桃花花茶的功效
桃花屬薔薇科李屬落葉小喬木植物。性平，味苦，無(wú)毒。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的桃花花茶的功效，一起來(lái)看一看吧。
桃花花茶的功效
桃花能夠養(yǎng)護(hù)肌膚
運(yùn)用桃花洗臉能夠到達(dá)美容養(yǎng)顏的意圖，男女都合適。
運(yùn)用方法:天天用10克的新鮮桃花，洗凈，將桃花兌水搗爛，用清水把自個(gè)的臉洗干凈，用少數(shù)的桃花汁敲打自個(gè)的臉部讓肌膚吸收，然后臉上一片一片地貼上桃花，堅(jiān)持七分鐘即可。
桃花具有瘦身的效果
桃花微苦、中醫(yī)學(xué)以為但凡有點(diǎn)苦味的都有瀉下的效果。入肺、入大腸經(jīng)的通常都有通宿便的效果。所以桃花能夠通利二便。可通利二便通常也可到達(dá)瘦身的意圖。
桃花具有通便的效果
常期習(xí)慣性便秘的人能夠用桃花10克泡水代茶飲，假如糞便正常，僅僅想用于排毒瘦身，則用1~2克桃花即可，用量過(guò)大簡(jiǎn)單導(dǎo)致拉肚子。值得注意的是，桃花水雖好，但也不行長(zhǎng)時(shí)間服用，通常邊用4~5天即可。
桃花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 桃有補(bǔ)益氣血，養(yǎng)陰生津的效果，可用于大病以后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。
2. 桃子含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的抱負(fù)輔佐食物。
3. 桃含鉀量多，含鈉少，合適水腫患者食用。
4. 桃仁有活血化淤，潤(rùn)腸通便效果，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔佐醫(yī)治;
5. 桃仁提取物有抗凝血效果，并能抑制咳嗽中樞而止咳，一起能使血壓降低，可用于高血壓患者的輔佐醫(yī)治;
6. 桃花有消腫、利尿之效，可用于醫(yī)治浮腫腹水，糞便干結(jié)，小便不利和腳氣足腫。
桃花駐顏美容的食療方
桃花粥
用桃花5朵，粳米100克，蜂蜜適量;先將桃花摘洗干凈，曬干研末。粳米淘洗干凈。取鍋放入清水、粳米，煮至粥將成時(shí)，加入桃花末，蜂蜜，再略煮既成。色艷粥香，具有通便利水，活血美容功效。
桃花桂魚(yú)蛋羹
用桃花20朵，桂魚(yú)肉200克，雞蛋4只，豌豆苗、蔥花、生姜絲、鮮湯、胡椒粉、醋、黃酒、麻油適量。花瓣洗凈，桂魚(yú)肉洗凈切薄片，加精鹽、黃酒、胡椒粉、蔥花、生姜絲拌勻，浸漬入味。雞蛋打入碗內(nèi)，攪拌均勻，兌入鮮湯、精鹽、味精、胡椒粉、調(diào)好味。將浸漬好的魚(yú)片整齊排放在蛋液的平面上，放入蒸籠，先用旺火后轉(zhuǎn)小火蒸6分鐘，揭開(kāi)蒸籠放一下氣，再將籠蓋蓋好蒸10分鐘后左右，熟后取出。炒鍋上火，下少許鮮湯、精鹽、胡椒粉，燒沸后撇去浮沫，下入桃花瓣、豌豆嫩苗、淋上醋、麻油，盛入蒸好的蛋羹碗內(nèi)。桃花芳香，魚(yú)肉鮮美，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)胃，駐顏美容功效。
菠蘿桃花蝦
用鮮桃花10朵，大蝦300克，菠蘿150克，洋蔥75克，番茄醬50克，黃酒25克，白糖5克，精鹽3克，鮮湯50克，精制植物油75克。鮮桃花瓣洗凈，控干。大蝦洗凈后切成小段。油鍋燒熱，下洋蔥丁稍炒，再下蝦段炒變色，再加入番茄醬炒勻，加入鮮湯，燒至微開(kāi)，加入菠蘿塊，精鹽、白糖、黃酒、調(diào)好口味，燒入味，撒上鮮桃花瓣片。酒味郁濃，花香怡人，具有生津滋陰，美容潤(rùn)膚功效。
桃花熘火腿
用鮮桃花10朵，熟火腿20克，大海米15克，雞蛋6只，精鹽、黃酒、胡椒粉、鮮湯、生姜適量;鮮桃花摘去花瓣洗凈，切成絲。海米洗凈，加入黃酒，上籠蒸透，切碎。雞蛋打好，加入鮮湯，黃酒、胡椒粉、精鹽、濕淀粉、攪拌均勻。炒鍋油燒，下生姜末煸香后撈出，放入調(diào)好的雞蛋炒熟，撒上鮮桃花絲、海米、火腿絲末，翻炒后盛裝盤(pán)內(nèi)既成。桃花芳香，火腿鮮香，具有健脾開(kāi)胃，生精益血，駐顏美容的功效。
桃花羊肉
桃花20朵，羊肉750克，土豆150克，胡蘿卜、番茄醬各100克，大蒜25克，黃酒50克，干辣椒1個(gè)，精制植物油75克，精鹽7.5克，鮮湯150克，蔥段、生姜片、胡椒粉適量。鮮桃花取瓣洗凈。油熱，下蔥段、生姜煸香，再下羊肉塊煸炒，加入鮮湯、黃酒、干辣椒、精鹽、用小火燜至半熟，加入土豆塊、胡蘿卜塊、大蒜瓣，燉熟后再放入番茄醬并調(diào)好口味，稍燜片刻，撒勻鮮桃花瓣，拌勻?；ㄏ銤庥?，羊肉鮮美，具有補(bǔ)腎溫陽(yáng)，美容潤(rùn)膚的功效。
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