霜打的桑葉泡水喝作用與功效(2)
霜桑葉的作用與功效
1、止汗
我國(guó)元代著名的醫(yī)學(xué)家朱丹溪在《丹溪心法》中說(shuō)過(guò):“經(jīng)霜桑葉研末,米飲服,止盜汗。”后來(lái)清代陳其瑞在《本草撮要》中說(shuō):“以之代茶,常服止汗。”,這里的“之”指的就是霜桑葉,可見(jiàn)從古代開(kāi)始,人們就一直在使用霜桑葉止汗的功效,同時(shí)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明了此點(diǎn)功效的正確性。
2、疏散風(fēng)熱
用于風(fēng)熱感冒:在夏秋季節(jié),人們經(jīng)常因?yàn)橥飧酗L(fēng)熱導(dǎo)致感冒,而霜桑葉疏散風(fēng)熱的功效就對(duì)風(fēng)熱感冒有很好的作用,同時(shí)霜桑葉也有預(yù)防風(fēng)熱感冒的作用。
3、清肝明目
用于目赤腫痛:在急性結(jié)膜炎、假性結(jié)膜炎以及流行性角膜炎中,一般會(huì)有目赤腫痛的病狀,此時(shí)霜桑葉疏散風(fēng)熱的功效也會(huì)起到很好的作用,不過(guò)如果病癥嚴(yán)重,還是需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。
4、降血糖
霜桑葉具有抑制血糖上升的作用,其作用機(jī)理與霜桑葉中豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)及多種生理活性物質(zhì)(生物堿和多糖)有關(guān),其中主要功能物質(zhì)是桑葉中的DNA能抑制α-葡萄糖苷酶活性,從而抑制及延緩淀粉,食物分解為葡萄糖、果糖,明顯抑制食后血糖上升。
5、清肺潤(rùn)燥
用于肺燥咳嗽:一些人會(huì)因?yàn)榉翁撘荷僖l(fā)肺燥咳嗽,從而出現(xiàn)喉嚨聲音沙啞、反復(fù)咳嗽卻少痰、煩渴引飲、皮膚干枯等癥狀,這時(shí),霜桑葉具有的甘寒益陰的清肺潤(rùn)燥燥功效就派上了用場(chǎng),如果病癥較輕,可以和杏仁、沙參、貝母一起用,如果病癥較重,和生石膏、阿膠、麥冬一起用效果非常不錯(cuò)。
霜桑葉的治療妙招
1、治痤瘡
痤瘡是常見(jiàn)于青年人的一種炎癥性皮膚病。進(jìn)入青春發(fā)育期后,體內(nèi)性激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌增多,導(dǎo)致皮脂淤積,堵塞毛囊口,容易形成痤瘡。用桑葉煎劑治療痤瘡,每日取鮮桑葉50g,煎水分3次服,一般15天可見(jiàn)效。若取鮮桑葉適量,搗爛后敷于痤瘡處,每日30分鐘,也有滿意的效果。
2、護(hù)膚
用霜桑葉浴護(hù)膚,能使皮膚光潔。取經(jīng)霜的干桑葉50~100g,放入鍋中,加水煮10~15分鐘后,倒入浴盆內(nèi)晾涼后洗浴,護(hù)膚而不脫脂,是很好的健美浴方,皮膚粗糙的人可使皮膚盡快變得細(xì)嫩起來(lái)。若取冬桑葉適量,水煎15分鐘后去渣取汁,再加熱濃縮,藏入冰箱內(nèi)備用。每天清晨洗臉時(shí),于洗臉?biāo)屑尤?0ml冬桑葉煎液,可治療面部雀斑、黧黑斑,使肌膚美白增色、光潔如玉。
3、烏發(fā)
霜桑葉使頭發(fā)烏黑、光澤、柔軟。桑葉含有較豐富的銅,有防治毛發(fā)和皮膚白化的作用。取霜桑葉或鮮桑葉500g,除去梗葉,研末;另取黑芝麻250g,炒熟研末;二者加白糖調(diào)勻或制成大蜜丸,每日早晚各服20g,白開(kāi)水送服。長(zhǎng)期堅(jiān)持可使白發(fā)轉(zhuǎn)黑,面容紅潤(rùn),并能預(yù)防少白頭發(fā)生。
霜桑葉的副作用
桑葉含有豐富葉綠素,煮熟之后還是能青青的,散發(fā)點(diǎn)點(diǎn)清香,味道清爽,基本無(wú)副作用。
桑葉的使用人群方面,對(duì)于那些胃疼的,還有那些失眠的人都是可以使用的,所以在使用人群上面也是沒(méi)有什么副作用的。只是需要注意茶不宜多喝,據(jù)本草綱目記載,茶多飲,容易傷精血,冷脾胃,所以大家要適度飲用,不可過(guò)多過(guò)量肆無(wú)忌憚的飲用。
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