小兒多汗的治療偏方
小兒多汗的治療偏方
很多父母會發(fā)現(xiàn)，孩子很容易出汗，有時候天氣不熱、也沒有生病，汗卻流不停，這是小兒汗癥。那么小兒多汗怎么辦呢?小兒多汗的治療偏方有哪些?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下小兒多汗的治療方法，一起來看看吧!
小兒多汗的治療偏方
小兒多汗偏方1
材料：蕎麥、黨參各15克，白香餅1個(閩南地區(qū)特產(chǎn)，沒有的話可以用老婆餅代替)。
做法：蕎麥、黨參、清水2碗倒入鍋中，煎煮至水剩八成，去渣取汁備用。
食用方法：白香餅放碗里，倒入沸騰的藥汁，喝湯吃餅，每天1次，至到止汗為止。
小兒多汗偏方2
材料：銀耳1多，玉米心3支，紅棗3顆，烏梅3顆，冰糖適量。
做法：將材料倒入鍋中，加3碗清水煎煮，煮至水剩八成，然后加適量冰糖即可。
食用方法：代茶飲用。
小兒多汗偏方3
材料：去心蓮子、蕎麥各10克，大棗3顆，黃豆2湯匙。
做法：所有材料放鍋中，加入適量的清水煮成稀粥即可。
食用方法：只喝粥水，不吃其他，根據(jù)小兒的食用量進(jìn)行喂食，每天或者隔天喝1次，連續(xù)服用7天會有所見效。
小兒多汗偏方4
材料：明礬15克，鮮白蘿卜1個
做法：將白蘿卜清洗干凈，切片，倒入鍋中，加2升的水，煮半小時后去渣取汁，然后倒入明礬攪拌均勻。
用法：等藥汁變溫?zé)岬臅r候，浸洗雙手和雙腳，每天早晚各1次，每次差不多20分鐘
小兒多汗的6個治療方法
1、補(bǔ)充水分：大量出汗后要維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的水平衡，及時補(bǔ)充足夠的水分。水分分多次補(bǔ)給，每次少量。這樣既可以使排汗減慢，防止食欲減退，又可以減少水分蒸發(fā)。水燒開后打開壺蓋再燒3分鐘，讓水中部分酸性或一些有毒物質(zhì)隨蒸汽蒸發(fā)掉。而且燒開的水最好當(dāng)天喝，不要隔夜。一般情況下，如果連續(xù)兩天清晨空腹體重比較接近，就可以粗略地認(rèn)為水分的供給量與排汗引起的水分喪失相等。
人體液ph值約7.4，呈弱堿性。家長們給小孩補(bǔ)充水分時，應(yīng)多選擇弱堿性的水，如菜果汁，檸檬水或質(zhì)量保證的白開水。而不應(yīng)或少選擇酸性水，如可樂、汽水等。
2、補(bǔ)充礦物質(zhì)與微量元素：出汗時有大量的氯化鈉隨同汗液喪失，如不及時補(bǔ)充，可引起缺水和缺鈉，嚴(yán)重時可引起循環(huán)衰竭及痙攣。每天可以增加少量食鹽，但最好不要超過1 克，過多會增加以后患高血壓病的危險性。
同時，隨汗液排出的還有鉀、鎂、鈣等。其中鉀最值得注意，長期缺鉀的小孩，在高溫條件下更易中暑。因此出汗多的小朋友，要及時補(bǔ)鉀，以提高機(jī)體耐熱能力。盡量多吃含鉀豐富食物，通常各種植物性食物鉀含量高，比如新鮮蔬菜和瓜果，另外各種豆類含鉀特別豐富，黃豆、綠豆、赤豆等。除了鉀、鈣、鎂外，隨同汗液還有一定量的鐵損失，所以也要適當(dāng)補(bǔ)充鐵，如肝臟、蛋黃、豆類等食物。
3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：較長時間及較大量的排汗，機(jī)體可出現(xiàn)負(fù)氮平衡。這是因?yàn)榈獣S汗排出;失水可促進(jìn)組織蛋白分解，血皮質(zhì)醇濃度升高，也可使蛋白質(zhì)分解代謝加速，從而使尿氮排出增多;而且消化吸收功能減弱，這時糞便排氮也增多。因此應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入量，但最重要的是提高優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。飲食蛋白質(zhì)中應(yīng)有50%來源于魚、肉、蛋、奶、豆類食品。因?yàn)閾?jù)研究發(fā)現(xiàn)，汗液中氨基酸有1/3以上是必需氨基酸，特別是賴氨酸最多。
4、補(bǔ)充維生素：大量汗液排出，還會導(dǎo)致一些維生素的損失，主要是水溶性維生素。特別是維生素C，其次還有維生素B1，維生素B2等。因此應(yīng)盡量補(bǔ)充富含維生素C的食物(蔬菜與水果)，富含維生素B1(谷類、豆類、干果、動物內(nèi)臟、蛋類等)和維生素B2(各種動物類食品、蛋類、奶類，其次是豆類等)的食物。
5、熱量供給：出汗多會影響能量代謝，機(jī)體消耗增多，可適當(dāng)增加10%熱能。但此時，唾液、胃液、腸液和胰液分泌減少，胃液酸度降低，腸液中消化酶下降;由于飲水中樞興奮使食物中樞抑制，出現(xiàn)食欲下降。如果勉強(qiáng)增加食量會適得其反，影響食欲。因此，保護(hù)和促進(jìn)食欲才是關(guān)鍵。飲食烹調(diào)時要選擇清淡的、易消化吸收的食物，并注意色香味，經(jīng)常變換花色品種，少量多餐。
6、平衡膳食：人體需要40種以上的營養(yǎng)素以維持機(jī)體的基本生理功能，缺一種，就會有一種病，小兒也不例外。所有的營養(yǎng)素不可能由同一種食物來提供，因此，膳食要多樣性，不可養(yǎng)成偏食的習(xí)慣。
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