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治療骨刺的偏方

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  骨刺也是我們常說的骨質(zhì)增生,骨質(zhì)增生是骨科疾病中很常見的一種,骨質(zhì)增生平時(shí)一般沒有明顯的癥狀,那么骨刺怎么治療呢?治療骨刺的偏方有哪些?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)治療骨刺的方法吧!

  骨刺的治療偏方

  1、取狗骨頭150克,砸碎炒黃,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患處,1日3次(最好同時(shí)喝此酒1蠱)。

  2、用川芎末6--9克,山西老陳醋適量,藥用凡士林少許。將藥末加山西老陳醋調(diào)成糊狀,然后混入少許藥用凡士林調(diào)勻。隨即將配好的藥膏涂抹在患者增生部位,涂好后蓋上1層塑料紙?jiān)儋N上紗布,用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次,10次為1療程。

  3、取白芍30克,木瓜、甘草各12克,雞血藤、威靈仙各15克。水煎服,每日1劑。頸椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、懷牛膝各12克(亦適用于膝關(guān)節(jié)以下關(guān)節(jié)病)。此方重用白芍、若效果不顯可逐漸將其增至60克。若腹瀉,可加炒白術(shù)15克、茯苓12克,水煎服,1日1劑。

  4、用雞腳250克,桑枝15克,洗凈同煲湯(用水量以一次食用量為宜)。1小時(shí)左右即可,吃雞腳喝湯。食用幾次后,腳跟不痛,即可以著地行走。

  5、取紅花(中藥店有售)50克,浸泡在500毫升米醋中,1周后便用可來涂擦患部,使其軟化、消除,痊愈。如果嚴(yán)重者,多制作幾次使用,效果更佳。

  6、用活蚯蚓數(shù)條,加白糖適量,使其化為粘液,涂抹患處,覆以干凈白紙,紙外再包白布,用暖水袋加熱至適量溫度,反復(fù)加熱,直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。

  骨刺的其他治療方法

  1、治療骨刺要避免在潮濕處睡臥,不要汗出當(dāng)風(fēng),不要在出汗后,即洗涼水浴或洗腳,以防風(fēng)、濕、寒三邪氣對膝關(guān)節(jié)的侵害。膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負(fù)荷過重。

  2、早期患者最關(guān)鍵的治療骨刺的方法是穩(wěn)定關(guān)節(jié),堅(jiān)持做雙則股四肌等收縮的靜力訓(xùn)練,即取臥或坐姿,雙下肢伸直,用力繃緊大腿前方肌肉群,持續(xù)10~20秒,放松5~10秒;重復(fù)20~30遍;每日4~5次。做三周有效。每日堅(jiān)持0.5~1小時(shí)步行,自我按摩雙腿。

  3、關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重時(shí)應(yīng)休息。避免深蹲、負(fù)重,上下樓梯等活動,同時(shí)請醫(yī)生配合理療和藥物治療。癥狀好轉(zhuǎn)后停藥,堅(jiān)持以上訓(xùn)練為主,這也是治療骨刺的方法。

  預(yù)防骨刺的注意事項(xiàng)

  1. 維持正常體重:這是預(yù)防骨刺的方法之一。如果體重過重,會使腰椎及下肢關(guān)節(jié)(尤其是膝關(guān)節(jié))長期承受過大的壓力,進(jìn)而造成關(guān)節(jié)退化及骨刺形成。

  2. 避免長時(shí)間久站或久坐:久站或久坐會使承重關(guān)節(jié)長期承受過重的壓力,增加骨刺形成的機(jī)會。如果姿勢不良時(shí),受力不正常,骨刺更容易產(chǎn)生。

  3. 避免長時(shí)間低頭、仰頭、或者歪著頭:預(yù)防骨刺也不能做這些事情。這些情形會使頸椎長時(shí)承受不正常的壓力,容易引發(fā)頸椎骨刺的形成,可能造成頸部神經(jīng)、血管的壓迫癥狀。

  4. 避免經(jīng)常彎腰取物:經(jīng)常彎腰取物,尤其是下腰去提重物,會增加腰椎骨刺形成的機(jī)會。預(yù)防骨刺應(yīng)養(yǎng)成曲膝蹲下取物的習(xí)慣,而不要直接下腰取物,以避免腰椎經(jīng)常承受過重的壓力。

  5. 經(jīng)常運(yùn)動:經(jīng)常運(yùn)動可以增加肌肉的力量及骨質(zhì)的強(qiáng)度,幫忙分?jǐn)傟P(guān)節(jié)面的負(fù)擔(dān),因而可以預(yù)防骨刺的發(fā)生。

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