胃炎的治療偏方及預(yù)防措施
胃炎的治療偏方及預(yù)防措施
胃炎是最常見的消化系統(tǒng)疾病之一，很多人都選擇藥物治療，在治療時(shí)西藥的副作用很大，所以患者就想尋找偏方來治療，那么治胃炎的偏方有哪些呢?以下是小編為你整理的胃炎的偏方，希望對(duì)你有幫助。
胃炎的偏方
1、豬肚1只、蘇醒10克、生姜4片、花椒1.5克、陳皮10克。共煮至豬肚酥即可喝湯食用。
2、等量芡實(shí)、蓮肉、紅棗、淮山藥、米仁、黨參、焦白術(shù)、茯苓、甘草研成細(xì)粉。每次取30克，開水沖食，或加米燒粥吃。
3、姜汁適量、大米100克。將大米用水浸泡后，用麻紙5-6層包好，燒成灰，研細(xì)末，分早晚2次，飯前用姜水沖服，輕者1劑，重者連服3劑，服藥后1周以內(nèi)以流食為主，勿食生冷油膩等物。本方用治慢性胃炎有較好療效，尤其對(duì)病情輕、病程短者療效更佳。
4、生姜、橘皮各20克。水煎，每日2-3次分服。本方用于治慢性胃炎、胃痛、嘔吐粘液或清水，具有健胃、解毒之功效。
胃炎的預(yù)防措施
一、保持精神愉快：精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
二、盡量少喝酒抽煙，胃不好的最好戒煙忌酒。
三、慎用、忌用對(duì)胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長(zhǎng)期濫用會(huì)使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
四、積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。
五、過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免，飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時(shí)定量、營(yíng)養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
胃炎的飲食原則
1、多吃蔬菜水果
在日常生活中，患有胃炎的人群一定要胃炎應(yīng)該多吃水果蔬菜，但是一定要注意在吃之前徹底洗凈，避免殘留農(nóng)藥對(duì)胃部造成刺激，一般適合胃炎吃的食物包括：南瓜、綠豆、豆腐、莧菜、胡蘿卜、鴨肉、雞肉、綠茶、姜糖、紅棗、豬肚、牛奶、小米、豬瘦肉等食物，這些食物不僅可以緩解胃炎的病癥，還能有效補(bǔ)充胃炎患者缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素。
2、多喝牛奶
牛奶富含蛋白質(zhì)，呈弱堿性，進(jìn)入胃中不僅可以中和胃酸，而且可以在胃的糜爛面或潰瘍面上形成一層保護(hù)膜?？偟膩碚f牛奶對(duì)胃是有保護(hù)作用的。
3、適量攝入堿性食物
很多患有胃炎的人群經(jīng)常會(huì)因?yàn)槲杆岱置谶^多從而導(dǎo)致出現(xiàn)反胃、燒心等不適的癥狀，專家提醒，但出現(xiàn)胃酸過量分泌的時(shí)候不妨適量的吃點(diǎn)堿性的食物，比如像牛奶、豆?jié){、饅頭或面包等，這些食物都能夠幫助我們有效的中和胃酸。
4、多喝湯水
在胃炎吃什么食物好的問題上，湯水等也是必不可少的，其實(shí)比較養(yǎng)胃的東西首選不是粥，而是湯，而且湯還不能是肉湯。這是由于肉湯中含有大量的酸性物質(zhì)，對(duì)胃粘膜會(huì)有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜湯。比如像什么菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上，再加點(diǎn)雞精調(diào)味，不但美味而且還十分的養(yǎng)胃。
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