在冬天如何去角質(zhì)
在冬天,很多姑娘覺得皮膚干燥不應該去角質(zhì),但是又抱怨保養(yǎng)品吸收不給力。想知道為什么在冬天也需要去角質(zhì),以及冬天去角質(zhì)的方法嗎?下面由學習啦小編為大家介紹冬天去角質(zhì)的方法吧。
適當?shù)慕琴|(zhì)層能保持水分
位于表皮最外層的角質(zhì)層能夠起到保持肌膚水分的作用,有助于讓肌膚保持水潤。因此從這個角度來講,皮膚的外層需要保持一定厚度的角質(zhì)層,才有利于皮膚抵御外部的侵害。雖說適當角質(zhì)層能讓肌膚看起來更細滑,但是過多的角質(zhì)層堆積或不均勻分布會讓肌膚看起來粗糙,手感也不好,因此角質(zhì)的合理去除是十分必要的。
每天的常規(guī)護膚如清潔保濕以及防曬等工作,都會清除掉一部分肌膚表層的角質(zhì)層。所以如果如網(wǎng)絡所言一周去一到兩次的角質(zhì),會增加肌膚的敏感程度,容易出現(xiàn)紅血絲等異?,F(xiàn)象。
角質(zhì)層與季節(jié)沒有關(guān)系
角質(zhì)層是由死亡細胞組成的,當這些細胞脫落時,底下位于基底層的細胞會被推上來,形成新的角質(zhì)層。所以,角質(zhì)層的更新是伴隨著機體的新陳代謝而進行的,周期數(shù)一般為28天。
冬季皮膚因為外界氣溫的變化,容易變得更加敏感,格外需要角質(zhì)層的保護作用。所以冬季去角質(zhì)工作應該比其他季節(jié)更加細致,盡量減少類似紅血絲的肌膚問題出現(xiàn)。
刺激細胞新生
肌膚細胞的更新速度變慢是一件很正常的事,這說明那些老化以及死亡的細胞組織正殘留在你的皮膚表面。去掉這些死亡的細胞組織不僅能夠讓皮膚變得更光滑,而且還能夠刺激新細胞的生長。周期性的去角質(zhì)(可以一周兩到三次)就可以做到這點。當你提升了細胞更新的速度,那么你的膚色就會變得更加光亮和健康。
提亮膚色
周期性的去角質(zhì)護理還能夠幫助減少色素沉著。持續(xù)的去角質(zhì)護理會使皮膚的死亡組織脫落,從而讓黑色素引起的黑點消失。
預防粉刺
在日常痘痘護理的基礎(chǔ)上做周期性的去角質(zhì)護理能夠幫助避免痘痘的爆發(fā)。而對于長痘痘的肌膚最好使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品,比如含酵母成分的去角質(zhì)產(chǎn)品就可以很好的溶解那些堵塞毛孔的死亡細胞組織。
更好地吸收產(chǎn)品
老化和干燥的皮膚細胞會阻止肌膚吸收精華素,保濕霜和有針對性護膚品的有效成分。去角質(zhì)可以幫忙清除這些屏障,并使護膚品發(fā)揮最大的功效。
去角質(zhì)的正確方法
臉部篇
首先要了解自己的膚質(zhì)。如果膚質(zhì)屬于干性或敏感性,不特別去角質(zhì)都沒有關(guān)系,如果想做的話,記住選擇溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品,大約1~2周進行一次即可。
至于油性肌膚者,尤其在夏天容易出油,角質(zhì)產(chǎn)生的速度也會比中、干性的人快一些,一周大約可進行1~2次。如果你是混合性肌膚,較油的T字及下巴部位可按照油性肌膚的方式處理,較干的兩頰則比照干性肌膚。
以保養(yǎng)的步驟來說,臉部去角質(zhì)應該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時候進行。去角質(zhì)的力道一定要輕柔,采小畫圓的方式慢慢推滑,一個區(qū)域約7~10下。去完角質(zhì)后,以清水沖洗干凈,再進行保養(yǎng)工作即可。
臉部去完角質(zhì)后一定要做的保養(yǎng)工作,包含了保濕與防曬(如果要出門的話),若是敏感性肌膚,則建議在保濕之前先使用能幫助舒緩的保養(yǎng)品(如溫泉水)。此外,頸部去角質(zhì)使用的產(chǎn)品及方式都應與臉部肌膚一致。
身體篇
身體肌膚雖有較多粗厚的部位,但在力道不必特別加重,還是以盡量輕柔為原則。很多人覺得身上的皮較厚,去角質(zhì)時怕搓不干凈,過度用力導致紅腫、脫皮,還誤以為這樣才去得徹底,其實是錯誤觀念。
身體面積大,該如何進行去角質(zhì)工作?可以先把手肘、膝蓋、腳底這些較為粗厚的部位歸為一類,以干敷的方式,也就是身體還沒碰到水的時候進輕柔的去角質(zhì),由于身體用的去角質(zhì)霜通常含磨砂顆粒,這些顆粒遇水后多少會溶解,所以干敷時去除角質(zhì)效果較好,適用于粗糙部位。其它部位則以水淋濕后,再進行濕敷去角質(zhì)。
由下往上畫圓圈
正確的身體去角質(zhì)方式,是采取由下往上的原則,從腳底、腳跟、腳踝一路往上至軀干,然后大面積處采畫大圓,小面積畫小圓的方式,注意力道必須非常輕柔。另外,全身上下每一寸肌膚都適合去角質(zhì)。
