降血糖應(yīng)該要吃什么中草藥
人的三高非常嚴(yán)重，高血糖也是其中之一，高血糖對人體傷害很大，有高血糖的人要及時(shí)降低血糖含量。不然就會非常危險(xiǎn)，下面是小編為你收集有關(guān)于能降血糖中草藥有哪些，希望你會喜歡。
中草藥
1、生地黃
有滋陰清熱的作用。按每公斤體重2克計(jì)算,喂服實(shí)驗(yàn)動(dòng)物,能使血糖明顯下降,也能抑制和預(yù)防腎上腺素所致的兔血糖上升,且能改善糖尿性的高血脂、高血壓病情。臨床應(yīng)用于糖尿病時(shí),多以生地配天冬、枸杞子等。
2、赤芍
是清熱、涼血、散瘀的佳品?，F(xiàn)代藥理學(xué)證明它具有改善胰島素抵抗,降低血糖、血脂等多方面的作用。
3、枸杞子
枸杞能補(bǔ)腎養(yǎng)肝,治肝腎陰虛、消渴等。枸杞子提取物能促進(jìn)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物糖尿病血糖持久下降,對糖尿性血脂升高、視力不佳有改善作用。
4、丹參
有活血、行血、涼血、養(yǎng)血的作用,能化瘀、通絡(luò)。丹參煎劑能明顯降低實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的血糖,作用能持續(xù)5小時(shí)之久,且能降低血脂及血黏稠度。丹參、花粉、葛根各15克,黃芪20克,五味子7克,忍冬藤、玄參各10克,治療糖尿病合并高凝血、高血脂有效。
血糖高的原因
1、情緒或精神上的壓力過重導(dǎo)致血糖高
情緒的起伏波動(dòng)太大,會使人身體中的某些器官功能不能正常的發(fā)揮,造體內(nèi)環(huán)境紊亂,使血糖升高。
2、過度肥胖導(dǎo)致血糖高
現(xiàn)在的生活水平提高,很多人在飲食上不能夠很好的控制,過多的食用芝麻糊等含糖分過多的食物,不僅肥胖而且血糖升高。
3、飲酒可能導(dǎo)致血糖高
喝酒會減少飲食,但酒精的吸收和代謝較快,不能較長時(shí)間維持血糖水平,因此會導(dǎo)致血糖高。
4、服用某些激素類藥物,如強(qiáng)的松、地塞米松等可能會引起高血糖，服用某些止咳糖漿也有可能出現(xiàn)血糖高的情況。
預(yù)防辦法
1、使用速效降糖藥
使用速效胰島素類似藥物,都能有效地補(bǔ)充早時(shí)相胰島素,控制餐后高血糖,安全性有保障,是控制餐后高血糖較好的藥物。
2、早餐換成“稠的”
血糖高了對身體的危害是非常大的,所以血糖高的人一定要通過藥物和飲食來一起控制血糖含量。由于稀飯加熱的時(shí)間較長,淀粉輕易轉(zhuǎn)化為糊精進(jìn)而易分解為萄萄糖,所以吃稀飯比吃主食更易于升高血糖。因此,早餐最好不要只喝稀飯,要吃稠點(diǎn)的食物。
3、餐后測血糖
對于2型糖尿病患者,不僅要經(jīng)常查空腹血糖,還應(yīng)經(jīng)常監(jiān)測餐后血糖。病情穩(wěn)定時(shí),每周至少1次監(jiān)測空腹及餐后2小時(shí)血糖,每月至少1次監(jiān)測全天空腹、三餐后2小時(shí)和睡前血糖;另外,還應(yīng)3到6個(gè)月左右監(jiān)測1次糖化血紅蛋白。同時(shí),對于由于基礎(chǔ)胰島素分泌不足造成早餐后高血糖者,睡前加用中效胰島素可以幫助控制空腹血糖,進(jìn)而使早餐后血糖明顯下降。
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