多吃那些中藥可以美容養(yǎng)顏
如今人們崇尚天然護(hù)膚物質(zhì),中藥材所蘊(yùn)含的諸如蛋白質(zhì)、糖類和微量元素等皮膚所需的營養(yǎng)成分,是大自然的饋贈,具有安全美容養(yǎng)顏效果.那么哪些重要養(yǎng)顏呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解相關(guān)知識吧。
哪些中藥養(yǎng)顏
1人參的護(hù)膚功效
調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，防止皮膚脫水干燥而起皺紋，人參活性物質(zhì)可以抑制黑色素的生成，使皮膚潔白光滑富有彈性。
2白芷的護(hù)膚功效
作用于痤瘡、黑頭、粉刺的治療，改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老方面有獨(dú)特的療效。臨床上將適量的白芷、茯苓和薏仁研細(xì)末調(diào)糊狀敷面，可美白祛斑。
3甘草的護(hù)膚功效
甘草提取物用于化妝品，可減輕護(hù)膚品對皮膚的過敏反應(yīng)，有解除和降低有毒物質(zhì)(如果酸等)對皮膚的侵害。
4羅漢果的護(hù)膚功效
羅漢果一般做成水煎劑，供內(nèi)服，可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用，可取其濃縮液。也可用于洗浴以凈化血液中的過氧化脂質(zhì)，改善全身皮膚新陳代謝。有報道說，羅漢果還可用于粉刺、肥胖及皮疹脫發(fā)的治療，可見羅漢果也是一味美容健身品。
5當(dāng)歸的護(hù)膚功效
說起美容養(yǎng)生知識，當(dāng)歸絕對是不可忽略的。它具有提升面色紅潤光澤，營養(yǎng)皮膚，防止皮膚粗糙，對粉刺、黃褐斑、雀斑治療和烏發(fā)、防止脫發(fā)等有治療作用。
吃什么中藥美容養(yǎng)顏
“眾藥之王”——甘草
甘草的藥用部位是根及根莖，可補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛。甘草是中最有合作精神，是中藥中應(yīng)用最廣泛的藥物之一，可以調(diào)和諸藥， 且藥性和緩，默默地發(fā)揮自己的功效。如同業(yè)界大牌一樣，許多處方中都由它“壓軸”，身份地位可見一斑。
本人上學(xué)時是個愛學(xué)習(xí)的好學(xué)生，記得曾做實驗，用到甘草，幾次實驗下來就發(fā)現(xiàn)手變白了，愛思考的我當(dāng)時就在想，莫非這個東西可以美白?如今，我 的推測被證實了!現(xiàn)在許多潔面、護(hù)膚產(chǎn)品中含有甘草成分，我們常見的“草本配方”便是采用了甘草作為其靈魂成分，美白功效顯著，且可以用來安撫受損、敏感 的肌膚，同時還能提升肌膚的自我修護(hù)能力，讓肌膚由內(nèi)而外呈現(xiàn)健康肌膚的紋理與膚觸。
支招：想要跟好的發(fā)揮甘草的美白作用，可以將甘草煎湯內(nèi)服，也可以外用，研成 粉末后敷面。但要注意，不宜與京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。
民族植物——葛根
愛美女人熟悉葛根應(yīng)該是從葛根粉開始，因為那可以——豐胸!和此二字一沾邊，別管葛根長成什么樣，也是 不火不行了。
其實，葛根的主要成分是淀粉，此外含有約12%的黃酮類化合物，并且含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素。至于豐胸美顏的保健價值，是因為葛根中的異黃酮是目前在分 子結(jié)構(gòu)上與人體自身分泌的雌激素最為相似的一種植物雌激素，因此，它能與身體各系統(tǒng)、器官組織細(xì)胞表面的雌激素受體結(jié)合，發(fā)揮效應(yīng)。與其它調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌 的藥物相比，葛根異黃酮的獨(dú)特之處在于具有與體內(nèi)雌激素受體搶先結(jié)合和作用溫和兩個特點(diǎn)。
支招：對于葛根的內(nèi)服，還是以“遵醫(yī)囑”為優(yōu)，不太適合自己瞎琢磨。市面上常見的葛根粉等保健美容品，多是經(jīng)過加工，已經(jīng)和其他成分調(diào)和在一 起，在質(zhì)量保證的前提下可以適當(dāng)使用。
百草之王”——人參
人參含有100多種有效成分，主要為人參皂甙、人參活素、少量揮發(fā)油、各種氨基酸和人參多肽、葡萄糖、果糖、果膠以及維生素B1、b2、煙酸、 泛酸等等。其中人參皂甙是最主要的活性物質(zhì)，具有抗老化、抗感染的作用。
人參的滲出液對皮膚沒有任何不良刺激，還能有效抵抗膽固醇，幫助新陳代謝，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚營養(yǎng)，防止皮膚脫水、硬化、起皺，從而保 持皮膚角質(zhì)層中的水分，令肌膚嫩滑富有彈性。人參中還含有能較強(qiáng)的抑制黑色素沉著的酶(酪氨酸酶)，可以增白祛斑。美伊娜多締凡ex靈芝精華美容霜含有豐富的 靈芝精華和人參精華成分在使用中快速溶解，充分親和于肌膚，發(fā)揮出優(yōu)秀的美容功效;有效減輕肌膚的負(fù)擔(dān)，提高肌膚的機(jī)能，令肌膚變得柔軟、細(xì)滑，充滿彈 性。
支招：凡脾虛食欲不振，面黃肌瘦，倦怠乏力者，可與白術(shù)、茯苓、甘草配伍，補(bǔ)中益氣。人參忌鐵器，不可用鐵鍋，鋁鍋煎煮;不宜與茶同服;服用要 適量
“通經(jīng)化瘀”——藏紅花
據(jù)《本草綱目》記載，藏紅花能“活血，主心氣憂郁，又治驚悸”。藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒等諸多功效。特別 是對那些經(jīng)常“郁悶”的人，長期堅持服用可讓人情緒平緩，并全面提高人體的免疫力。
由于藏紅花可以治療血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)等病癥，所以對女性體內(nèi)調(diào)理大有裨益，內(nèi)里健康了，自然滿面紅光，所以，藏紅花一直是女性保健護(hù)膚的熱 門?，F(xiàn)在走進(jìn)商場也不難發(fā)現(xiàn)此類護(hù)膚品，運(yùn)用藏紅花的活血功效，使肌膚健康紅潤， 而不再死氣沉沉，也就是醫(yī)書中所謂的“久服滋下元，悅顏色。” 佰草集舒盈祛痘系列采藏紅花散郁疏調(diào)，消已現(xiàn)之痘。再取上品蘆薈清熱涼潤之功，自根本抑制痘痘復(fù)生可能。
支招：以一茶匙曬干的藏紅花加一杯開水的量沖泡，待涼后濾去殘渣，加入蜂蜜調(diào)勻即可。藏紅花可制茶泡服，但要注意沖泡時適合單泡，不適宜搭配其他花茶。
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