絡(luò)止痛，強壯筋骨。

　　主治：頸、腰、膝、足跟等骨質(zhì)退行性病變。

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