很多人會認為,像是臀部、肚皮、胸部等部位的肌膚較細嫩且脆弱,去角質(zhì)或許不太好,但只要力道拿捏好、選對去角質(zhì)產(chǎn)品,全身上下的肌膚都可以進行去角質(zhì)。身體有一些部位是女性最常忽略的,像是臀部下緣的皺褶處及鼠蹊部,因為長久坐著,或是常穿束褲、緊身褲等因素,導致肌膚暗沈粗糙,定期去角質(zhì)可以加強代謝,讓肌膚看起來更加光滑。
小部位篇
背部:首先,要為整個背部清潔和去除角質(zhì)。使用專用的長柄浴刷輕輕擦洗,或使用絲瓜絡都是非常方便、非常享受和實用的方法。也有很多人的背部因油脂分泌旺盛而長粉刺、痘痘,可選用硫黃香皂或消炎的精油加入水中使用。如果將清潔后的背部做深層去角質(zhì)的工作,可以購買身體用磨砂產(chǎn)品自己DIY,也可以選擇一家信譽良好的美體俱樂部或SPA館輕松享受專業(yè)服務。最后,選用滋潤性的身體乳液為背部保濕。
頸部:一般都是以螺旋的方式利用細致顆粒的去角質(zhì)產(chǎn)品,由下往上搓揉,頸部靠近耳后的部分,也要徹底清潔。然后取適量的乳液在手上,頭往上仰,雙手由下往上,把松弛的肉推出來。然后頭部側(cè)向一邊,在頸部左邊由下往上推揉,直到耳后。最后雙手大拇指一起伸出,將下顎多余的肉往前推到下巴處,再分別往左右耳移動。
手臂:擠出一些去角質(zhì)產(chǎn)品,分別放在上下手臂。在手臂內(nèi)側(cè),以由下往上畫螺旋的方式搓揉;手臂外側(cè)則逆著毛孔,由下往上摩擦肌膚。然后從下手臂到上手臂由下往上涂抹乳液。內(nèi)側(cè)手臂則由下往上輕拍,外側(cè)手臂也一樣。
小腿:先將一些去角質(zhì)產(chǎn)品涂在小腿上,小腿內(nèi)側(cè)以手指的部分由下往上畫螺旋搓揉;小腿外側(cè)左右手不斷交替,以手指的部分由下直線往上摩擦。然后取適量乳液包住小腿,先由上往下?lián)崦?,然后再由下往上撫摸。最后以虎口圈住小腿,從腳踝開始,用力把肉和肌膚都往上提拉。
膝蓋:如果膝蓋有一些小顆粒,可以使用果酸類的保養(yǎng)品,兼具去角質(zhì)和保濕的功效。順著同一方向,好像繞圓圈一樣仔細摩擦整個膝蓋部位。然后以雙手均勻蘸取乳液,用指腹的力量由下往上在膝蓋上畫小圈,最后用手掌包住膝蓋按壓。
手肘:將右手臂往內(nèi)側(cè)弓曲,以手掌取適量去角質(zhì)產(chǎn)品,順著同一個方向以畫圓圈的方式摩擦手肘。然后取適量乳液包起手肘,輕輕地繞圈撫摸。
去角質(zhì)必知小貼士
選擇溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品
市面上常見的去角質(zhì)產(chǎn)品有:去角質(zhì)凝膠、角質(zhì)調(diào)理凝露、磨砂膏、去角質(zhì)面膜等等,如何選擇?去角質(zhì)產(chǎn)品根據(jù)作用原理分為化學去角質(zhì)和物理去角質(zhì),化學去角質(zhì)是通過水楊酸等有剝離角質(zhì)作用的成分來達到去角質(zhì)的效果,物理去角質(zhì)則是通過磨砂微粒摩擦皮膚表面帶走老廢死皮。物理去角質(zhì)的方法有去角質(zhì)凝膠和磨砂膏,如果你皮膚較薄,那推薦用較溫和的去角質(zhì)凝膠;如果你是油性皮膚,推薦使用磨砂膏。化學去角質(zhì)的方法一般而言都較溫和,去角質(zhì)面膜和角質(zhì)調(diào)理凝露等適合任何肌膚類型。
避開干燥敏感部位
如果你臉上有某些部位特別干燥或者敏感,那么去角質(zhì)的時候應該避開這些位置,或者使用不同的去角質(zhì)產(chǎn)品。對于混合皮膚來說,T區(qū)油膩U區(qū)干燥,那么可以在T區(qū)使用磨砂膏,U區(qū)使用去角質(zhì)面膜,這樣既能不傷皮膚又能得到最好的去角質(zhì)效果。
去角質(zhì)后續(xù)滋潤保養(yǎng)很重要
干燥的天氣當然是必須保持皮膚滋潤的理由。滋養(yǎng)的新理念就是要讓身體的每個角落滋潤而美麗。過多的淋浴和泡澡會讓原本干燥的皮膚狀況更加糟糕,因此不要洗太熱的熱水澡,也不要頻繁洗澡。
滋養(yǎng)干燥肌膚要根據(jù)不同的膚質(zhì)選擇產(chǎn)品
油性皮膚皮脂分泌較多,不缺油,卻缺水,因此要選擇富含保濕因子,如尿素、氨基酸、糖醛酸、維生素B5等等產(chǎn)品,它們具有很好的保濕性,并能浸潤角質(zhì)層,達到保濕效果。
干性肌膚及敏感性肌膚,經(jīng)常有脫皮現(xiàn)象,皮膚時而敏感,并且紅腫發(fā)癢,需要極度滋潤的美體產(chǎn)品來呵護干燥的肌膚,則要選擇富含植物精油的產(chǎn)品。
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