百香果果皮的功效和作用
百香果是什么?百香果皮的功效與作用是什么?對于很多人來說迄今不知道百香果是什么更不用說百香果皮的功效與作用是什么呢?所以要論百香果皮的功效與作用還得從什么是百香果開始說起?，F(xiàn)在，就一起來看看吧!
百香果皮的功效與作用
百香果是最近幾年特別熱銷的熱帶水果，它香氣濃郁而持久，味道甘甜，營養(yǎng)豐富，但是這只是人們對它果肉的認(rèn)識，人們對它的果皮卻不重視，平時(shí)吃完果肉以后會直接扔掉，卻不知道它的果皮也有很高的利用價(jià)值，也含有一些對人體有益的營養(yǎng)成分，下面是我對它果皮功效的具體介紹，大家了解以后就再也不會把它隨手扔掉了。
1、調(diào)節(jié)情緒緩解壓力
百香果的果皮雖然沒有它果肉味道那么好，而且質(zhì)地比較硬，但它的營養(yǎng)價(jià)值卻不低，它含有十幾種人體必需的氨基酸和多種對人體有益的微量元素，人體吸收這些營養(yǎng)成分以后，能直接作用于神經(jīng)，可以鎮(zhèn)靜安神，也能緩解壓力，能預(yù)防人類多種不良情緒的出現(xiàn)。
2、排毒美容
百香果的果皮中含有多種天然消炎成分，它能有效清除人體內(nèi)的細(xì)菌與病毒，能提高腸胃消化能力，促進(jìn)身體內(nèi)食物的消化與吸收，而且它對人類的腸胃炎和結(jié)腸炎，都有一定預(yù)防作用。除此以外，平時(shí)多用百香果的果皮泡水喝，還能滋養(yǎng)肌膚，淡化色斑，也能減少皺紋生成。
3、提味增鮮
提味增鮮也是百香果果汁的重要功效，它含有一百多種天然的芳香類物質(zhì)，平時(shí)可以直接用來煲湯，也可以用它燉制一些肉類食材，它能讓含有的芳香物質(zhì)很好的析出的湯品中，能讓做好的肉類食材和湯品，味道更加鮮美，而且能讓它們的營養(yǎng)價(jià)值更高，食用以后滋補(bǔ)功效明顯。
4、提取果膠
蘋果的果皮中還含有大量天然膠紙，經(jīng)過提純加工以后能制成果膠，可以用于多種食品的加工，能增味增鮮也能提高食口穩(wěn)定性，在食品加工行業(yè)中用途特別廣。
百香果的皮有什么作用
1、減輕哮喘
百香果的皮有止咳的效果，可以緩解部分流行性感冒引起的咳嗽、濃痰等癥狀，還可以在一定程度上緩解哮喘。此外，它還具有消痔、清腸、祛痘等多種功效。
2、抵抗衰老
百香果的皮之中含有活性的抗氧化物質(zhì)，能夠延緩細(xì)胞衰老，從而起到美容養(yǎng)顏、抵抗衰老的作用。
3、用于減肥
百香果的皮不但具有非常好的口感，而且所含的熱量、脂肪等物質(zhì)非常的少，正在減肥的人可以考慮將之加入食譜。另外，高血壓高血脂的人也非常適合食用它。
4、增強(qiáng)免疫力
百香果的皮還有健身活血的作用，不但能夠降脂降壓，而且可以消除體內(nèi)的疲勞感，滋補(bǔ)腎臟，提高人體的免疫力。
5、深度清理機(jī)理：超纖維能夠深入腸胃的最細(xì)微部份，通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。
百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結(jié)合對排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
6、塑造體態(tài)機(jī)理：食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。
7、促進(jìn)代謝：超纖維能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。
8、排毒養(yǎng)顏：百香果皮有著不可思異的豐富營養(yǎng)sod酶，排毒養(yǎng)顏可清除體內(nèi)自由基，避免有害物質(zhì)沉積，進(jìn)而可達(dá)到改善皮膚、美容養(yǎng)顏的作用。
9、塑造體態(tài)：減肥食用百香果皮可以增加胃部飽腹感，減少多余熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。
10、延緩衰老：百香果皮含有大量強(qiáng)力抗養(yǎng)化物質(zhì)胡蘿卜素，能夠減少空氣污染對人造成的傷害，對有延緩人體哀老的功效。
11、防癌抗癌：百香果皮中所含的丁酸鹽能強(qiáng)效抑制大腸菌和癌細(xì)胞生長，是保健防癌的理想水果。
百香果皮還對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病癥的康復(fù)有很好的促進(jìn)作用，對喜歡喝酒的人來說更是高效的醒酒良飲。
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