近幾年臨床上出現(xiàn)高血壓的患者增多，而且還有向年輕化發(fā)展的趨勢。那么是什么原因?qū)е赂哐獕耗?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)高血壓的原因和癥狀吧!

　　高血壓的原因

　　誘發(fā)高血壓的原因一：嚴(yán)重缺乏運(yùn)動

　　有許多的高血壓患者都會有一個(gè)相同的癥狀，就是長期缺乏運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)心臟的小血管擴(kuò)大、延長、增多，可以改善心肌的供氧狀況，可以改善心肌代謝，改善血液的中脂質(zhì)代謝，所以如果不想要高血壓，就要注意經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。

　　誘發(fā)高血壓的原因二：過于肥胖

　　體型過胖是導(dǎo)致高血壓的一個(gè)重要原因，因?yàn)樯眢w里的脂肪太多，過多的脂肪會擠壓血管，當(dāng)血管受到擠壓后，我們身體里血液循環(huán)的通道變窄這意味著需要更到的動力支撐才能流通，而血液流通動力加大，血管的壓力變大，就形成了高血壓。

　　誘發(fā)高血壓的原因：缺水

　　會導(dǎo)致高血壓的另一個(gè)原因是血液干涸，我們平時(shí)要多飲水，并且飲用的水要是飲水，如果喝的是軟水喝再多也沒用，因?yàn)槲覀兩眢w里需要的是硬水里面鈣離子和鎂離子，這些微量元素可以有效調(diào)節(jié)血管平滑肌細(xì)胞舒縮功能，如果長期不喝飲水，身體里缺乏這些物質(zhì)，就會導(dǎo)致血管發(fā)生痙攣，最終會導(dǎo)致血壓升高，所以長期不喝硬水也會導(dǎo)致高血壓，平時(shí)我們應(yīng)該喝一些天然礦泉水或者井水。

　　誘發(fā)高血壓的原因：腎臟疾病影響

　　有許多疾病也會導(dǎo)致高血壓，如先天性泌尿道畸形，天性腎臟發(fā)育不全，先天性泌尿道畸形，腎動脈狹窄，隱匿性腎炎、腎盂腎炎等疾病，這些疾病的患者一般情況下都會有高血壓這個(gè)病癥。

　　患上高血壓的癥狀

　　1、頭疼：部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經(jīng)常感到頭痛，而且很劇烈，同時(shí)又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號。

　　2、眩暈：女性患者出現(xiàn)較多，可能會在突然蹲下或起立時(shí)有所感覺。

　　3、耳鳴：雙耳耳鳴，持續(xù)時(shí)間較長。

　　4、心悸氣短：高血壓會導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴(kuò)大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導(dǎo)致心悸氣短的癥狀。

　　5、失眠：多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實(shí)、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

　　6、肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。

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