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胃寒吃什么草藥

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  不少的朋友都會出現(xiàn)胃寒的現(xiàn)象,本身胃部就容易出現(xiàn)各種不適,只是胃寒的知識了解的少點,下面就是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于胃寒的時候吃什么草藥,供大家參考。

  胃寒吃什么藥

  1、治療胃寒的藥物,一般用“理中丸”,虛寒較重者服用“附子理中丸”,胃寒氣滯者服用“良附丸”。如果只有輕微的胃寒證,提供一偏方:紅棗3個,胡椒10粒,光杏仁5個,共打爛,吞服,1---2次見效。

  2、可以用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈。

  3、胃寒的病因其實很簡單,主要的原因還是人們平常經(jīng)常的吃冷飲、飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致的。再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃。

  7種食物幫你調(diào)理胃寒

  小米

  小米具有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的功效,是治療脾胃虛弱、體虛、精血受損、產(chǎn)后虛損、食欲不振的營養(yǎng)價值較高的養(yǎng)胃食品。其富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B2、煙酸和鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。小米的營養(yǎng)如此豐富,被營養(yǎng)專家稱為“保健米”,不過,谷萬里指出,由于小米性稍偏涼,氣滯者和體質(zhì)偏虛寒、小便清長者不宜過多食用。

  南瓜

  南瓜性溫,味甘。南瓜之所以有很好的養(yǎng)胃功效,是因為南瓜含有維生素、果膠和碳水化合物,維生素能促進胃體肌肉彈性,碳水化合物能保護胃部免受刺激,含有的膳食纖維細軟,容易吸收。果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有害物質(zhì),如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。

  菠菜

  菠菜葉中含有一種類似胰島素的物質(zhì),能使血糖保持穩(wěn)定;菠菜富含各種維生素,能夠防治口角炎、夜盲癥;菠菜還含有大量的抗氧化劑,具有抗衰老、促進細胞繁殖作用,既能激活大腦功能,又可增強青春活力,防止大腦老化。另外,菠菜能清理人體腸胃里的熱毒,可防治便秘,使人容光煥發(fā),被譽為腸胃熱毒的“清理工”,是養(yǎng)胃佳肴。

  胡蘿卜

  性味甘平,中醫(yī)學(xué)認為它“下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化成維生素A,能明目養(yǎng)神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。

  洋蔥

  吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量,重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質(zhì),為天然的抗癌物質(zhì)。研究顯示,經(jīng)常吃洋蔥的人,胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。

  大蒜

  大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學(xué)調(diào)查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發(fā)病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。

  姜

  姜也是中藥的一種,能健脾利濕,姜皮有輕微的利尿作用。姜也可以輕微地刺激胃酸的分泌,有助消化,但又不會過度刺激腸胃道。姜是熱性,只有在吃過量的時候才會口干舌燥、喉嚨有輕微的疼痛。

  胃寒的調(diào)理方法

  養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

  良好的作息時間,對人的身體有很多益處,減少胃寒的發(fā)病率。一般的良好的生活習(xí)慣是早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。一般飯吃七分飽,切勿暴飲暴食。必須按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。如果愛吃辣的患者,要戒辛辣、油炸、煙熏呃食物,如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

  積極食療和按摩保健

  有胃寒的患者要多食溫?zé)崾澄?,比如:羊肉、狗肉等,這些溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果,并且適合調(diào)理胃寒病癥;另外,也要多食養(yǎng)胃的失誤,如大蒜等,大蒜具有消毒殺菌的作用,可以幫助消除炎癥,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。

  多吃養(yǎng)胃的營養(yǎng)餐

  (1)白酒燒雞蛋:白酒燒雞蛋具有養(yǎng)胃的作用,祛寒,是調(diào)理胃寒的最佳食法。

  吃法:準備50克的二鍋頭白酒,將它倒在茶盅里,然后打1個雞蛋在有白酒的茶盅里,接著把酒點燃,酒燒干了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃一、二次就可以了。

  注意:雞蛋不加任何調(diào)料。

  (2)鮮姜、紅糖:鮮姜、紅糖治胃寒痛,能調(diào)理好自己的胃寒。

  吃法:先準備鮮姜500克(細末),紅糖250克;然后把它們腌在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續(xù)吃,直至好為止。

  (3)蘋果:吃蘋果可緩解胃里含有過多的胃酸,有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當(dāng),常泛胃酸,很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了。
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