陳皮茶的功效與作用及做法
陳皮茶的功效與作用及做法
陳皮茶是用陳皮沖泡的茶，那么喝陳皮茶有什么功效與作用?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹陳皮茶的功效與作用，希望能幫到你。
陳皮茶的功效與作用
陳皮是茶枝柑剝下的皮經(jīng)過(guò)陳化三年以上的果皮，《國(guó)家藥典》正名為“橘皮”，而中醫(yī)及民間常稱(chēng)為“陳皮”。陳皮茶是橘子皮經(jīng)過(guò)處理后泡制而成的，氣味芬芳。陳皮放置時(shí)間越長(zhǎng)，陳皮茶中含有的黃酮化合物就越多，陳皮茶的功效與作用就越大，長(zhǎng)期飲用能夠健脾開(kāi)胃、祛痰平喘、消炎美容。
陳皮茶的功效與作用主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：
1、陳皮茶可以治療胸腹脹滿(mǎn)，可以辛散通溫。陳皮茶的氣味是比較芳香的，可以用于理氣。陳皮茶可以行散肺氣的壅遏，可以行氣寬中，可以治療肺氣擁滯和胸膈痞滿(mǎn)。
2、陳皮茶可以濕阻中焦和脘腹痞脹，可以用于治療便溏泄瀉。陳皮茶可以治療痰多和咳嗽。脾虛的人喝陳皮茶有調(diào)理作用，可以治療消化不良和厭食癥。
3、陳皮茶可以助消化，可以潤(rùn)腸道，可以促進(jìn)消化酶，有助排宿便和通腸道。
4、陳皮茶可以活血，可以治療心血管疾病，對(duì)心血管有保護(hù)作用。
5、陳皮茶可以保護(hù)呼吸系統(tǒng)，可以防止呼吸道感染。
6、陳皮茶還可以防止泌尿生殖系統(tǒng)感染，可以抗炎癥和抗癌。
7、陳皮茶中有大量的維C和維K成分，消炎和美容的作用不得不提。
陳皮茶的做法
方法一：
材料：干橘子皮(10克)、白糖、茶葉。
做法：將干橘子皮洗凈，撕成小塊，和茶葉一起放入茶杯中，用開(kāi)水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然后去渣，放入少量白糖。稍涼后就可以喝了。放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好哦。
方法二：
材料：柑桔10個(gè)、茶葉1包、水適量。
做法：
1、柑桔用米水浸泡后，用清水清洗干凈，然后抹干表面。
2、頂部用刀劃開(kāi)，小心地取出里面的桔肉。
3、往桔子皮中填入茶葉，可選擇普洱或者自己喜歡的，如果是烘烤過(guò)的茶葉，養(yǎng)生效果更好，當(dāng)然沒(méi)有烘烤也可以，只是效果差一點(diǎn)。
4、將裝好茶葉的桔皮吊在通風(fēng)陰涼處吹干，吹至桔皮變成褐色的陳皮，就可以使用了。亦如陳皮，隨著年份的增加，陳皮茶會(huì)變得越來(lái)越醇香。
貼心提示：用到劃開(kāi)頂部的時(shí)候，不要全部劃斷，要留一小塊銜接著，以便放入茶葉后可封口。
陳皮的宜忌人群
相信大家對(duì)于陳皮這個(gè)東西都非常熟悉，它本身是個(gè)好東西，是一味中藥，也常用作調(diào)味品。好多人生活工作之余都喜歡泡上一杯陳皮水，此物既提神又解渴，實(shí)在是極好的。但是陳皮不能你想吃就能吃，在我們當(dāng)中有部分人是不能吃陳皮的。想知道你自己有沒(méi)有中槍?zhuān)蔷挖s緊往下閱讀吧!
1、陳皮會(huì)退縮奶水，喂奶母親不能吃陳皮。正因?yàn)檫@樣，如果小孩要斷奶，媽媽就可以用陳皮煎水喝，這樣奶水馬上就會(huì)減少了哦。
2、陳皮辛溫燥列，對(duì)于一些陰虛血燥的病人來(lái)說(shuō)不宜服用的。
3、 經(jīng)常有胃熱的人勿食，食之必上火，所以說(shuō)容易熱氣攻心的人還是不要吃陳皮了哦。
4、很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽、氣喘屬于熱盛(痰為黃白色的)時(shí)，吃陳皮不僅不能治咳喘，反而會(huì)使病情加重。
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