治療便秘的8個偏方

　　對于很多人來說，便秘應(yīng)該已經(jīng)不陌生了，引起便秘的的原因是很多種的，所以在平時的飲食中要多加的注意了，那么對于便秘的治療有哪些偏方呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起漲姿勢來學(xué)習(xí)治療便秘偏方吧!

　　治療便秘的偏方

　　治療便秘偏方[方一]

　　麻仁、杏仁、瓜蔞各等分，白蜜適量。三味共為細(xì)末，白蜜煉為丸如棗大，日服2-3丸，溫開水送下。

　　本方清熱潤腸，適用于熱結(jié)所致的便秘。

　　治療便秘偏方[方二]

　　香蕉1-2個，冰糖適量。將香蕉去皮，加冰糖適量，隔水燉服，日1-2次，連服數(shù)日。本方適用于津枯腸燥之便秘。

　　治療便秘偏方[方三]

　　鎖陽、桑椹各15克，蜂蜜30克。將鎖陽切片與桑椹水煎取汁，入蜂蜜攪勻，分2次服。本方適用于氣虛之便秘。

　　治療便秘偏方[方四]

　　蜜糖30克，金銀花15克。先將金銀花煎水，去渣放涼，分次加入蜜糖溶化后飲用。煎時不要太濃，一般煎成兩碗銀花汁，瓶貯分沖，沖蜜糖服。本方清熱通便，適用于熱結(jié)所致的便秘。

　　治療便秘偏方[方五]

　　馬鈴薯不拘量。將其洗凈，壓碎，擠汁，紗布過濾。每早空腹及午飯前各服半杯。本方適用于各種原因引起的便秘。

　　治療便秘偏方[方六]

　　生軍4克，白糖適量。沸水沖泡，代茶頻飲。本方適用于熱結(jié)之便秘。

　　治療便秘偏方[方七]

　　特點(diǎn)是：大便干燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭，宜采取下面的潤腸的飲食。

　　1.蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁)，白糖適量，共煮2～3分鐘，溫服。

　　2.蜂蜜30～60克，芝麻油10克，開水沖服，早晚各1次。

　　3.松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。

　　4.菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。

　　治療便秘偏方[方八]

　　特點(diǎn)是：排便困難，或大便先干后稀，并伴有倦怠乏力、食欲不振等。

　　1.土豆汁：新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，絞汁，晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同飲，連用半月左右。

　　2.韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。

　　3.奘靈水蘇糖：奘靈水蘇糖非常好的水溶性纖維，服用后能增強(qiáng)腸胃蠕動和腸內(nèi)水分，促進(jìn)代謝廢物毒素排泄，奘靈水蘇糖清理體內(nèi)垃圾，使腸中常清，從而改善腸胃功能。

　　4.黑芝麻10～20克，炒香，打碎，與雞蛋同煎或夾入饅頭、面包內(nèi)，每日1～2次。