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神經(jīng)衰弱吃什么好

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  神經(jīng)衰弱的癥狀,相信大家都知道些。也有不少藥物是專門針對神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱吃什么好呢?下面和學習啦小編一起來看看神經(jīng)衰弱的治療偏方吧。

  神經(jīng)衰弱病理解釋

  神經(jīng)衰弱在中國屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重,波動與心理社會因素有關,病程多遷延。近世紀,神經(jīng)衰弱的概念經(jīng)歷了一系列變遷,隨著醫(yī)生對神經(jīng)衰弱認識的變化和各種特殊綜合征和亞型的分出,在美國和西歐已不作此診斷,CCMD-3工作組的現(xiàn)場測試證明,在我國神經(jīng)衰弱的診斷也明顯減少。

  神經(jīng)衰弱的病因

  很多患者患病前具有不良的性格特征:自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主觀、急躁、好勝心切,因而易于導致對生活事件的弛張調(diào)節(jié)障礙,使大腦長期處于持續(xù)性緊張而發(fā)病。

  目前大多數(shù)學者認為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾的一些因素,使神經(jīng)活動過程強烈而持久的處于緊張狀態(tài),超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度,即可發(fā)病。如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張;對現(xiàn)在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張;經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應,使中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于過度緊張和疲勞。大腦皮質(zhì)的神經(jīng)細胞具有相當高的耐受性,在緊張的腦力勞動之后,雖然產(chǎn)生了疲勞,但稍事休憩或睡眠后就可以恢復,不過,長期強烈緊張狀態(tài)的神經(jīng)活動,一旦超越耐受極限,就可能產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。

  扁豆蓮子粥治神經(jīng)衰弱

  功能主治

  健脾養(yǎng)胃,補氣益腎,養(yǎng)血安神。適用于神經(jīng)衰弱癥。

  偏方組成

  白扁豆15克,薏苡仁15克,蓮子肉15克,核桃仁15克,桂圓肉15克,紅棗15克,糖青梅5個,糯米150克,白糖適量。

  用法用量

  將此方前3味藥用溫水泡發(fā),紅棗洗凈以水泡發(fā),核桃仁搗碎,糯米淘洗干凈,所有備料一同人鍋,加1500克水,用大火燒開后轉(zhuǎn)用小火熬煮成稀粥。隨量食用。

  神經(jīng)衰弱的病因有很多,希望情緒長期比較壓抑或者易煩躁的朋友能多控制一下自己。多多做些心理輔導,給自己陽光一點的生活態(tài)度!

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