降血脂的中成藥有哪些?高血脂的危害相當(dāng)?shù)拇?，若不及時(shí)治療控制病情，會引起一系列的并發(fā)癥，所以一定不能忽視。下面學(xué)習(xí)啦給大家分享降血脂的中成藥有哪些吧。

　　降血脂的中成藥有哪些

　　1、脂可清膠囊。主要成分為葶藶子、黃芩、茵陳蒿、山楂、澤瀉、大黃、木香等。服用量每次2～3粒,每天3次,1個(gè)月為1個(gè)療程。可使膽固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白明顯降低。306例臨床觀察顯汞,總顯效率為70. 9%,總有效率高達(dá)94.1%。

　　2、降脂平。主要成分為平菇多糖(每片含平菇多糖9.5毫克),口服量每次4片,每天3次,連服45天。有明顯的降膽固醇、降三酰甘油作用,并可使低密度脂蛋白下降,高密度脂蛋白上升。未見毒副作用。

　　3、大黃醇片。每片含大黃醇0.25克,口服量每天3片,空腹1次服用,3周為1個(gè)療程?？墒鼓懝檀?、低密度脂蛋白、三酰甘油降低。

　　4、消補(bǔ)減肥片。主要成分為黃芪、蛇床子、白術(shù)、大黃、香附、姜黃等,每片0.5克?？诜看?～8片,每天3次,飯前半小時(shí)服用,療程為1個(gè)月。結(jié)果顯示,消補(bǔ)減肥片對血清三酰甘油、低密度脂蛋白及總膽固醇有明顯降低作用,有效率87%。還能明顯地降低載脂蛋白B。除此之外,消補(bǔ)減肥片還可明顯改善癥狀,降低體重。

　　高血脂的治療

　　1、控制理想體重

　　許多流行病學(xué)資料顯示,肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者。除了體重指數(shù)(BMI)與血脂水平呈明顯正相關(guān)外,身體脂肪的分布也與血漿脂蛋白水平關(guān)系密切。一般來說,中心型肥胖者更容易發(fā)生高脂血癥。肥胖者的體重減輕后,血脂紊亂亦可恢復(fù)正常。

　　2、運(yùn)動鍛煉

　　體育運(yùn)動不但可以增強(qiáng)心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量,而且還可減輕體重、降低血漿三酰甘油和膽固醇水平,升高HDL膽固醇水平。

　　為了達(dá)到安全有效的目的,進(jìn)行運(yùn)動鍛煉時(shí)應(yīng)注意以下事項(xiàng):

　　2.1、運(yùn)動強(qiáng)度 通常以運(yùn)動后的心率水平來衡量運(yùn)動量的大小,適宜的運(yùn)動強(qiáng)度一般是運(yùn)動后的心率控制在個(gè)人最大心率的80%左右。運(yùn)動形式以中速步行、慢跑、游泳、跳繩、做健身操、騎自行車等有氧活動為宜。

　　2.2、運(yùn)動持續(xù)時(shí)間 每次運(yùn)動開始之前,應(yīng)先進(jìn)行5～10min的預(yù)備活動,使心率逐漸達(dá)到上述水平,然后維持20～30分鐘。運(yùn)動完后最好再進(jìn)行5～10min的放松活動。每周至少活動3～4次。

　　2.3、運(yùn)動時(shí)應(yīng)注意安全保護(hù)。

　　3、戒煙

　　吸煙可升高血漿膽固醇和三酰甘油水平,降低HDL-膽固醇水平。停止吸煙1年,血漿HDL-膽固醇可上升至不吸煙者的水平,冠心病的危險(xiǎn)程度可降低50%,甚至接近于不吸煙者。

　　4、飲食治療

　　血漿脂質(zhì)主要來源于食物,通過控制飲食,可使血漿膽固醇水平降低5%～10%,同時(shí)有助于減肥。并使降脂藥物發(fā)揮出最佳的效果。多數(shù)Ⅲ型高脂蛋白血癥患者通過飲食治療,同時(shí)糾正其他共存的代謝紊亂,?？墒寡浇抵琳！?/p>

　　可以降血脂的中草藥藥

　　1、山楂：國外應(yīng)用山楂屬植物制成各種制劑，用于治療高脂血癥及冠心病已多年。國內(nèi)證明山楂的醇制劑、浸膏總皂甙，對實(shí)驗(yàn)家兔之動脈粥樣硬化有降壓降脂作用，可減輕脂類的沉積。

　　2、靈芝：吃什么可以降血脂，實(shí)驗(yàn)研究表明靈芝有較好的降血脂作用，并能減輕實(shí)驗(yàn)性家兔動脈粥樣硬化斑塊的程度及延緩其形成。

　　3、大蒜：大蒜的有效成分大蒜精油能阻止動脈脂質(zhì)增生及膽固醇誘發(fā)的β脂蛋白增加和α-脂蛋白下降，還能明顯降低主動脈膽固醇含量和主動脈粥樣硬化。

　　4、綠豆和豆類膳食：國外已有豆類降低血膽固醇的報(bào)導(dǎo)，以綠豆作用最大。豆類膳食所以能夠降血脂，可能因其所含植物膽固醇的競爭性抑制外源性膽固醇的吸收，增加其排泄有關(guān)。

　　5、姜黃：能促進(jìn)膽汁分泌，其提取物可明顯降低實(shí)驗(yàn)性高血脂動物的血膽固醇含量。姜黃醇提取物、揮發(fā)油和姜黃素都有降低血膽固醇、甘油三酯和β脂蛋白的作用，以降甘油三酯最顯著，并能使主動脈中的膽固醇、甘油三酯含量降低。

　　6、首烏：如何降血脂，主要抑制腸道吸收膽固醇，并促進(jìn)血漿中膽固醇的運(yùn)輸和清除。此外，首烏還能促進(jìn)纖維蛋白原的裂解，延緩動脈粥樣硬化發(fā)生。

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