改善少年白發(fā)的實(shí)用偏方有哪些
許多年輕人會(huì)出現(xiàn)少年白發(fā)的情形，這無(wú)疑讓大家困擾不已，那么改善少年白發(fā)的實(shí)用偏方有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理改善少年白發(fā)的相關(guān)偏方。
改善少年白發(fā)的實(shí)用偏方
1、女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開(kāi)水送股。
2、生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內(nèi)泔汁中，化破沐之。日1次，1月后漸黑光潤(rùn)。
3、桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì)，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。
4、天門(mén)冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。本方常服對(duì)須發(fā)早白有效，但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。
5、熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。
6、蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟干地各1000克。將藥混合，搗一萬(wàn)杵，色當(dāng)如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。
少年白發(fā)的常見(jiàn)原因
1.遺傳因素
少年白發(fā)也有一定的先天因素，在父母或家族血統(tǒng)中有類(lèi)似的情況發(fā)生。
2.精神因素
精神緊張、憂(yōu)愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，不良的精神因素，會(huì)造成供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細(xì)胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運(yùn)送。
3.患慢性疾病
一些人患有植物神經(jīng)功能失調(diào)、甲狀腺功能亢進(jìn)、肺結(jié)核、傷寒、內(nèi)分泌障礙等，也會(huì)出現(xiàn)白發(fā)。這是因?yàn)榧膊∑茐幕蚋蓴_了毛乳頭、毛球色素細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成。
4.營(yíng)養(yǎng)失調(diào)
實(shí)驗(yàn)證明，黑鼠如果一直進(jìn)食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛便會(huì)變成灰白色。另外，頭發(fā)色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關(guān)。黑頭發(fā)中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，往往出現(xiàn)白發(fā)。此外。缺少蛋白質(zhì)、嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良等，也可長(zhǎng)白發(fā)。
少年白發(fā)吃的食物
1.桂圓蓮籽粥
桂圓肉、蓮籽、大棗、粳米各適量，將上述原料一起加適量的水煮成粥即可，每日2次，連服15～30日?？梢宰萄a(bǔ)氣血，使頭發(fā)變黑。
2.芝麻桑葚飲
黑芝麻500克，鮮桑葚500克，蜂蜜適量，將黑芝麻、鮮桑葚一起搗爛，加入蜂蜜調(diào)勻，放入瓶中封好備用，每次6克，白開(kāi)水送服，每日3次，連服3個(gè)月。對(duì)于治療少年白等癥狀有一定的療效。
3.紅棗杞子煲雞蛋
紅棗20個(gè)，枸杞子60克，雞蛋4個(gè)，加水一起煮熟，蛋熟后去殼，再煮數(shù)分鐘即可，吃蛋飲湯，每日1次，連服1個(gè)月。對(duì)于頭發(fā)早白有一定的療效。
4.豬腎核桃湯
豬腎1對(duì)，核桃肉60克，將上述原料加入適量的水，用大火煮上半個(gè)小時(shí)后，改文火燉至豬腎熟爛，食豬腎及核桃肉，飲湯，每日1劑，連服7日。治療腎陰虛所致的白發(fā)。
5.構(gòu)杞燒海參
海參600克，枸杞子30克，桑葚20克，先將海參切成條，把油燒熱后，加調(diào)料翻炒，加湯煮沸后，改用小火煨烤，至熱時(shí)加入蒸熟的枸杞子、桑葚，最后，用水淀粉勾芡即可，每日1次，連服1個(gè)月。對(duì)于治療少年白等癥狀有一定的療效。
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