蘆薈的功效作用主要有什么
蘆薈的功效作用主要有什么
蘆薈是常見(jiàn)的草本植物，它不僅可以當(dāng)作盆栽裝飾，還是極其珍貴的養(yǎng)生食物。那么，蘆薈的功效作用有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹蘆薈的功效作用，希望能幫到你。
蘆薈的功效作用
1、美容護(hù)膚
蘆薈含多種糖類(lèi)、活性酶、氨基酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)肌膚有很好的滋潤(rùn)作用，能加快肌膚新陳代謝的速度。另外，蘆薈中還蘊(yùn)含天然生理水、木質(zhì)素等保濕成分，滲透性很強(qiáng)，可以起到補(bǔ)水保濕的目的。
2、促進(jìn)傷口愈合
蘆薈中含有一種粘液性的成分，這種物質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，且蘆薈中還含有一種酶性物質(zhì)，可以防止肌膚炎癥。
3、保護(hù)腸道
蘆薈中含有益生元，這種物質(zhì)進(jìn)入腸道中能激活腸道中的益生菌，使之趨于平衡，從而達(dá)到保護(hù)腸道健康的目的。
4、滅菌殺毒
蘆薈中含有一種名為蘆薈酊的成分，這種物質(zhì)被人體攝入后能起到滅菌、殺毒的效果。
5、滋養(yǎng)護(hù)發(fā)
蘆薈汁中含有甙類(lèi)物質(zhì)和礦物質(zhì)，這種物質(zhì)能消除頭皮瘙癢，維護(hù)頭皮健康，同時(shí)具有祛除頭皮屑的效果。
6、緩解便秘
腸中常清，方能百病不生。對(duì)于一些有便秘困擾的人，常食蘆薈能助你輕松排便。
因?yàn)樘J薈中含有蘆薈素，這種物質(zhì)能增加腸道溶液的分泌，并起到促進(jìn)排便的作用。
蘆薈的藥理作用
1、瀉下
在所有的大黃苷類(lèi)瀉藥中，蘆薈的刺激性最強(qiáng)，在瀉下的同時(shí)伴有顯著的腹痛和盆腔充血，嚴(yán)重時(shí)可引起腎炎。蘆薈的主要作用部位在大腸，對(duì)小腸無(wú)促進(jìn)蠕動(dòng)作用。
2、促進(jìn)愈合
對(duì)人工創(chuàng)傷鼠背蘆薈有促進(jìn)愈合功效，對(duì)人工結(jié)膜水腫的兔蘆薈可縮短治愈天數(shù)。蘆薈漿汁制劑對(duì)皮膚創(chuàng)傷、燒傷以及x線局部照射均有保護(hù)作用。
3、其他
1)抗癌蘆薈提取物對(duì)肉瘤Sl80和艾氏腹水癌有抑制作用。
2)抗真菌蘆薈水浸劑試管內(nèi)對(duì)多種皮膚真菌有不同程度的抑制作用。
蘆薈有很好的治療創(chuàng)傷，曾用蘆薈水浸物(10%溶液)于人工結(jié)膜水腫的兔，可縮短治愈天數(shù);對(duì)人工創(chuàng)傷的鼠背，也有輕度促進(jìn)愈合的作用。近年來(lái)，以蘆薈葉漿汁制成含多糖類(lèi)(聚的凝膠制劑，用于皮膚或其它組織創(chuàng)傷以及燒傷，甚至有人認(rèn)為可能用于抗綠膿桿菌。用組織培養(yǎng)法證明，這種蘆薈凝膠的毒性較低。蘆薈提取物作成油膏，對(duì)小鼠局部照射X線有輕度的保護(hù)作用。
蘆薈的食用禁忌
1、一次不能食用過(guò)多
蘆薈攝入體內(nèi)進(jìn)行分解會(huì)產(chǎn)生蘆薈大黃素，這種物質(zhì)對(duì)于腸道黏膜有不良的刺激作用，因而每次不可食用過(guò)多，以免引起腸胃不適。
2、不宜人群
中醫(yī)認(rèn)為，蘆薈性寒、味苦，所以體質(zhì)虛弱、兒童、孕婦等人群不適宜食用。
上文為大家簡(jiǎn)單介紹了蘆薈的功效作用及食用禁忌，你知道了嗎?希望正確的食用蘆薈能更好的助大家養(yǎng)生。
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