西瓜皮的醫(yī)藥功效及吃法
西瓜皮的醫(yī)藥功效及吃法
中醫(yī)稱西瓜皮為「西瓜翠衣」，是清熱解暑丶生津止渴的良藥，每次吃完西瓜就把西瓜皮扔掉，其實(shí)是浪費(fèi)了很多營(yíng)養(yǎng)物!下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹西瓜皮的醫(yī)藥功效，希望能幫到你。
西瓜皮的醫(yī)藥功效
1丶潤(rùn)膚祛斑
用西瓜皮汁洗臉，能使黝黑的皮膚轉(zhuǎn)白;吃剩的西瓜皮切成薄片，貼於面部有斑處，可以去斑;最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚，會(huì)有舒緩鎮(zhèn)靜補(bǔ)水的功效。
2丶止咳利尿
將西瓜皮的白色部分削下來，水煎後除渣，再加入適量冰糖或白糖，待涼後當(dāng)飲料飲服，可生津止咳丶解暑利尿。
3丶去痱子
取幾片新鮮西瓜皮，洗凈後搗汁，涂抹身上5～6分鐘後用溫水洗凈，或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘，再用水沖凈，每天1次。在酷暑時(shí)節(jié)堅(jiān)持使用，不僅可以防治痱子，避免或消除皮膚瘙癢。
4丶治療便秘
西瓜有通便的作用，孩子便秘時(shí)，可以將西瓜上那層硬皮打成汁喝，通便效果很好。便秘時(shí)間過長(zhǎng)的孩子，還可以考慮加些蜂蜜。但是陽虛丶?xì)庋摰娜苏?qǐng)慎用，因?yàn)橥ū阈Ч?，可能?huì)導(dǎo)致腹瀉。也可以將西瓜皮跟綠豆一起熬煮，然後喝湯，作為平時(shí)預(yù)防上火的良飲。
5丶緩解牙痛
西瓜皮能夠治暑熱丶煩躁丶口渴等癥。西瓜皮冰涼後，切小塊於牙痛處冰敷，能緩解疼痛。
西瓜皮的吃法
炎熱的夏天到了，西瓜成了我們的最愛。吃完后的西瓜皮可不要浪費(fèi)哦，好好的利用，它還能夠成為我們餐桌上的一道亮麗的菜哦，西瓜皮的吃飯有多種多樣的，不僅如此，還能夠美容養(yǎng)顏的哦，那我們千萬不要浪費(fèi)哦，心動(dòng)不如行動(dòng)，那我現(xiàn)在給大家簡(jiǎn)單的介紹下西瓜皮的各種做法，喜歡的話可以親自試一試哦。
涼拌西瓜皮
炎熱的夏天涼拌西瓜皮是必不可少的。將瓜皮切成細(xì)長(zhǎng)小塊，用少許食鹽拌腌二至三小時(shí)，瀝去鹽水，加醬油、醋、麻油等佐料伴食，是清涼爽口的涼拌菜。
西瓜皮果汁
將西瓜皮的綠衣削干凈，然后放入榨汁機(jī)里榨成果汁，然后放入適量的其它的果汁搭配，加入適量的糖，那肯定是非常的美味，清熱解暑、味道相當(dāng)不錯(cuò)哦。
西瓜皮丁粥
將西瓜皮150克削去硬皮及殘留瓜瓤，沖洗干凈，切成細(xì)丁，用鹽稍腌。取鍋放入清水、西瓜皮丁、洗凈的粳米100克、山藥30克、扁豆30克，先用旺火煮沸，再改小火煮約15分鐘，最后用鹽、香油調(diào)味，也可用紅、白糖調(diào)味。此粥具有益氣健脾、祛濕清暑的功效。
爆炒西瓜皮
取較厚西瓜皮洗凈，片去大部分紅瓤;小心片去綠皮;將西瓜皮切成薄片，撒入適量鹽腌制10-15分鐘，然后沖水濾去鹽分，擠干水分;青紅椒切絲，大蒜拍扁，香蔥洗凈切成蔥花;
鍋里加入適量油燒熱，倒入青紅椒、大蒜爆炒1-2分鐘;倒入瀝干水分的西瓜皮繼續(xù)爆炒2-3分鐘，加入適量鹽、糖、黑胡椒粒、蔥花調(diào)味即可。
西瓜皮排骨湯
西瓜皮洗凈，削去翠衣，切塊成丁備用;排骨洗凈，加入水中焯掉血水備用;
鍋內(nèi)放入8碗水，大火煮沸后，加入排骨，文火煮40分鐘;
放入切好的西瓜中果皮，再用小火煮10分鐘，加少許鹽調(diào)味即可。
西瓜皮擦臉
西瓜皮擦臉的作用有哪些呢?西瓜的汁液里有很多對(duì)身體有好處的東西，比如丙氨酸，谷氨酸等，而這些物質(zhì)還能起到美容的效果。
這些成份很容易被皮膚所吸收，就能讓皮膚變得更加的滋潤(rùn)，更加的有營(yíng)養(yǎng)。
1.冰鎮(zhèn)后的西瓜皮能夠鎮(zhèn)靜并治療被曬傷的皮膚，經(jīng)常使用有較明顯的增白作用。
2.西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C，而這些全部是保持肌膚健康和潤(rùn)澤所必需的養(yǎng)分。
3.西瓜有清熱解暑、利尿除煩等功效。用西瓜按摩以及敷臉，感覺清新舒爽?？墒辜∧w細(xì)膩、白凈、富有光澤。
4.西瓜全面美容霜。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當(dāng)齊全，是完美的營(yíng)養(yǎng)品。用西瓜汁洗面，會(huì)使黝黑的皮膚轉(zhuǎn)白;吃剩的西瓜皮切成薄片，貼于面部有斑處，可以去斑;最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮(zhèn)靜補(bǔ)水的功效。
在夏天的時(shí)候，人們吃完西瓜后，會(huì)選擇運(yùn)用西瓜皮擦臉，正是由于專家給我們介紹的西瓜皮的美容作用，所以用西瓜皮擦臉，既可以讓皮膚美白，還能讓皮膚變得更有光澤。這可以一種省錢的美容方法，一個(gè)西瓜能有兩個(gè)用途，大家不妨試試。
猜你喜歡：
1.西瓜有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值
2.西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及食用功效
3.西瓜的功效與作用