夏季感冒咳嗽老吐是怎么回事
夏季感冒咳嗽老吐是怎么回事
劇烈的咳嗽引起腸胃嘔逆反胃，從而導致嘔吐是有可能的。夏季感冒咳嗽老吐是怎么回事呢?下面小編帶你一一了解!
夏季感冒咳嗽老吐的原因
暑濕感冒的病因是人體感受了夏季暑濕時邪,又因喜歡納涼和飲冷,使體內(nèi)的暑濕為風寒所遏,疏泄受阻,因而發(fā)病。此病的病位在于肌表與中焦脾胃,所以癥狀表現(xiàn)外則發(fā)熱不揚,頭身困重;內(nèi)則胸脘痞悶,脾胃不和,消化系統(tǒng)功能障礙,脈數(shù),口雖干而飲不多,舌苔雖膩而少黃。若暑濕犯肺,肺氣不清,還會有咳嗽痰黏,鼻流濁涕的癥狀。
暑熱感冒是因久旱酷熱而生,屬于純粹的陽熱證候。此類感冒的重要特征是熱象突出,是四季感冒中癥狀較重的一種類型。因暑熱之邪,侵襲肺衛(wèi),熱蒸肌表,兼以耗傷津氣,所以出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風寒、汗出熱不退、心煩、口渴、苔黃,脈浮大而數(shù)等癥狀。
很多人會把夏季感冒籠統(tǒng)地稱作“熱傷風”,其實夏季感冒除了熱感冒以外,還有一種暑濕感冒。熱感冒一年四季都會發(fā)生,暑濕感冒則只有盛夏才“冒頭”。搞清楚夏季感冒的種類,才能對癥下藥,盡早治愈疾病。
如何預(yù)防中伏感冒
1、鍛煉身體,增強體質(zhì)
2、要注意勞逸結(jié)合,防止過度勞累
3、要適當增加一些營養(yǎng)豐富的食物
如瘦肉、魚,奶、蛋,動物肝臟,豆制品,新鮮蔬菜及瓜果等,以補充機體的能量消耗。
4、做到夜間不露宿屋外,不過分地吹風扇
如屋檐下、墻根邊睡覺,以免著涼患熱傷風。
5、天熱出汗時不宜用涼水沖頭
感冒咳嗽吃什么水果好得快
1、梨子:梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯。
2、蘋果:一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁:如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
感冒后咳嗽不止該怎么辦
1、感冒后注意休息,勿過度勞累,所謂“虛邪賊風,避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”。
2、飲食清淡,減少胃腸負擔,更有利于抗邪。
凡感冒發(fā)熱咳嗽一般都要忌魚蝦、蛋、雞、糯米等肥甘厚味;偏風熱、痰熱咳嗽者忌辛辣煎炸,宜食枇杷、梨、魚腥草、白蘿卜等;偏風寒咳嗽忌生冷寒涼,可用生姜、紅糖、化橘紅煲水喝;脾虛痰濕者更要注意飲食清淡,不要暴飲暴食,宜食茯苓扁豆陳皮粥。
3、服用“止嗽散加減”。
服法:桔梗、紫菀、荊芥、百部、陳皮、白前各10g、甘草、生姜各3克,水煎分3次服。
特別提醒:此方要根據(jù)具體的體質(zhì)情況,不可一言概之。如氣虛多汗、氣短者加黃芪、白術(shù)、防風各10g;如陰虛者去生姜,加麥冬、玄參、五味子各10g;如脾虛痰濕重者痰多色白,少加茯苓、法夏各10g。
感冒咳嗽的食療方法
1、蘿卜蔥白湯:
材料:蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。
做法:用三碗水先將蘿卜煮熟,再放入蔥白、姜、煮剩一碗湯,連渣一次服下。
2、紅糖姜棗湯:
材料:紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
做法:將以上材料用三碗水煎至多半碗湯,每日三次,服后出微汗即愈。
功效:驅(qū)風散寒,治感冒咳嗽。
3、香菜湯:
材料:香菜30克、飴糖30克、大米100克。
做法:先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙,與香菜、飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱服下,注意避風寒。
功效:發(fā)汗透表,治感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜:
材料:白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法:將蘿卜洗凈,切片后放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時,趁熱服用,臥床見汗即愈。
功效:發(fā)汗散寒、止咳化痰、治感冒咳嗽。
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