冬去春來，我們已經(jīng)告別了寒冷的冬季迎來了溫暖的春季，雖然春季到來之后天氣是變暖了，但是這種天氣很容易滋生細菌，尤其是對于寶寶而言，本身體質(zhì)就比較差，小兒感冒食療食譜有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料，希望對你有幫助!

　　一、小兒感冒食療食譜

　　1、姜絲蘿卜湯

　　祛風(fēng)散寒解表。所需食材：25g生姜，50g蘿卜。將生姜切絲，蘿卜切成薄薄的片狀，然后一起放入鍋里加入適量的清水來煮，大約煮10到15分鐘即可。煮好后加入適量的紅糖后再煮一兩分鐘即可。

　　2、蔥豉湯

　　解表散寒。所需食材：2根蔥白，10g豆豉。用大約500ml的清水來將豆豉煮沸后繼續(xù)煮兩三分鐘時間，之后再將準備好的蔥白直接放下去再煮一分鐘即可。

　　3、香菜蔥白湯

　　發(fā)表散寒。所需食材：15g香菜，15g蔥白，9g生姜。首先要將蔥白、生姜以及香菜全部清洗干凈，蔥白切段，生姜切片或者絲，然后一起放入鍋里加入適量的清水煎煮，大約需要煎煮10到15分鐘，之后去渣取汁飲用。

　　4、神仙粥

　　清腸解毒。所需食材：1段蔥白，100g粳米，6片生姜，1勺米醋。首先將粳米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)加入適量的水用大火燒開，然后再改小火慢煨，之后加入生姜片、蔥白，把粥煮到爛熟后加入米醋、食鹽調(diào)味即可。

　　二、感冒后給寶寶吃什么

　　1.飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要。又能增進食欲?？山o寶寶白米粥、小米粥、小豆粥，配合一些清炒的菜，以清淡、爽口為宜。

　　2.保證水分的充分供給，可多喝酸性果汁如山楂汁，獼猴桃汁，紅棗汁、鮮橙汁等，以促進胃液分泌，增進食欲。

　　3.宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯，雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥、肉松粥，肝泥粥等等。

　　上述文章就是我今天給大家介紹的關(guān)于寶寶感冒怎么辦，相信大家看完上面的內(nèi)容之后已經(jīng)了解了寶寶感冒后吃什么好的快，希望我的回復(fù)能幫助到大家。