陰虛吃什么中藥好得快
陰虛吃什么中藥好得快
腎是人體的重要器官之一，中醫(yī)講腎分為腎陰虛和腎陽虛，調(diào)理的方法各不相同，否則會影響到身體健康，那么補腎陰虛的中藥方子有哪些呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
補腎陰虛的中藥方子
腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?，F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時,無論腎陰虛還是腎陽虛,都會導(dǎo)致人的免疫能力的降低,有更多的證據(jù)表明,腎虛發(fā)生時,腎臟的免疫能力降低,而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會發(fā)生阻塞,腎絡(luò)呈現(xiàn)不通。所以對于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合。
在中醫(yī)理論上腎虛分為兩種,一類是腎陰虛,另一類是腎陽虛,如果神陰虛可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃、山藥、韭菜、動物肝臟等食物做輔助治療;腎陽虛可以吃羊肉、狗肉、泥鰍、蝦、韭菜等做輔助治療。治腎虛的中藥可以試試狗脊、川斷、菟絲子各30克,水煎內(nèi)服,可以起到壯腰、填精、補腎、強骨的作用。
另外,黑色食物補腎效果可是眾所周知,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、黑棗、桑椹、黑蕎麥、海參、何首烏等。就拿黑米來說,含18種氨基酸及硒、鐵、鋅等微量元素B1、B2,營養(yǎng)價值極高,具有滋陰補腎、健脾暖肝,明目活血的功效。長期食用黑米,可以促進睡眠,還可治療頭昏、目眩、貧血、眼疾及腰腿酸軟等?
陰虛的原因
1.肺陰虛證
是肺陰不足，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。多由久咳傷陰，癆蟲襲肺，或熱病后期陰津損傷所致。肺主清肅，性喜柔潤，肺陰不足，虛熱內(nèi)生，肺為熱蒸，氣機上逆而為咳嗽;津為熱灼，煉液成痰，量少質(zhì)黏。肺陰虧虛，上不能滋潤咽喉則咽干口燥，外不能濡養(yǎng)肌肉則形體消瘦。虛熱內(nèi)熾則午后潮熱，五心煩熱;熱擾營陰為盜汗;虛熱上炎則顴紅;肺絡(luò)受灼，絡(luò)傷血溢則痰中帶血;喉失陰津濡潤，并為虛火所蒸，以致聲音嘶啞。舌紅少津，脈象細數(shù)，皆為陰虛內(nèi)熱之象。
2.心陰虛證
心陰虛是指心陰虧虛，不能濡養(yǎng)本臟，以致心主血脈、神明等功能減退所表現(xiàn)的臨床證候。其形成原因主要有：久病耗損陰血，或失血過多，或陰血生成不足，或情志不遂、氣火內(nèi)郁、暗耗陰血，導(dǎo)致全身陰血不足，心陰虛損。
3.胃陰虛證
是指胃陰不足所表現(xiàn)的證候。多由胃病久延不愈，或熱病后期陰液未復(fù)，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，氣郁化火使胃陰耗傷而致。
4.脾陰虛證
是脾臟陰液不足，濡養(yǎng)失職，運化無力所表現(xiàn)的證候。多因外感溫?zé)岵『?，陰液耗傷，或素體陰虛，或情志不遂，肝郁化火，灼傷陰津，或過食辛辣之品，或誤服辛溫之劑所致。
5.肝陰虛證
指陰液虧損，肝失濡潤，陰不制陽，虛熱內(nèi)擾，以頭暈、目澀、脅痛、煩熱等為主要表現(xiàn)的虛熱證候。又名肝虛熱證。
6.腎陰虛證
腎臟陰液不足，滋養(yǎng)和濡潤功能減弱所表現(xiàn)的證候。多因素體陰虛，或久病傷腎，或房事過度，或熱病傷陰，或過服溫燥劫陰之品所致。
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