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減肥中藥配方大全

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減肥中藥配方大全

  夏天大家紛紛露肉了,你還在為自己身上的肥肉而煩惱嗎?不用怕,這里有高效減肥中藥配方大全分享給你,現(xiàn)在開始減肥還不晚!

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  配方一

  材料:番瀉葉、桑葉、桑葚、決明子、天冬、百合各5-10g,水。

  做法:將所有材料洗凈后加高溫開水沖泡或煮,當(dāng)作茶水飲用。

  功效:清腸解毒,去除體內(nèi)多余油脂。

  配方二

  材料:荷葉、冬瓜皮,水。

  做法:將荷葉與冬瓜皮加水浸泡片刻后倒去多余的水,達(dá)到洗凈材料的效果,然后可加開水浸泡,防止溫涼時便可飲用。

  功效:刮油減肥,清熱解毒,有助消除水腫。

  配方三

  材料:車前子、山楂、決明子、枳殼、陳皮、何首烏、甘草,水。

  做法:所有材料浸泡干凈后即可加開水沖泡飲用。

  功效:利水祛濕,潤滑腸道,清熱解毒,強(qiáng)效減肥。

  配方四

  材料:茯苓、陳皮、姜皮、桑白皮,水。

  做法:浸泡洗凈所有材料,在無油的煮鍋中加水,大火煮沸材料,靜置至溫?zé)釙r即可飲用。

  功效:消脂減肥,祛濕,美白。

  配方五

  材料:決明子、山楂、火麻仁、郁李仁、澤演,水。

  做法:將所有材料洗凈后瀝干,使用中醫(yī)專用的器材將其磨成粉末,每次取大約20g用開水沖泡服用,建議飯前30分鐘時飲用。

  功效:清熱疏肝,減肥且有效抑制油脂生成

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