如何預防艾滋病
如何預防艾滋病
艾滋病傳播途徑在很大程度上取決于人們的行為和習慣，因此，預防艾滋病是完全可能的，而且是可以做得到的。那么你知道如何預防艾滋病嗎?下面，學習啦小編來為你介紹預防艾滋病的有效方法。
預防艾滋病的有效方法
1、潔身自愛，不去非法采血站賣血，不涉足色情場所，不要輕率地進出某些娛樂場所;任何場合都應保持強烈的預防艾滋病意識;不要存在任何僥幸心理;不要因好奇而嘗試吸毒。
2、生病時要到正規(guī)的診所、醫(yī)院求治，注意輸血安全，不到醫(yī)療器械消毒不可靠的醫(yī)療單位特別是個體診所打針、拔牙、針炙、手術(shù)。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
3、不與他人共享剃須刀、牙刷等，盡量避免接觸他人體液、血液，對被他人污染過的物品要及時消毒。
4、注意與艾滋病病人的接觸：給艾滋病病人采血及注射時，注射器應采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品應進行徹底焚燒。病人的器皿及醫(yī)用器械要專人專用，如病人的刮臉刀、牙刷、毛巾、茶杯等應專人專用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可達到消毒的目的。
應禁止HIV抗體陽性者獻血及提供其它體液。應告訴患艾滋病的婦女，不要口對口給嬰兒喂食;月經(jīng)期應特別處理好經(jīng)血，不得使之污染他物;性生活時要采用避孕套，以防感染他人。同時，盡量說服病人不要懷孕，因為懷孕期可以將艾滋病病毒傳染給后代。病人的性伴侶、配偶要定期進行艾滋病病毒抗體檢查;對抗體陽性者家庭的其它成員，在有條件的地區(qū)也要進行艾滋病病毒檢查。
女性預防艾滋病的措施
1、避免不安全性行為，發(fā)生性行為時，一定要使用安全套，雖然通過性行為傳播HIV的機會只有0.03-0.05%;但發(fā)生在自己身上，就是百分之百的危險。
2、不吸毒，避免共用注射器等。
3、避免有多個性伴侶;要潔身自好。
4、避免不必要的血液暴露;如美容、文身、扎耳朵眼、修腳等操作行為，這些均有血液暴露，應盡量避免這些操作。如果必須進行上述操作行為，不要圖價格低廉的操作室或沒有衛(wèi)生合格證的機構(gòu)做這種高危操作行為;如果這些用具不進行嚴格消毒，很容易造成HIV病毒感染。
5、避免共用牙刷、剃須刀等物品。
6、女性月經(jīng)期要注意衛(wèi)生。不要將衛(wèi)生巾亂仍，造成血液污染。
7、工作中如有外傷，體育運動外傷等引起的流血一定要注意保護自己，在救護傷病員時，避免破損的皮膚接觸傷員的血液。
艾滋病患者的飲食菜譜
芪棗蓯蓉狗肉湯：
狗肉100g、黃芪15g、大棗30g、肉蓯蓉15g，姜、蔥、味精、茴香適量。將肉蓯蓉浸入黃酒中24小時，去皮切片，黃芪切片，棗去核，肉蓯蓉、黃芪均裝入紗布袋中。將狗肉在沸水中焯一下漂凈，加藥、棗肉、姜、鹽、茴香、適量清水，用旺火煮沸后移至小火煮至酥爛，棄藥，加蔥、味精調(diào)味即可，吃肉喝湯。
功效：補腎壯陽，益氣補血。適用于艾滋病氣血虛衰、腎陽不足者。
白術(shù)豬肚粥：
白術(shù)30g，豬肚1只，生姜少許，粳米l00g。洗凈豬肚，切成小塊，同白術(shù)、生姜煎煮，去渣取汁，用汁同米煮粥。豬肚可取出，適當調(diào)味后佐餐。早晚餐時溫食此粥。
功效：益氣健脾，用于艾滋病脾胃不足者。
小編寄語：艾滋病給患者的生活帶來苦楚，平時應該關(guān)注的就是自己的身體變化，患上了疾病后如果不及時的治療，還會給患者的家庭帶來困擾，患者最為主要的就是選擇合理的治療措施，積極的根據(jù)病因預防和治療疾病。
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